Biosea-nn.ru

Женский журнал
2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

8 фактов о солярии: вред искусственного загара

8 фактов о солярии: вред искусственного загара

Молодые люди чаще прибегают к использованию искусственного загара, чем взрослые и сознанные, об этом говорит статистика последних лет. Следует знать и помнить, что такой загар является особо опасным для подростков: чем раньше человек начинает пользоваться солярием, тем выше риск развития рака кожи в будущем.

Перечень фактов, способных переубедить тебя дать солярию отставку.

Солярий может привести к раку кожи, катаракты и рака глаз

Посещение соляриев любого типа — это подверженности кожи прямому воздействию ультрафиолетовых лучей, что увеличивает риск развития различных видов рака кожи, в том числе наиболее опасного типа — меланомы. Так же солярий может стать причиной возникновения базально-клеточной карциномы и плоскоклеточного рака, катаракты и рака глаз.

Короткие шортики и колготы в сетку: Ани Лорак засветила роскошную фигуру в пикантном образе — ФОТО

Огромные глаза и пухлые губы: Валюха из «Сватов» поразила эффектной красотой в юности

Нашла способ отрезвить дочь: Анджелина Джоли придумала, как вернуть дочь Шайло из образа мальчика в естественный вид

Тина Кароль после свадьбы с Баланом поделилась романтическим видео с любимым: открыто заявила об отношениях

У молодых людей риск рака выше

Ученые обнаружили, что среди женщин в возрасте до 30 лет, которые регулярно посещали солярии, риск развития меланомы был в шесть раз выше, чем среди тех, не загорали. Среди женщин в возрасте от 30 до 39 лет, которые регулярно посещали солярии, этот показатель был в четыре раза выше, чем среди тех, не загорали.

Чем больше солярия, тем выше риск развития рака

Ученые констатируют, что риск развития меланомы возрастает с увеличением количества лет, часов или сеансов в солярии.

Видео, в котором известный онколог рассказывает о ранних симптомах рака. Посмотри, это важно знать:

Любое оборудование для искусственного загара одинаково вредно

Исследование не только подтверждают связь между солярием и развитием меланомы, но и доказывают, что нет существенной разницы по сроку использования оборудования для искусственного загара: солярии любого типа вредны для здоровья: как новые, так и старые модели. Поэтому думать, что новая модель сделает сеанс абсолютно безопасным — не стоит.

Солярий ускоряет старение

Искусственный загар пересушивает кожу и ускоряет ее старение, способствует появлению морщин и возрастных пятен.

Искусственный загар и витамин D

Важно, чтобы организм человека получал достаточное количество витамина D, но для этого не нужно часто посещать солярии или загорать на солнце. Самый безопасный способ — это прогулки на свежем воздухе с соблюдением всех правил безопасности пребывания на солнце. Кроме этого, некоторые продукты питания являются хорошим источником витамина D: рыба, молочные продукты, яичные желтки.

«Базовый загар» также опасен

Загар — это реакция организма на поражение кожи в результате воздействия УФ-лучей. Существует мнение, что «базовый загар» защищает кожу от ожогов в случае чрезмерного пребывания на солнце. Однако нет никаких доказательств в подтверждение этой мысли. В то же время, люди, которые пользуются соляриями, чаще сообщают об опеке, чем те, кто загорает на солнце.

Солярии запрещены во многих странах мира

В некоторых штатах США, а также в Австрии, Бельгии, Финляндии, Франции, Германии, Исландии, Италии, Норвегии, Португалии, Испании и Великобритании действуют законы, запрещающие несовершеннолетним пользоваться услугами соляриев. А в Бразилии и Австралии действует полный запрет на солярии.

Конечно, ты самостоятельно принимаешь решение — посещать солярий или нет. Но осведомленность и меры предосторожности в этом вопросе не помешают. Взвесь плюсы и минусы. Сделай правильный выбор.

Смотри видео «Солярий: польза или вред»:

В период пандемии внимание к здоровью будущей мамы и ребенка возрастает. О том, как защитить себя и малыша в это непростое время рассказала опытный гинеколог с 15-летним стажем Наталья Силина.

Популярная актриса, певица и блогер Анна Тринчер в эксклюзивном интервью для Clutch рассказала о любимых персонажах в кино, вдохновляющих режиссерах и призналась, в каком образе намерена получить премию «Оскар».

Накануне свадьбы с Никитой Добрыниным победительница 9 сезона романтического реалити «Холостяк» на СТБ Даша Квиткова рассказала Clutch о том, как они проводят досуг и какие фильмы смотрят.

Ведущая YouTube-шоу “Ходят слухи” и бывшая участница романтического реалити “Холостяк” Рамина Эсхакзай рассказала и своих любимых фильмах и сериалах.

Ведущая «Зважених та щасливих» (СТБ), знаменитый тренерка и эксперт по похудения Анита Луценко ответила на интересные вопросы о кино.

Лучший подарок для родителей — внимание их детей. Поэтому одной из прекрасных семейных традиций может стать просмотр интересного фильма с попкорном. Смотри ТОП-5 фильмов, которые стоит посмотреть вместе с родителями.

Посещая новые города, мы мечтаем испытать незабываемые эмоции — влюбиться, рискнуть, удивиться. И пусть счастье путешествий нам временно недоступно, эти 9 фильмов помогут перенести вас в самые прекрасные уголки нашей планеты.

Если оглянуться вокруг, то можно увидеть сотни ярких историй взрослых героев. Вот ТОП-7 фильмов о том, что возраст — не помеха в достижении целей, умении радоваться и получать от жизни удовольствия.

Людмила Барбир — ведущая Сніданку з 1+1, актриса и, как оказалось, настоящая киноманка. Смотри список любимых фильмов украинской телезвезды.

Польза и вред солярия. Правила приема искусственных солнечных ванн

Насмотревшись голливудских фильмов и глянцевых журналов, наша женщина решает срочно исправить положение и вернуть себе красоту и молодость, для чего мгновенно записывается на курс процедур в солярии, искренне полагая, что он – это панацея от всех бед.

А вот тут кому как повезет – одни приобретают ровный, шоколадно-оттеночный цвет кожи, избавляются от прыщей и угрей и получают заряд бодрости. Другие – ожоги, дополнительные высыпания на коже и много всяких мелких проблем со здоровьем.

Отличие искусственного загара от природного

Искусственные УФ-лучи по своему действию практически схожи с настоящими солнечными лучами. Только, в отличие от естественных, они проникают гораздо глубже в кожу, что увеличивает образование свободных радикалов, быстрее высушивает кожу и довольно сильно обезвоживает организм. Свободные радикалы – это серьезная проблема, поскольку именно они отвечают за фотостарение кожи, и, чем быстрее они образуются, тем, соответственно, сильнее ускоряется увядание всего организма в целом, а не только кожи.

Читать еще:  Как делается перманентный макияж

Кроме того, есть опасность того, что в результате роста количества свободных радикалов появятся разного вида новообразования, которые потом нужно будет долго, болезненно и очень дорого излечивать.

Но есть и хорошая новость: при правильном использовании солярия никакие проблемы вас не коснутся, а вот польза может быть довольно ощутимой.

Также с этой статьей читают:

Польза солярия

Прием процедур в солярии в холодное время года на 40% улучшает настроение, что помогает в борьбе с зимней депрессией. Так что почувствовали спад энергии – вперед на солнечные процедуры, хоть и искусственные.

Также посещение солярия обеспечит:

  • Потребность организма в витамине D, без которого мы просто не выжили бы. Он отвечает не только за профилактику рахита, но и в несколько раз снижает вероятность заболевания остеопорозом.
  • Очищение кожи. В результате подсушивания исчезнут не только надоевшие угри, но и проявления псориаза и других кожных «болячек».
  • Уменьшение выпадения волос.
  • Подтягивание сосудов. Начинающийся варикоз отступит под напором А-лучей солярия.
  • Поднятие и укрепление иммунитета. Инфекции, особенно простудные, надолго забудут дорогу в ваш организм.

Кроме того, вас постоянно будет радовать ровный тон вашей кожи приятного смуглого оттенка.

Кожа за ушами, куда практически никогда не «достают» солнечные лучи, моложе кожи лица на 15 лет!

Возможный вред от солярия для организма

Но, как всегда, постоянно хорошо не бывает. Это касается и солнечной кабины. Ее посещение может добавить в вашу жизнь множество неприятностей, избавиться от которых будет очень непросто. Главное соблюдать меру и учитывать индивидуальные особенности организма.

Чем вреден солярий:

  • Запускает и ускоряет процессы изнашивания организма. В результате быстрее появляются морщины и визуально человек начинает выглядеть на несколько лет старше.
  • Солярий чаще, чем естественные солнечные лучи, вызывает ожог тканей.
  • Под направленным воздействием ультрафиолетовых А-лучей начинается интенсивная выработка меланина, который может привести к образованию меланомы.
  • В результате «солярных» процедур, роговой слой кожи утолщается, а это приводит к закупорке пор, углублению морщин и снижению эластичности кожного покрова.
  • Все хронические заболевания, которые присутствуют в организме, получают стимул для развития при посещении солярия.
  • Частое посещение процедур может спровоцировать развитие онкологических заболеваний. Самое распространенное – рак кожи.

Неумеренное увлечение солярием, особенно желание добиться «черного» цвета, вызывает мутацию.

Как правильно ходить в солярий

Чтобы свести к минимуму все негативные последствия, нужно вооружиться знаниями, как правильно использовать солярий без вреда для здоровья.

Правила посещения солярия

Самое главное правило: Перед тем, как записаться на сеанс принятия УФ-лучей, проконсультируйтесь с доктором.

Вам категорически запрещен солярий, если:

  • У вас есть хронические заболевания;
  • Какие-либо кровотечения (в том числе и менструальные);
  • Туберкулез;
  • Различного вида новообразования;
  • Вы страдаете бронхиальной астмой;
  • У вас присутствуют заболевания крови;
  • Есть нарушения в работе нервной и/или эндокринной системы;
  • Случаются приступы гипертонии;
  • Вас беспокоит тромбофлебит;
  • У вас аллергия на солнечные лучи.

Этот список можно еще продолжать и продолжать. Чтобы не навредить своему организму, приобретать абонемент на процедуру нужно только через поликлинику.

Прием искусственных солнечных ванн требует выполнения определенных правил:

  1. Перед сеансом, не менее чем за 2 часа, принять душ с мылом. Если такой возможности нет, то непосредственно перед самой процедурой, сполоснуться, используя жидкий гель, чтобы не смыть естественную жировую кожную смазку.
  2. Запрещено использование туалетной воды, духов и косметики во время приема УФ-лучей.
  3. Можно использовать солнцезащитный крем, на губы тоже желательно нанести бальзам, который спасет их от обезвоживания.
  4. Глаза во время процедуры обязательно нужно защитить специальными очками, а волосы покрыть платком или шапочкой.
  5. Молочные железы при загорании обязательно нужно прикрывать.
  6. После сеанса не помешает принять чашечку травяного чая.
  7. После процедуры нужен душ с гелем для чувствительной кожи, а после душа — лосьон для тела, смягчающий и расслабляющий.

Что взять с собой в солярий

Для посещения солярия с собой не нужно нести никаких дополнительных предметов, все необходимое выдают в салоне: полотенце, халат, тапочки, очки и шапочку. Также солидные компании выдают и ухаживающую косметику, но этот момент лучше уточнить. В противном случае придется взять с собой гель для душа, лосьон для тела и солнцезащитный крем.

Что еще нужно знать о посещении процедуры

  • При беременности солярий не вреден, если, конечно, ограничений не поставил лечащий врач.
  • Кормящим мамам врачи не рекомендуют посещение искусственного загара, однако при условии соблюдения всех требований и правил техники безопасности большого вреда это не нанесет.
  • Во время месячных загорать в солярии нельзя. Может возникнуть слабость, головокружение и даже потеря сознания. Что касается загара на солнце во время месячных, мы подробно описали в статье «Можно ли загорать во время месячных» .
  • После сеанса не стоит больше травмировать кожу солнечными лучами. В течение суток после процедуры загорать под естественным солнцем не рекомендуется.

Сколько нужно загорать в солярии

Количество минут, проведенных в солярии, зависит от типа вашей кожи:

Первый тип кожи

Обычно к этому типу относят шатенок и брюнеток с темными волосами, глазами и смуглой кожей. Нормальный период процедур – 12 сеансов по 15-20 минут.

Второй тип кожи

Шатенки со светлой или чуть смуглой кожей, без веснушек и с темным ореолом сосков. Им подойдет такой график:

  • Первый сеанс – 10 минут;
  • Перерыв один день;
  • Второй сеанс и все последующие до 30 минут.

Третий тип кожи

Девушки со светлой кожей, маленьким количеством веснушек и светлым цветом глаз. Норма – не более 3-х раз в неделю подходами по 5 минут. В год можно проводить не более двух курсов, лучше поздней осенью и весной.

Четвертый тип кожи

Очень светлая, бледная кожа, цвет волос чаще с рыжинкой и очень много веснушек. Таким «счастливицам» нужно не только отказаться от посещения процедуры, но и очень осторожно выходить на улицу в солнечный день – ожог можно получить моментально.

Читать еще:  Пункт назначения солярий

Вертикальный и горизонтальный солярий – что выбрать?

В этом случае все зависит от ваших предпочтений. Качество загара не зависит от конфигурации кабины, а только от установленных ламп. Где комфортней вашему телу – там и принимайте загар.

Обгорела во время искусственного загара — что делать? Первая помощь при ожогах

Если уж вы не рассчитали крепость своей кожи и получили ожоги от солярия, то нужно максимально быстро охладить, увлажнить и смягчить кожу. Для этого первым делом нужно принять прохладный душ без применения моющих средств, а после него смазать кожу специальным кремом, устраняющим последствия солнечных ожогов. Если ожог довольно сильный, то лучше использовать медицинскую противоожоговую мазь.

Хорошо помогает народные средства – сметана или кефир, можно заварить зеленый чай или сделать отвар ромашки, охладить и прикладывать примочки на обожженные участки тела.

В случае незначительного повышения температуры, на ночь можно принять жаропонижающее, но если появилась тошнота вкупе с высокой температурой и головокружением – немедленно вызывайте «скорую».

Чтобы этого не произошло, объективно оценивайте свое здоровье и состояние кожи. Начинайте курс процедур с самого минимального времени, постепенно увеличивая минуты, и тогда вы получите ровный, совершенный загар, чистую кожу и отменное настроение.

Почему нам всем пора забыть дорогу в солярий

Ходите в солярий, чтобы подготовиться к отпуску, восполнить недостаток витамина D или подсушить воспаления, — будьте готовы к тяжелым последствиям, которые наступят через несколько лет и вряд ли вас порадуют.

Вы удивитесь: солярии все еще популярны. За искусственным загаром идут по разным причинам: чтобы кожа приобрела отдохнувший вид, чтобы подсушить воспаления и подготовить тело к отпуску. Излучение в солярии отличается от естественного, такой загар не несет никакой пользы — и вот почему.

Поход в солярий — это же как солнечные ванны?

Солнечное излучение делится на несколько типов: UVA, UVB и UVC. Последний задерживается еще в атмосфере и до поверхности Земли не доходит. UVB-лучи проникают в поверхностные слои кожи и вызывают ожоги, а UVA достигают более глубоких слоев и вызывают фотостарение, заметный эффект которого проявляется только через годы. Это же излучение ответственно за развитие меланомы. В соляриях используют в основном UVA-излучение, потому что оно обеспечивает быстрое потемнение кожи без ожогов. При этом излучение в солярии в среднем в 10–15 раз интенсивнее, чем естественное. То есть 20 минут под лампами равносильны нескольким часам под открытым солнцем без защиты.

Мне нужен витамин D. Солярий поможет?

Зимой практически у всех жителей России проявляется недостаток витамина D, восполнять который многие ходят в солярий. Но синтезируется он под воздействием UVB-излучения, которое практически не используется в соляриях. Кстати, через стекло и облака UVB-лучи тоже не проходят. Для того чтобы получать необходимое количество витамина D, нужно находиться на открытом солнце около 15 минут в день, причем использование солнцезащитного крема, согласно многим исследованиям, никак не влияет на его синтез. В условиях недостатка солнца ВОЗ рекомендует налегать на еду, содержащую витамин D: молочные продукты, жирную рыбу и яичные желтки.

А подсушить акне в солярии можно?

Лечение прыщей в солярии крайне распространенная практика, но это, к сожалению, не работает. Световая терапия действительно применяется для лечения разных кожных заболеваний, включая мягкие и средние степени акне. Но в ней используется не ультрафиолет, а лучи из видимого спектра, которые дают красное и голубое свечение. Полезных для кожи человека свойств UVA-излучения ученые пока не обнаружили. Приятный эффект от загара заключается в том, что он маскирует и сами воспаления, и следы от них. Но этот загар не продержится долго, потому что UVA-лучи окрашивают тот меланин, который уже есть в коже, не провоцируя выработку нового. Из-за этого походы в солярий становятся частыми. Точно такой же, но при этом безопасный эффект даст автозагар, который не старит кожу и не вызывает меланому.

А кожу подготовить к отпуску на море?

Еще одна популярная практика — ходить в солярий перед отпуском, чтобы кожа заранее «привыкла» к солнцу и не обгорела на отдыхе. Проблема в том, что фотоповреждение не ограничивается одними лишь ожогами: солнечное излучение повреждает клетки в поверхностных и глубоких слоях кожи, из-за этого она теряет упругость, появляются пигментные пятна. То есть отсутствие ожогов вовсе не означает, что кожа защищена. К тому же загар создает защиту, эквивалентную примерно SPF 2–4, в то время как минимальная защита начинается с SPF 15, а на каждый день рекомендуется использовать средства с фактором не меньше 30.

Что же теперь — вообще не ходить в солярий?

Солярий — это одна из самых, если не самая вредная процедура из тех, что до сих пор пользуются популярностью. До сих пор считается, что загорелая кожа — это признак здоровья, хотя на самом деле все ровно наоборот. И если естественное солнечное излучение в ограниченных количествах приносит пользу в виде синтеза витамина D, то лампы в солярии причиняют коже только вред. Фонд борьбы с раком кожи, к примеру, пишет, что риск развития меланомы от посещения солярия выше, чем риск развития рака легких от курения, а у людей, регулярно посещающих солярий, вероятность развития меланомы повышается на 75%. Еще в 2012 году проводилось исследование, в котором сравнивали состояние кожи однояйцевых близнецов. Самое сильное отличие было у сестер Джин и Сьюзан. Первая очень любила загар и выглядела на 10 лет старше своей сестры, которая не загорала вообще.

Солярий: как быть красивой без вреда? 5 вопросов физиотерапевту

Про загар в солярии бытуют два прямо противоположных мнения. Одно утверждает, что он вреден для здоровья, другое доказывает его пользу. Как правильно пользоваться этой современной процедурой — разберем подробно.

Автор: Михаил Иванов

Дата публикации: 10.04.2018

Если у вас остались вопросы, вы можете задать их, воспользовавшись сервисом Доктис.

Читать еще:  Парни в солярии

Правила пользования солярием

1. Солярий: польза и вред для женщин. Что происходит с кожей в то время, когда мы находимся в аппарате?

Загар на солнце и загар в солярии отличаются тем, что в солярии ультрафиолет менее рассеян, узко направлен прямо на вас. При естественном загаре на пляже солнце имеет более широкую площадь воздействия. Плюс такие факторы, как ветер, облака, тоже рассеивают ультрафиолет и уменьшают количество лучей, попавших на кожу. Если говорить о пользе и вреде солярия для женщин, его можно сравнить с походом на пляж в период самого активного солнца, где-то около 12−15 часов дня. При этом, напомню, солнце излучает ультрафиолет трех типов: А, В и С. Последний весьма опасен для живых организмов, но, к счастью, его задерживает озоновый слой земной атмосферы. Лампы же соляриев излучают только ультрафиолет А и В. Активность солнца и пропорция разных типов ультрафиолета колеблются в течение дня, а в солярии они неизменны.

Тем не менее, если вы задаете себе вопрос: «Насколько неполезен солярий?», придется напомнить, что вредный эффект ультрафиолета накапливается. Чем больше вы загораете в солярии, чем чаще бываете на солнце в дневные часы в открытой одежде, тем выше риск фотостарения, кожных и иммунных проблем, развития онкологических заболеваний. Любой загар полезен только в умеренном количестве. Например, в осенне-зимний период организм, страдает от недостатка солнечных лучей, тогда солярий даже служит средством от депрессии.

2. Сколько времени можно загорать в солярии?

Ультрафиолет в солярии более сбалансирован, как мы уже сказали, тем не менее, здесь мы получаем более концентрированное воздействие. Поэтому сеансы загара под искусственным солнцем длятся не по часу, а по несколько минут.

Сколько можно загорать в том или ином солярии зависит от вашего типа кожи и мощности ламп. Как правило, это от 3 минут в вертикальном аппарате и 7−9 В горизонтальном.Пользоваться аппаратом советуют не более 1−2 раз в неделю.

Если сравнивать разные виды аппаратов, то в горизонтальном солярий ламп больше, но свет в них мягче, чем в вертикальном. Так же в горизонтальной кабинке есть лампы для лица, яркость которых можно регулировать. Горизонтальный солярий направлен не только на загар, но и на релаксацию, про него говорят «солярий от депрессии». Вертикальный дает более активное воздействие на кожу, в нем можно провести в 2−3 раза меньше времени с тем же результатом. В идеале рекомендации, сколько можно загорать в солярии, вам должен дать врач-косметолог после осмотра.

3. Слышала, что тем, кто загорает в солярии, нельзя загорать под солнцем. То есть нельзя готовить кожу к отпуску при помощи солярия?

Категорически не рекомендуется сочетать в один день загар в солярии и под солнцем. Когда тело получило порцию ультрафиолета, дополнительный загар может привести к сильному солнечному ожогу. Тут вопрос «солярий: польза или вред» однозначно получит негативный ответ, так как это и пересушивание кожи, и нарушение ее иммунитета, и стартовый толчок для онкологических процессов.

Если вы планируете ехать отдыхать в жаркую страну, особенно когда в домашнем регионе вы еще не загорали, то вполне можно подготовить кожу к солнцу с помощью солярия, чтобы не «сгореть» в первый же день. Процедуры лучше закончить за 3−5 дней до поездки.

Если такой резкой перемены не планируется, то не нужно подготавливать кожу к лету искусственно. Природа сама это делает для нас, не зря времена года сменяются постепенно, а не резко, плавно удлиняется световой день, холод меняется на солнце и жару.

Помогает ли солярий от депрессии

4. Говорят, солярий — хорошее средство от депрессии, так ли это?

Действительно, солярий улучшает настроение, особенно в осенне-зимний период, когда солнечных дней мало, плюс многие проводят световой день в помещении. Ультрафиолет — неважно, солнечный или ламповый — способствует выработке эндорфинов, которые называют «гормонами счастья». Так что, если вы переживаете череду пасмурных дней, солярий от депрессии действительно поможет. Но в наступающий летний сезон это не столь актуально.

Кстати, часто еще спрашивают, как быть с витамином D, ведь для его выработки в нашей коже необходим ультрафиолет. Это еще одна зимняя проблема для жителей северных широт, в том числе средней полосы нашей страны. Весной и летом же все просто: достаточно на 15 минут в день подставлять солнцу кисти рук и лицо. Больше для выработки витамина D не требуется.

Солярий для рыжих и белокожих — лучше быть осторожнее

5. Правда ли, что людям с рыжими волосами солярий противопоказан, так как у них очень чувствительная кожа?

Не стоит судить только по цвету волос — важен тип кожи. Рыжие волосы, действительно, часто сочетаются с очень белой и чувствительной кожей, но это не обязательно. Существуют несколько типов кожи и, соответственно, рекомендации по загару для них.

  • I тип — так называемый «кельтский». Отличительные черты: очень светлая, даже бледная кожа, цвет волос блонд или светло-рыжий, много веснушек. Солярий для рыжих должен начинаться с 3 минут, постепенно можно увеличить до 5. Многие врачи вообще не советуют с такой кожей загорать, для них солнце или солярий скорее от депрессии — загар почти не ложится.
  • II тип кожи — «северный европейский». Светлая кожа, светлые или русые волосы, светлые глаза. В отличие от «кельтов» кожа не постоянно в веснушках и загар к ней все-таки пристает. Начинать с 3−5 минут, постепенно повысить до 10−15.
  • III тип кожи — «южный европейский». Темно-русые или каштановые волосы, серые или карие глаза, кожа от светлой до смуглой. Начинают загорать с 7 минут и повышают до 15−20.
  • IV тип кожи — «средиземноморский». Это смуглые, темноволосые, кареглазые, легко загорающие и редко обгорающие люди. Начать лучше с 7−10 минут и постепенно повышать до 20.

Солярий сушит кожу сильнее, чем солнце, поэтому после процедуры желательно наносить на кожу увлажняющие средства

Онлайн консультации врачей
в мобильном приложении Доктис

Дежурный терапевт и педиатр консультируют бесплатно

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector