Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины для волос: обзор лучших витаминов для роста и укрепления волос

Витамины для волос: топ-5 лучших препаратов

Если вы обнаружили, что на расческе остается слишком много волос, не торопитесь паниковать. Здоровый организм каждый день теряет до сотни волос. Если же ежедневный «волосопад» превышает норму, нужно искать причину. А чтобы не терять времени, пока идут поиски, хотя бы принимать витамины, стимулирующие рост волос.

Как понять, что вашим волосам нужна помощь?

Все причины выпадения волос можно разделить на две большие группы.

Первая — это повышенная чувствительность организма к тестостерону. Именно влияние мужского полового гормона становится причиной андрогенной алопеции — облысения по мужскому типу, которое, увы, нередко поражает и женщин. При этом волосы редеют прежде всего на висках, а потом на макушке. У дам потеря волос из-за андрогенной алопеции редко достигает таких же катастрофических масштабов, как у мужчин, обычно их защищают женские гормоны, но поредение волосяного покрова бывает достаточным для того, чтобы доставить немало неприятностей.

Потерю волос из-за повышенной чувствительности волосяных фолликулов к гормонам невозможно остановить никакими витаминами, шампунями или масками. Единственное надежное средство — препараты, полностью блокирующие воздействие гормонов на волосяные луковицы. Использовать такие средства придется пожизненно.

Вторая группа причин потери волос — состояния, при которых нарушается нормальное питание корней. Это может быть:

  • дефицит белка в пище. Волос по структуре своей — это, прежде всего, белок, и организму для того, чтобы создать густую и крепкую шевелюру, необходим строительный материал. Если белка поступает недостаточно, организм отправит его на другие цели. Например, чтобы обеспечить нормальную работу ферментов, на построение костей, связок и мышц — словом, на все то, что необходимо для повседневного выживания;
  • недостаток витаминов и минералов в организме (гиповитаминоз). По данным исследований, как минимум 40% женщин в крупных городах не хватает в питании хотя бы одного витамина [1] , около трети — двух и более витаминов [2] . Риск недостатка витаминов и минералов возрастает у людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта, дисбактериозом, ведь именно в желудке и кишечнике всасываются и отчасти синтезируются витамины. Также часто страдают гиповитаминозом люди, сидящие на диетах, особенно созданных для экстремально быстрого похудения;
  • воспалительные процессы кожи головы. Одна из самых частых проблем — себорейный дерматит, которым страдает 11,8% населения [3] . Кроме него, причиной выпадения волос могут стать экзема, псориаз, грибковое поражение кожи (лишай);
  • хронический стресс. Во-первых, он вызывает нарушение гормонального баланса, что отражается на росте волос. Во-вторых, при хроническом стрессе повышается потребность организма в витаминах и минералах, что может привести к гиповитаминозу даже при относительно полноценном питании;
  • гормональная перестройка после родов. Во время беременности активность волосяных луковиц увеличивается. После родов, когда гормональный баланс снова меняется, часть «проснувшихся» во время беременности луковиц возвращается в спящее состояние, что проявляется активным «волосопадом» примерно через три месяца после родов. Это нормальный процесс, паниковать из-за него не стоит;
  • болезни эндокринной системы: сниженная функция щитовидной железы, сахарный диабет.

Как видно, большая часть проблем, вызывающих выпадение волос, сводится к недостатку витаминов или микроэлементов.

Принцип работы витаминов для роста волос

Специализированные витаминно-минеральные комплексы (ВМК) для роста волос снабжают организм веществами, необходимыми для того, чтобы волосы были густыми и красивыми.

  • Витамин А улучшает регенерацию тканей, в том числе кожи и волосяных луковиц, снижает шелушение кожи.
  • Витамин С нормализует обмен железа, укрепляет стенки сосудов, поддерживает в здоровом состоянии кожу.
  • Витамин В5 (пантотеновая кислота) ускоряет регенерацию. При недостатке этого витамина может нарушаться рост волос, появиться преждевременная седина.
  • Витамин В6 поддерживает нормальное функционирование нервной системы, оптимальное состояние кожи, волос, ногтей.
  • Биотин способствует поддержанию оптимального обмена веществ в коже, волосах и ногтях.
  • Цинк улучшает усвоение витамина А, стимулирует регенерацию кожи и волос.
  • Селен — известный антиоксидант, помогает бороться со стрессом.
  • Хром способствует нормализации уровня сахара крови, липидного обмена, стимулирует рост волос и ногтей.
  • Медь предупреждает кислородное голодание органов и тканей, укрепляет стенки сосудов. При ее дефиците возможно развитие ранней седины.
  • Марганец нормализует углеводный и липидный обмен, участвует в иммунных реакциях, синтезе меланина (пигмента, поддерживающего нормальный цвет волос).
  • Инозитол укрепляет иммунитет, стимулирует умственную деятельность и память. Улучшает цвет лица. Укрепляет волосяные луковицы, предупреждая выпадение волос, устраняет их сухость и ломкость.
Читать еще:  Молочная кислота для волос

Большинство производителей из осторожности рекомендуют курс приема витаминов продолжительностью в 30 дней. Но, если учесть длину цикла роста волос, лучше всего принимать витаминно-минеральный комплекс не менее трех месяцев подряд.

Лучшие витамины для волос: рейтинг топ-5

Мы составили список наиболее популярных витаминно-минеральных комплексов, разработанных для компенсации недостающих в организме нутриентов, которые обеспечивают здоровье и красоту волос. Ниже вы можете ознакомиться с их описанием, составленным согласно официально зарегистрированным в Госреестре инструкциям.

Алерана® [4]

Продукт отечественной компании АО «Вертекс». Витаминно-минеральный комплекс* содержит две формулы — «День» и «Ночь» [5] , подобранные с учетом суточного колебания потребности в витаминах и микроэлементах, а также с учетом совместимости компонентов.

Формула «День» (таблетки массой 585 мг)

Формула «Ночь» (таблетки массой 570 мг)

Ревалид-Тева

Показания к применению

Лечение капсулами показано в следующих случаях: гиповитаминоз — как профилактика так и лечение, повышенная потребность в витаминах, микроэлементах и минеральных веществах в случаях и при состояниях — интенсивная физическая или умственная деятельность, реконвалесценция, послеоперационный период, после лучевой терапии; неполноценное и несбалансированное питание; беременность,период лактации; интоксикации; стрессовые ситуации; период интенсивного роста у детей и подростков.

Возможные аналоги (заменители)

Группа

Лекарственная форма

Мы часто задаемся вопросом: «Можно ли открыть капсулу с лекарственным препаратом?». Причины могут быть разные – нежелание или невозможность проглотить капсулу, необходимость уменьшить дозировку, смешать с детским питанием для ребенка и т.п. Читать далее.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость любого из компонентов препарата, состояние гипервитаминоза.

Как применять: дозировка и курс лечения

Капсулы принимают внутрь: взрослым назначают по 1 капсуле 3 раза в день во время еды или непосредственно перед едой.

Курс лечения — 2-3 месяца. Возможны повторные курсы после рекомендации врача.

Усиленный курс лечения в особо тяжелых случаях — интенсивное или диффузное выпадение волос: предлагается : по 2 капсулы 3 раза в день в течение первого месяца, а затем можно перейти на обычный курс лечения (по рекомендации врача): по 1 капсуле 3 раза в день.

Фармакологическое действие

Капсулы представляют собой комбинированный препарат, действие которого обусловлено эффектами витаминов, макро- и микроэлементов, входящих в его состав; оказывает поливитаминное, метаболическое действие. Предотвращает явления витаминной недостаточности, ускоряет восстановление работоспособности после переутомления, уменьшает повреждающее действие неблагоприятных факторов внешней среды, нормализует углеводный, белковый и жировой обмен, стимулирует иммунную защиту организма.

Побочные действия

Аллергические реакции на компоненты препарата: зуд, крапивница.

Передозировка железом. Симптомы: тошнота, рвота, эрозивно-язвенные поражения ЖКТ.

Лечение: вызывание рвоты, промывание желудка, симптоматическое лечение, дефероксамин.

Гипервитаминоз витамина A. Симптомы: диарея, нарушение зрения, оссалгия, головная боль, снижение аппетита, алопеция, гастралгия, повышенная утомляемость, рвота, анемия, гепатоспленомегалия, субпериостальное кровоизлияние, преждевременное закрытие эпифизов костей; у детей грудного возраста — синдром церебральной псевдоопухоли за счет повышения давления СМЖ с гидроцефалией и выпячиванием родничка.

Читать еще:  Таблетки мумие для волос отзывы

Лечение: симптоматическое, отмена препарата.

Гипервитаминоз витамина B6. Симптомы: атаксия, периферическая невропатия.

Лечение: отмена препарата.

Гипервитаминоз витамина D. Симптомы: головная боль, рвота, жажда, полиурия, кальциноз мягких тканей, нефроуролитиаз, нефрокальциноз.

Лечение: отмена препарата, диета с низким содержанием кальция, введение большого количества жидкости и электролитов, ГКС.

Особые указания

Витамин C (аскорбиновая кислота) оказывает влияние на результаты определения в крови и моче глюкозы, мочевой кислоты, креатинина и неорганических фосфатов при использовании колориметрического метода — за несколько дней до проведения этих анализов необходимо прервать прием препарата.

Перед началом лечения у пациентов с анемией необходимо исключить B12-дефицитную анемию.

Воздержаться от приема препарата при беременности у женщин старше 35 лет с привычным выкидышем в анамнезе, или при повышенном тонусе матки.

Необходимо определять суточное выведение кальция с мочой при наличии в анамнезе сведений о нефроуролитиазе.

Может наблюдаться окраска кала в черный цвет (не является поводом к отмене препарата), что связано с наличием железа.

Прием препарата в высоких дозах за счет компонента — рибофлавина, может привести к окрашиванию мочи в ярко-желтый цвет.

Взаимодействие

Противоэпилептические ЛС повышают метаболизм и выведение с желчью колекальциферола.

Витамин C замедляет выведение барбитуратов, салицилатов, сульфаниламидов; пиридоксин повышает декарбоксилирование леводопы в периферических тканях.

Сердечные гликозиды повышают риск развития гиперкальциемии, вызываемой колекальциферолом; фенитоин ускоряет метаболизм колекальциферола, снижает его эффективность.

Метотрексат, триметоприм, пириметамин, триамтерен, сульфасалазин, противоэпилептические ЛС снижают абсорбцию фолиевой кислоты (дефицит фолатов).

Слабительные препараты, в состав которых входит минеральное масло, и колестирамин снижают усвоение таких компонентов препарата, как витамины А, D и Е.

Пероральные контрацептивы (эстрогены) повышают концентрацию в сыворотке крови витаминов А и С, снижают — фолиевой кислоты.

Тетрациклины, несистемные антациды снижают абсорбцию железа.

Бигуаниды уменьшают всасывание Витамина B12.

Фторурацил, винбластин, блеомицин, цисплатин нарушают усвоение витаминов А, B1, B6; пеницилламин, изониазид снижают эффективность витамина B1, увеличивая его выведение.

Изониазид снижает эффективность Витамина B6.

Ревалид (Revalid ® ) инструкция по применению

Владелец регистрационного удостоверения:

Произведено:

Лекарственная форма

рег. №: П N011302/01 от 27.08.10 — Бессрочно

Ревалид

Форма выпуска, упаковка и состав препарата Ревалид

Капсулы твердые желатиновые, размер №0, с прозрачной крышечкой темно-зеленого цвета и прозрачным корпусом светло-зеленого цвета; содержимое капсул — порошок от коричневато-желтоватого до желтовато-коричневого цвета с более светлыми и более темными включениями, с характерным запахом.

1 капс.
тиамина гидрохлорид (вит. B 1 )1.5 мг
кальция пантотенат (вит. B 5 )50 мг
пиридоксина гидрохлорид (вит. B 6 )10 мг
пара-аминобензойная кислота (вит. В х )20 мг
железо2 мг
медь500 мкг
цинк2 мг
микроэлементы в хелатокомплексе65 мг
L-цистин50 мг
D,L-метионин100 мг
экстракт проса50 мг
экстракт зародышей пшеницы50 мг
медицинские дрожжи50 мг

Вспомогательные вещества: кремния диоксид коллоидный — 4.5 мг.

Состав оболочки капсулы: желатин — 98 мг, индигокармин (Е132) — 0.05 мг, хинолиновый желтый (Е104) — 0.11 мг.

10 шт. — блистеры (3) — пачки картонные.

Фармакологическое действие

Компоненты препарата способствуют нормализации метаболических процессов.

Фармакокинетика

Показания препарата Ревалид

Заболевания, сопровождающиеся нарушением структуры волос и ногтей и выпадением волос:

  • для улучшения поверхностной структуры и внешнего вида волос и уменьшения их ломкости;
  • для улучшения трофики волосяных луковиц и ногтей;
  • для повышения устойчивости и замедления выпадения волос в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды и нежелательных воздействий (механические повреждения; воздействие химической природы — окраска волос; воздействие рентгеновских и ультрафиолетовых лучей).

Открыть список кодов МКБ-10

Код МКБ-10Показание
E50-E64Другие виды недостаточности питания (E50-E64)
L60.8Другие болезни ногтей
L65.9Нерубцующаяся потеря волос неуточненная
L67Аномалии цвета волос и волосяного стержня

Режим дозирования

Взрослым — по 1 капсуле 3 раза/сут во время еды или непосредственно перед едой. Курс лечения — 2-3 мес. Возможны повторные курсы после рекомендации врача.

В особо тяжелых случаях (при интенсивном или диффузном выпадении волос) предлагается усиленный курс лечения: по 2 капсулы 3 раза/сут в течение первого месяца, а затем можно перейти на обычный курс лечения: по 1 капсуле 3 раза/сут по рекомендации врача.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции к компонентам препарата.

Со стороны пищеварительной системы: при дозировке 6 капсул/сут могут появляться незначительные нарушения в пищеварении, в этом случае следует сократить дозу до 3 капсул/сут.

Противопоказания к применению

  • при выпадении волос или повреждениях участков кожи головы, вызванных гормональными нарушениями;
  • при воспалительных и грибковых заболеваниях ногтей;
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата.

Применение при беременности и кормлении грудью

Применение у детей

Лекарственное взаимодействие

Уменьшает интенсивность действия сульфаниламидов.

Условия хранения препарата Ревалид

Препарат следует хранить в недоступном для детей, сухом месте при температуре от 15° до 25°С.

Ревалид-Тева капсулы N30

? Почему цена от 568 ₽?

Цена зависит от выбранной аптеки и действительна только при оформлении заказа на сайте

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Указана минимально возможная цена на товар в городе.

Цены на товар в разных аптеках отличаются.

Лекарственная форма

Состав

Фармакодинамика

Компоненты препарата способствуют нормализации метаболических процессов.

Препарат способствует улучшению поверхностной структуры и внешнего вида волос, уменьшению их ломкости, улучшению трофики волосяных луковиц и ногтей, повышению устойчивости и замедлению выпадения волос в результате воздействия неблагоприятных факторов внешней среды и нежелательных воздействий (механические повреждения, воздействие химической природы — окраска волос, воздействие рентгеновских и УФ лучей).

Показания

Заболевания, сопровождающиеся нарушением структуры волос и ногтей и выпадением волос.

Противопоказания

  • Повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • выпадение волос или повреждения участков кожи головы, вызванные гормональными нарушениями;
  • воспалительные и грибковые заболевания ногтей.

Способ применения и дозировка

Взрослым — по 1 капс. 3 раза в день во время еды или непосредственно перед едой. Курс лечения — 2–3 мес. Возможны повторные курсы после рекомендации врача.

В особо тяжелых случаях (при интенсивном или диффузном выпадении волос) предлагается усиленный курс лечения — по 2 капс. 3 раза в день в течение первого месяца, затем можно перейти на обычный курс лечения (по 1 капс. 3 раза в день) по рекомендации врача.

Побочное действие

Возможны аллергические реакции к компонентам препарата.

При дозировке 6 капс. в день могут появляться незначительные нарушения пищеварения, в этом случае следует сократить дозу до 3 капс. в день.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector