Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Можно ли ходить в солярий во время месячных или вредно ли посещение солярия в критические дни

Можно ли ходить в солярий во время месячных или
вредно ли посещение солярия в критические дни


Иногда нам задают вопрос: «А не вредно ли посещение солярия во время месячных?». Критические дни, не являются противопоказанием для принятия солнечных ванн или искусственного загара. В солярий нельзя ходить только, когда женщине совсем нельзя загорать по каким либо причинам, связанным со здоровьем. В дни менструации, нельзя перегреваться. Но в студии загара время посещения всего несколько минут и за это время нельзя перегреться. Если существуют какие-либо хронические заболевания, то нужно сходить к врачу гинекологу и узнать о противопоказаниях.
Самое главное солнечные лучи принимать дозировано. А в критические дни нужно свести совсем к минимуму. Самое оптимальное время это от трёх до пяти минут. А во время загорания, нужно обеспечить максимальную защиту от ультрафиолетовых лучей, потому, что в эти дни количество меланина понижается и можно получить ожог.

Каждый раз, посещая студию нужно пользоваться гелями, кремами, лосьонами и спиреями. Или другими защищающими средствами находящимися под рукой. А ещё администраторы студии или салона, могут предложить приобрести специальные крема.
Первым делом нужно защитить нежные места на кожи. Важно выбрать удобный купальник или можно надеть просто трусики. На грудь нужно надеть стикини, а на глаза специальные очки, которые выдают в солярии.

Во время месячных происходит потеря крови, а на жаре она становиться ещё больше. В связи с этим очень часто при посещении солярия в критические дни, появляется головокружение, тошнота, а иногда и потеря сознания. Поэтому посещать солярий нужно только в хорошем настроении и при хорошем самочувствии. При менструации меланина образуется очень мало. А за загар несёт ответственность этот пигмент. Врачи считают, что во время месячных посещать солярий безрезультатно и бесполезно. Лучше дождаться их окончания и спокойно ходить загорать.

После всего этого, можно сделать вывод: особых медецинских противопоказаний нет, но прекрасный коричневый цвет кожи может и не появится. Когда эти дни пройдут, приходите загорать к нам, в салон красоты «Хит» — вертикальный солярий в центре Киева. Мы будем очень рады. Звоните прямо сейчас и узнавайте любую информацию у нашего администратора.
Это может Вас заинтересовать:
Правила безопасного загара в солярии
Как выбрать солярий для загара — вертикальный или горизонтальный
Вредно ли посещение солярия во время беременности
Меры безопасности в солярии
Солярий противопоказания

Меню сайта:
Эпиляция восковая — Плетение косичек — Ламинирование ресниц — Завивка волос — Стрижки мужские — Покраска волос — Элюминирование волос Можно ли ходить в солярий во время месячных или вредно ли посещение солярия в критические дни.  Добавьте, пожалуйста, нас в социальные сервисы:

Со смартфона нажмите на номер и звоните: Киевстар 067-688-99-66, сообщение написать в Viber.
© 2002-2020 Салон красоты «Хит» в Киеве на Оболони — Героев Сталинграда 2Д, (метро «Почайна»). Аренда парикмахерского кресла.

Можно ли в солярий с месячными?

Для современных женщин солярий является одним из излюбленных средств, которые помогают им добиваться привлекательного внешнего вида. При помощи этого приспособления можно за весьма непродолжительный срок получить красивый бронзовый загар и произвести на окружающих неизгладимое впечатление, восполнить дефицит витамина Д, повысить жизненный тонус, улучшить настроение, а также избавиться от некоторых недугов.

Однако солярий – это довольно опасная процедура. При неправильном использовании искусственных ультрафиолетовых лучей можно получить достаточно сильный ожог, а также усугубить течение некоторых заболеваний. Чтобы такого не произошло, важно знать, как правильно проводить эту процедуру и, в частности, можно ли посещать солярий во время месячных. В данной статье мы постараемся разобраться в этом вопросе.

Как действует солярий на женский организм во время месячных?

Чтобы правильно ответить на вопрос, можно ли ходить в солярий с месячными, необходимо разобраться, какое воздействие оказывает эта процедура на внутренние органы женщины. Как искусственный, так и естественный ультрафиолет, в период менструации может действовать на организм представительниц прекрасного пола следующим образом:

  1. Практически все девушки отмечают, что после посещения солярия при месячных у них увеличилось количество выделяемой крови. Это очень легко объясняется, ведь интенсивность выделений напрямую зависит от температуры окружающего воздуха. По этой причине в период менструации врачи не рекомендуют загорать не только в солярии, но и на солнце, а также посещать различные парилки. Особенно это может быть актуально в первые дни месячных, когда у женщины выделяется довольно много крови и без излишнего перегрева.
  2. В некоторых случаях менструация у девушек может сопровождаться общей слабостью и недомоганием, связанным с потерей большого количества крови. Если при этом оказаться в условиях повышенной температуры воздуха, ситуация может только усугубиться. Нередко после принятия искусственного загара у девушек отмечается тошнота, головокружение или даже предобморочное состояние.
  3. Еще одна из причин, почему нельзя ходить в солярий с месячными, — это гормональный дисбаланс. Очень часто в этот период у девушек появляются различные высыпания, пигментные пятна и другие изменения окраски кожных покровов. Такие участки могут заметно выделяться на общем фоне загорелого тела, поэтому ваш загар будет неравномерным и некрасивым. Чтобы не разочароваться в полученном результате, процедуру лучше перенести на несколько дней.
  4. У некоторых девушек искусственный загар во время месячных оказывается неэффективным вообще. В начале менструального цикла выработка пигмента меланин сводится в женском организме к минимуму, поэтому кожа может просто не поменять свою окраску. Учитывая, что солярий является довольно дорогостоящей процедурой, его посещение в этот период может оказаться просто бессмысленным и обидным.
  5. Кроме того, загорать в период менструации категорически нельзя тем женщинам, которые имеют любые заболевания со стороны репродуктивной сферы, болезни щитовидной железы и другие недуги. В таких случаях искусственный загар может усугубить ситуацию и спровоцировать серьезные осложнения.
  6. Наконец, при посещении солярия с месячными необходимо использовать тампон. Если высокая температура значительно увеличит интенсивность выделений, тампон удержит их внутри вашего тела, в результате чего в вашем организме образуется идеальная среда для размножения болезнетворных микроорганизмов.

Безусловно, решить, можно ли загорать в солярии при месячных, можете только вы. Перед этим обязательно взвесьте все «за» и «против», а при наличии любых заболеваний проконсультируйтесь с врачом.

Солярий во время месячных: идти или подождать?

Влияние UVA-лучей на организм

Солярий при месячных может положительно сказаться на внешности и самочувствии, если процедура проводится правильно. Кроме того, химические реакции, которые происходят в это время, благоприятно отражаются на нервной системе.

Если ранее женщина регулярно пользовалась услугой, и организм адаптирован к воздействию лучей, она абсолютно здорова и соблюдает все правила безопасности, то во время месячных ходить в солярий можно, когда не получается перенести сеанс.

Помимо этого, чтобы принять взвешенное решение: загорать в солярии или нет, женщина должна четко понимать, как идут менструации, и что происходит в ее организме во время них. Более подробно об этом может рассказать отдельная статья на нашем сайте.

Плюсы

Плюсы процедур в солярии вне периода менструаций:

  • уменьшают количество угрей и акне;
  • способствуют лечению псориаза и других кожных заболеваний;
  • провоцируют усиленное образование витамина D;
  • благоприятно сказываются на настроении, потому что во время сеанса выделяется серотонин;
  • дарят красивый бронзовый оттенок кожи.
Читать еще:  Как часто можно ходить в солярий

Агрессивные лучи спектра С не пропускаются через специальные фильтры.

Минусы

Возможный вред от посещения солярия во время, когда нет менструаций:

  • возможно преждевременное старение при злоупотреблении процедурой;
  • кожа становится тоньше, суше и уязвимее;
  • увеличивается риск появления новообразований.

Все эти минусы имеют место быть, если не применяются защитные средства и не соблюдаются все меры безопасности.

Что происходит с организмом при посещении солярия

Солярий – это устройство, позволяющее заменить солнечный свет в то время года, когда солнца мало. В нем установлены несколько ламп, излучающих ультрафиолетовый свет. Ультрафиолет, воздействуя на кожу, заставляет особые ее клетки — меланоциты — вырабатывать пигмент меланин. Именно благодаря ему и возникает загар, именно он ответственен за черный цвет кожи у людей негроидной расы. Одновременно с выработкой меланина в коже происходит и синтез витамина D – вещества, необходимого для правильного обмена кальция.

Женщины используют солярий именно для получения загара, причем этот загар, в отличие от солнечного, ложится более ровно из-за того, что лампы расположены по кругу. Солнце же светит лишь с одной стороны, постоянно смещаясь. Вот почему многие посещают солярий даже в сезон летних отпусков.

Стоит помнить, что сила ультрафиолетового облучения в солярии гораздо выше, чем у солнца. Именно поэтому долго находиться в нем нельзя, поэтому сеансы длятся так мало (начиная с 30 секунд и заканчивая 10 минутами). Переусердствовав с загаром, женщина вполне может получить серьезные ожоги, сравнимые с солнечными, а в некоторых случаях и превосходящие их по тяжести.

Скажите, можно ли за день до месячных ходить в солярий?

Да, ходить в солярий можно, если у вас нет противопоказаний. Не забудьте только о предметах гигиены.

Негативные моменты загара в солярии при месячных

Один из актуальных вопросов для женщин, регулярно ухаживающих за собой – можно ли загорать во время месячных. В связи с изменениями в организме (гормональные перестройки, набухание молочных желез, слабость) эта процедура может привести:

  • к перепадам артериального давления при менструации, что ухудшает общее самочувствие;
  • усилению болезненных ощущений от менструаций;
  • увеличению количества выделяемой крови, может даже возникнуть кровотечение и нарушиться цикл;
  • возникновению кожных заболеваний: акне, воспалений, раздражения;
  • увеличению восприимчивости организма к инфекционным заболеваниям;
  • осложнению существующих гинекологических заболеваний и нарушению функционирования половых органов.

Последствия и побочные эффекты от искусственного загара во время критических дней проявляются не у всех женщин, подобные реакции являются индивидуальными. Поэтому категорически говорить, что в солярий при месячных ходить противопоказано, нельзя. Рекомендуется отслеживать свое состояние или по возможности перенести процедуру на более безопасные дни.

Воздействие солярия на организм во время месячных

Во время месячных организм ослаблен и нуждается в отдыхе. Также наблюдаются изменения в гормональном фоне женщины, что может привести к побочным реакциям после загара.

Увеличение количества выделений

Первым побочным симптомом после загара во время менструации является увеличение количества выделений. Под воздействием тепла кровеносные сосуды расширяются, и кровь прибывает к малому тазу.

Большие кровопотери могут привести к головокружению и потере сознания. Также это в будущем может привести к нарушению менструального цикла и другим гинекологическим проблемам.

Неравномерность загара

Во время менструации в организме женщины наблюдаются гормональные изменения, что негативно сказывается на состоянии кожи. Во время процедуры в солярии могут появляться солнечные ожоги, пигментация, веснушки и злокачественные новообразования. Также повышается риск неравномерного загара из-за нарушения синтеза меланина.

Интересно также Какие лампы используются в солярии, виды ламп, их особенности

Ухудшение самочувствия

Во время менструации организм женщины ослаблен и нуждается в отдыхе.

Во время процедуры под действием тепла увеличивается объем выделения, что негативно влияет на общее самочувствие. Может наблюдаться повышение давления, головная боль, головокружение, сонливость и обморок.

Осложнение течения заболеваний если они имеются

Под влиянием тепла могут обостряться имеющиеся или скрытые заболевания внутренних органов. Особенно опасно загорать при эрозии шейки матки, кисты или обильных месячных.

В какие дни менструации лучше воздержаться от загара

Специалисты, отвечая на вопрос, можно ли загорать при месячных, говорят, что допустимость этой процедуры зависит от периода менструации. Самыми опасными считаются первые сутки менструального цикла – кровяные выделения максимально обильные, а болезненные ощущения наиболее интенсивные.

Если очень хочется или нужно позагорать в солярии, то следует знать, что его нельзя посещать в начале критических дней.

Категорически запрещается процедура, когда у женщины произошел сбой цикла и промежуток между менструациями составил менее 20 дней, а также если выделения имеют странный цвет и неприятный запах.

Начиная с 4-го дня цикла солярий во время месячных посещать можно, если женщина хорошо себя чувствует и соблюдает все правила, касающиеся получения искусственного загара.

Можно ли во время месячных загорать в солярии

Несмотря на общепризнанное мнение о том, что женщине во время месячных (и особенно в первый день) надо спрятаться в стерильный бункер, лечь на мягкую кровать и не шевелиться, скажем правду — загорать при месячных можно. Менструация — это не болезнь, и ограничения, которые она налагает на женщину — минимальны. Более того, посещение солярия может оказаться более безопасным, чем поход на пляж.

При нахождении на открытом солнце тело подвергается воздействию не только ультрафиолетового излучения, но и тепла. По отзывам врачей длительный перегрев может усилить менструальное кровотечение за счет того, что в организме расширяются кровеносные сосуды. Именно поэтому во время месячных не рекомендуются никакие тепловые процедуры — сауны, бани, даже парить ноги нежелательно. При посещении солярия возможность перегрева организма гораздо ниже, так как аппарат находится в кондиционированном посещении, а в нем самом налажена система вентиляции.

Может ли солярий повлиять на месячные?

А может ли Солнце на них повлиять? Солярий — это ультрафиолет и немного тепла. Солнце – это тоже ультрафиолет и гораздо больше тепла, однако никто не прячется на время критических дней в квартиры, чтобы избежать солнца. Ответ очевиден – солярий никак не влияет на менструальный цикл.

Второй минус пляжного загара в том, что сгореть на открытом солнце гораздо легче. Причина – ветер и вода. Эти два фактора охлаждают кожу, вызывая обманчивое впечатление прохлады. Женщина, чувствуя прохладу, не стремится ни спрятаться в тень, ни окунуться лишний раз, и поэтому время воздействия на кожу ультрафиолета становится чересчур долгим. Подобный загар вреден, красоты от него будет мало. В солярии такие факторы исключены, а время экспозиции четко дозируется, и это снижает риск солнечных ожогов.

Есть еще один миф, культивируемый шарлатанами. Касается он средств гигиены, применяемых женщинами, которые любят ходить в солярий. Почему-то считается, что тампон — противопоказан, так как во влагалище — кровь, в тампоне кровь, и все это – благоприятная среда для размножения микробов. При нагреве тела якобы микробы начинают размножаться с ужасающей скоростью и поэтому ходить в солярий во время месячных с тампоном — верный путь к генитальным инфекциям.

Правда в том, что микробы во влагалище есть всегда, и размножаются они с довольно постоянной скоростью. Повышение температуры может немного ускорить этот процесс, но для этого должна подняться температура всего тела, а не только в половых органах. Сложно сказать, сколько нужно провести времени в вентилируемом солярии, для того чтобы так перегреться. Уж точно этого времени с лихвой хватит на то, чтобы сначала получить серьезные ожоги. Следует еще учитывать и то, что нагревают — инфракрасные лучи, а не ультрафиолетовые. Так что получить перегрев в солярии действительно очень сложно. Но если вам так спокойнее — можно ходить в солярий с прокладкой.

Читать еще:  В солярий с месячными

Могут ли из за солярия раньше начаться месячные?

Сам по себе солярий не может вызвать месячные вне срока. Если у вас цикл постоянно меняется- обратитесь к врачу и ищите причины в организме. Солярий тут ни при чем.

Противопоказания к солнечным ваннам

На вопрос, можно ли загорать во время месячных, специалисты отвечают утвердительно, однако следует помнить о категорических противопоказаниях к процедуре:

  • слишком болезненные и обильные месячные у женщины;
  • новообразования;
  • воспалительные процессы на кожных покровах;
  • заболевания сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной и половой систем в любой форме протекания.

Ко всему сказанному следует добавить, что загар во время месячных может не браться в силу гормональных процессов в организме. Чтобы снизить риск побочных эффектов, специалисты рекомендуют использовать специальные кремы и придерживаться рекомендованной продолжительности сеанса.

Как быть, если Вы ходите в солярий в критические дни

Если Вам предстоит важное событие, на котором нужно блеснуть золотистой кожей, и от похода в солярий Вас уже не отговорить, соблюдайте следующие рекомендации, которые позволят минимизировать риски.

  • Выбирайте для посещения солярия 2-3 последних дня месячных, когда выделения уже невелики.
  • Водные процедуры проводите за 2 часа до и 3 часа после посещения солярия, чтобы кожа была достаточно увлажнена.
  • Используйте тампон во время посещения солярия. После получения порции ультрафиолета все-таки замените тампон на прокладку, это действие понизит возможность воспаления в организме.
  • Используйте специальные косметические средства. Не пользуйтесь при посещении солярия средствами для загара, необходима именно косметика для искусственного загара: крем, помада для губ.
  • Прикройте уязвимые зоны. Для ареол и сосков используются стикини, на волосы надевается шапочка, на глаза – очки, ну а с интимной зоны лучше не снимать нижнего белья.

Несмотря на всю красоту, которую дарит Вашей коже посещение солярия, будьте бдительны и откажитесь от посещения салона красоты во время месячных. Даже если Вы не заметили никаких отклонений при первом посещении солярия в критические дни, систематический отказ от соблюдения правил может привести к серьезным осложнениям. Помните, если красота требует жертв, то Вам придется дорого заплатить.

Здоровье«Акулы нападают,
если у тебя месячные»:
10 мифов о лете и пляже

Можно ли есть арбузные семечки и загореть через стекло

Текст: Марина Левичева

Лето каждый раз хочется провести с особым размахом. Интересный факт: за счёт длинного светового дня уровень кортизола (гормона стресса) в крови летом становится несколько выше — то есть для нашего организма лето может быть более стрессовым периодом, чем зима. Но мозг в этот сезон всё равно отдыхает: в проведённом в Бельгии исследовании было установлено, что нейронные «затраты» на когнитивные задачи, особенно связанные с памятью, летом ниже. В это время снижаются и риски сердечно-сосудистых заболеваний.

Лето позитивно влияет на самочувствие и здоровье: например, в это время вырабатывается больше эндорфинов — как выяснилось, это связано с повышенным потоотделением. Всего полчаса пребывания на природе стабилизируют давление и снижают риск депрессии — это называется экотерапией. А отпуск, как утверждают американские учёные, увеличивает креативность и укрепляет семейные связи. Тем не менее, сезон, которого мы так ждём, окутан легендами и мифами. Правда ли, что крем с супервысоким SPF защищает лучше? Действительно ли лучший способ снять жжение после укуса медузы — это пописать на больное место? Так ли сильно сладкие ароматы привлекают насекомых и можно ли простудиться, сидя под кондиционером? Отвечаем прямо сейчас.

Сладкие ароматы привлекают насекомых

Учёные давно пытаются понять, по какому принципу комары и осы выбирают «жертв». Причинами того, что во время пикника в лесу насекомые атакуют одного человека, игнорируя остальных, могут быть большее количество углекислого газа, молочной кислоты или алкоголя в крови, группа крови, набор бактерий на коже и даже генетика. Однако нам важнее знать не то, что привлекает комаров, и даже не то, укусы в какие области считаются самыми болезненными — это ноздри, область под нижней губой и гениталии, — а как эффективнее всего защититься от насекомых.

Учёные, возможно, нашли лекарство, способное сделать кровь человека ядовитой для комаров — но только для малярийных. Что касается классических вариантов кровососущих насекомых, то с ними, как показало свежее исследование, лучше прочего справляются масло эвкалипта лимонного и диэтилтолуамид, также известный как DEET; эти вещества снижают вероятность укуса на 60 %. И самое увлекательное: ещё один анализ, проведённый той же группой исследователей на пару лет раньше, позволил утверждать, что аромат Victoria’s Secret Bombshell эффективно отпугивает комаров в течение как минимум двух часов — несмотря на сладкие ноты ананаса, клубники, маракуйи и ванильной орхидеи в композиции.

Чем выше SPF,
тем лучше

Заболеваемость раком кожи серьёзно увеличилась за последние десятилетия. По данным ВОЗ, речь идёт о двух-трёх миллионах случаев немеланомного рака и примерно 132 тысячах случаев меланомы каждый год. Онкологи не устают напоминать, что мы в силах помочь себе — если будем регулярно наносить солнцезащитное средство. Как показало рандомизированное клиническое исследование 2011 года, использование солнцезащитного крема снижает риск возникновения меланомы на 50–73 %.

Но воспринимать высокий SPF как возможность находиться на солнце дольше при этом неправильно. Дело в том, что между SPF 15, SPF 30, SPF 50 и SPF 100 не такая большая разница, как может показаться. Да, SPF 100 блокирует примерно 99 % УФ-лучей, но SPF 15 — 93 %, что тоже немало. Специалисты говорят, что при правильном использовании (наносить щедрым слоем, не забывать обновлять после купания) средства с SPF 15–30 окажется вполне достаточно, чтобы защитить даже чувствительную кожу. Кроме того, высокий фактор защиты может сыграть с вами злую шутку: воспринимая крем с SPF 70–100 как средство пролонгированного действия, есть шанс не только не уменьшить, но даже увеличить риск возникновения меланомы — просто потому что вы не будете его наносить достаточно часто.

Под кондиционером можно простыть

Развенчивали, развенчивали, да не развенчали — применительно к этому мифу звучит более чем убедительно. Сколько бы врачи ни говорили нам, что ветер или холодный дождь не имеют ничего общего с вирусом гриппа, мы никак не можем это запомнить. И такое положение дел объяснимо: истоки мифа следует искать в том, что грипп наиболее распространён в течение осени и зимы, когда погоду в целом сложно назвать приятной.

С кондиционерами похожая история: сам по себе холодный воздух никак не влияет на то, что у нас начинает закладывать нос и першить в горле. Другое дело, что полностью снимать вину с кондиционеров тоже нельзя. Во-первых, если кондиционер чистят редко и недостаточно тщательно, в нём создаётся идеальная среда для размножения бактерий, которые могут стать виновниками инфекции. Во-вторых, кондиционеры сушат не только кожу, но и слизистые оболочки, включая слизистую носа — а это способствует лучшему «закреплению» бактерий в носу.

Читать еще:  Можно ли беременным в солярий

Морская вода лечит заболевания кожи

Любой здравомыслящий человек знает, что сыпать соль на свежую рану не стоит. Но когда речь идёт о дерматологических заболеваниях, будь то акне, экзема или атопический дерматит, солёная вода нередко воспринимается как средство для решения всех проблем. Идея неплоха: морская вода известна своими антибактериальными свойствами, а в исследованиях было подтверждено, что морская вода при дерматите снижает зуд и оказывает противовоспалительное действие.

Но нельзя забывать, что морская вода не работает точечно: она подсушит очаги воспаления, но и всю остальную кожу сделает более сухой. После этого процесс идёт по классической схеме: как только кожного сала становится меньше, кожа реагирует более активной выработкой себума, а поры закупориваются, приводя всё к тем же воспалениям, от которых хотелось избавиться. К тому же плавание в солёной воде при наличии открытых ран, даже если речь идёт о маленьком прыщике, увеличивает риск попадания в организм бактериальной инфекции.

Акулы чувствуют менструальную кровь

Если вас всегда интересовало, действительно ли акулы чувствуют кровь на больших расстояниях или это выдумка для фильмов ужасов, то вот ответ: да, они и правда способны на это. Когда человек чувствует запах, это происходит потому, что пахучие молекулы растворяются во влаге слизистой оболочки носа. Запах под водой распространяется аналогично — с той лишь разницей, что молекулы уже растворены в воде. Обоняние у акул примерно такое же, как у других рыб, и восприятие запаха зависит от вида акулы и конкретного химического вещества.

Акула способна учуять каплю крови в большом бассейне — но в первую очередь потому, что здесь ей не мешает огромное количество ароматов, которое присутствует в океане. Что касается менструальной крови — это не только кровь, но также слизь и частички эндометрия. При купании в море во время месячных в воду попадёт не больше крови, чем от средней царапины или пореза — и акулу такой размах точно не заинтересует.

Учёные интересовались и другими животными — и при анализе случаев нападения медведей на людей оказалось, что не существует связи между менструальным циклом и интересом этих животных. Единственное исключение, по словам учёных, могут составлять полярные медведи, но и их в ходе экспериментов сначала интересовали морепродукты, тюлений жир и даже алкоголь, а только потом использованный тампон.

На укус медузы нужно пописать, чтобы снять боль

Возможно, этот факт вы знаете из сериала «Друзья», а может — от бабушки; о том, что моча может помочь при ужалении медузы, иногда заявляют даже те, кто не верит в народную медицину. Но так ли это на самом деле? Вообще токсикологи говорят, что лучшее средство для промывания ожога — это морская вода, которая способна деактивировать нематоциды (стрекательные клетки). Промывание пресной водой только ухудшит положение: при изменении водно-солевого баланса эти клетки начнут вырабатывать ещё больше яда, и боль усилится.

Что касается урины — эффективность зависит от концентрации солей, которая отличается от человека к человеку, но шанс, что у вас будет достаточно «эффективная» моча, очень невелик. Если эта концентрация будет низкой, то эффект окажется таким же, как с пресной водой (то есть станет только хуже. Помимо морской воды, для снятия боли можно использовать уксус (не более 5 %) или пищевую соду.

Бассейны чище,
чем открытые водоёмы

В водоёмах, особенно малознакомых, могут скрываться вещи похуже пластика и битого стекла — скажем, ужасные микробы вроде криптоспоридий, псевдомонад или неглерии Фоулера, о которой можно было бы снять впечатляющий хоррор. Но свято верить в чистоту бассейнов тоже не стоит.

После инцидента с позеленевшей во время Олимпийских игр в Рио-де-Жанейро водой канадские учёные решили посмотреть, насколько чисты общественные бассейны. И выяснили, что в пробах воды из университетских бассейнов оказалось в разы больше мочи, чем они предполагали — до 75 литров за три недели. И это не только вопрос брезгливости — в конце концов, моча сама по себе стерильна; смешиваясь с хлорированной водой, мочевая кислота производит как минимум два токсичных соединения — трихлорамин и хлорциан. А они, в свою очередь, способны действовать как слезоточивый газ, раздражая слизистые глаз, носа и лёгкие.

Подготовиться к пляжу можно в солярии

Загар в солярии нередко рассматривают как способ подготовки к полноценным солнечным ваннам — якобы «натренированная» кожа будет избавлена от риска солнечного ожога. Но учёные точно знают, что всё может быть наоборот. Взять хотя бы новое исследование, где 12 % людей, посещавших солярий в рамках подготовки кожи к загару, возвращались домой с солнечными ожогами. Единственный способ предотвратить ожоги — защищать кожу от солнца.

Учёные не перестают напоминать и о том, что солярий — один из главных предотвратимых рисков меланомы и немеланомного рака кожи. Раннее начало посещения солярия (до тридцати лет) может увеличить риск меланомы на 59 %. Кроме того, регулярные походы в солярий повреждают ДНК в клетках кожи, что приводит к преждевременному её старению и иммунным нарушениям.

Солнечный ожог можно получить
даже через стекло

Пока одни не видят в солнечных лучах никакой опасности, другие считают, что загореть или даже сгореть можно в офисе или в машине у окна. На самом деле обычное стекло блокирует ультрафиолет почти полностью: примерно 97 % UVB-лучей, которые вызывают ожоги, и примерно 37 % лучей UVA. Так что ни приобрести загар, ни заполучить ожог у окна не удастся.

Большинство производителей стёкол для автомобилей используют ещё и покрытия для дополнительной фильтрации ультрафиолета. С другой стороны, нелишним будет помнить об исследовании, опубликованном в журнале Американской академии дерматологии, которое показало, что среди водителей наиболее распространён левосторонний рак кожи (та самая сторона, которая ближе к окну). И не забывать хотя бы о минимальном SPF.

Арбузные семечки нельзя глотать

Вегетарианцы и мясоеды, граммар-наци и те, кто пишет в соцсетях без единого знака препинания — в список вечных противостояний можно добавить ещё одно: люди, которые едят арбузы, яблоки или виноград с косточками, и люди, которые стремятся избавиться даже от самых маленьких, боясь аппендицита или других проблем с пищеварительной системой.

На самом деле вопрос, насколько это безопасно, пока остаётся открытым. При исследовании содержимого удалённых аппендиксов в некоторых случаях там действительно обнаруживали семечки плодов; авторы заключили, что риск аппендицита в связи с косточками минимален (хотя и не рекомендовали их есть тем, кто этого не делает).

Многих пугают и семена яблок (которые, кстати, хороши для пищеварения), и более крупные арбузные. Но зря — они содержат белок, витамин B, магний, мононенасыщенные и полиненасыщенные жиры. При этом диетологи согласны, что в проращённых семенах арбуза — как, впрочем, и в микрозелени — больше пользы, а усваиваются они лучше. Другой вопрос, захочется ли кому-то тратить на это время.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector