Biosea-nn.ru

Женский журнал
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Быстро жирнеют волосы? Что делать, чтобы волосы не жирнели

Быстро жирнеют волосы? Что делать, чтобы волосы не жирнели

Традиционная рекомендация по уходу за волосами, которая призывает мыть волосы не реже одного раза в три дня, для обладателей очень жирных волос просто неприемлема! Ведь как можно ходить на работу или в любое другое общественное место, когда волосы выглядят сальными и неухоженными. Конечно же, ежедневное мытье головы и последующая укладка волос феном доставляет массу неудобств, что заставляет и женщин, и мужчин искать всевозможные, и даже народные, средства ухода за жирными волосами.

Проблемы, сопутствующие жирным волосам

Усиленное салоотделение кожных покровов называют себореей. При легких ее проявлениях к вечеру волосы становятся немного жирными у корней, а к утру кожное сало распространяется до кончиков волос. В таком случае самым неприятным моментом является необходимость ежедневно мыть голову.

В случае гипер себореи волосы очень быстро (через пару часов) становятся жирными, появляется жирная перхоть, зуд и расчесы. Избыток сала истончает волосы, что приводить их к преждевременному выпадению.

Причины повышенной сальности волос

Чтобы найти лекарство от болезни, ищут ее причину. Понять, почему волосы становятся жирными, и предложить наиболее действенное средство их лечения поможет врач трихолог. Но в большинстве случаев повышенная сальность волос передается по наследству. Первые проявления жирной кожи и волос наблюдаются в подростковом возрасте, когда имеет место половое созревание.

Если волосы стали жирными у взрослого человека, тогда возможной причиной этого явления может быть сбой гормонального фона, вызванный менопаузой, беременностью, стрессом и нервной перегрузкой, отклонениями в деятельности эндокринной системы.

Несбалансированное питание, а именно частое употребление сладкой, жирной, жареной пищи, которая нарушает деятельность пищеварительной системы, также может приводить к излишней сальности волос.

В целом борьба с жирными волосами – комплексное мероприятие. Это означает, что, помимо лечения заболеваний внутренних органов, оно предусматривает корректирование питания и непосредственный уход за жирными волосами.

Продукты против жирных волос

Чтобы волосы не жирнели очень быстро ежедневно нужно кушать кисломолочные продукты, овощи и фрукты. Полезные вещества, получаемые с такой пищей, помогут наладить деятельность сальных желез. Но при этом нужно ограничивать потребление сладких, мучных, соленых, жирных и консервированных блюд.

Алкоголь, кофе, крепкие чаи и наваристые бульоны также способствуют выработке кожного сала.

В день следует выпивать чистой воды в объеме 30 мл на 1 килограмм своего веса. Обычно для взрослого человека дневная норма воды составляет 1,5-2 литра.

Читайте также статью по теме: Еда, что вредит волосам.

Как правильно мыть голову?

Если волосы быстро жирнеют, в процессе мытья головы нужно придерживаться трех простых правил:

  1. Мыть волосы прохладной водой, чтобы не стимулировать салоотделение.
  2. Шампунь должен быть прозрачный, а не кремообразный.
  3. Бальзам наносить только на волосы, отступив 10 см от корней.

Возможно, указанных мер будет достаточно, чтобы решить не сильно выраженную проблему жирных волос. Для более сложных случаев предпочтительно использовать разные натуральные средства по уходу за волосами.

«Натуральный» уход за жирными волосами

В поисках способов как избавится от жирных волос первое, что приходит на ум – усиленная очистка волос и кожи головы от кожного сала. Самым простым методом на этом пути выступает частое мытье головы или применение подсушивающих средств, в частности и тех, которые обещают вымыть кожное сало даже из пор кожи. Такой подход действительно хорошо очистит волосы, но не улучшит ситуацию. Ведь главная цель не очистить волосы, а уменьшить их сальность в целом, чтобы волосы как можно дольше оставались свежими и чистыми.

Поэтому нужно использовать средства, которые нормализируют деятельность сальных желез, ведь чрезмерная очистка только провоцирует их вырабатывать сало. В последнее время очень популярными стали домашние маски, шампуни и ополаскиватели для жирных волос.

Домашние маски для жирных волос

В большинстве случаев базой для масок от жирных волос служит желток или белок куриного яйца.

Простая белковая маска

Белки 2 яиц взбивают в пену, которую и втирают в кожу головы. Когда белок высохнет, голову можно помыть привычным шампунем.

Яично-спиртовая маска

К 1 желтку примешивают по 1 ч. ложке спирта и воды. Вымыть волосы и обработать маской кожу головы. Через 10 минут ополоснуть теплой водой.

Белково-ромашковая маска

2 ст. ложки высушенных цветков ромашки заливают 50 мл кипятка. Настаивают 3-4 часа. К взбитому в пену яичному белку добавляют процеженный ромашковый настой. Получившейся смесью обрабатывают кожу головы и оставляют до полного высыхания. Моют голову привычным шампунем.

Хлебная маска

200 г черного хлеба (можно корочки и сухари) заливают 100 мл кипятка. Оставляют для разбухания на 1 час под крышкой. Охлажденный размокший хлеб растерают в кашицу, которую втирают в кожу головы. Накрывают волосы шапочкой для душа, заматывают полотенцем и оставляют на 30 минут. Моют голову без шампуня.

Это лишь небольшой перечень всевозможных масок. Но главное их преимущество, что все их ингредиенты всегда есть в каждом доме.

Читать еще:  Хороший шампунь для окрашенных волос отзывы

Растительные масла против жирных волос

Парадокс, но растительным маслом можно победить «масло кожное». Эффективное действие некоторых эфирных масел, таких как камфорное или кедровое, в борьбе против жирных волос доказано многолетним опытом и положительными отзывами современных женщин, апробировавших их на себе.

Камфорный шампунь

Хорошим домашним средством от жирных волос станет шампунь на основе одного яичного желтка, разведенного 2 ст. ложками чистой воды с добавлением 0,5 ч. ложки камфорного масла (не эфирного). Таким шампунем хорошо обрабатывают кожу головы, чтобы обеспечить питание волосяных луковиц полезными веществами, а остаток наносят на волосы. Время действия шампуня — 2-3 минуты. Избегать попадания шампуня в глаза.

Смесь масел кедра и жожоба

Масла, взятые в равных пропорциях, вмасировать в кожу головы и оставить на 1 час. Потом помыть волосы привычным шампунем. На один раз достаточно взять по 15 мл каждого масла.

Также снизить жирность волос помогут такие масла как миндальное, кунжутное, виноградной косточки. Для усиления эффекта в эти базовые масла можно вводить несколько капель эфирного масла лимона, чайного дерева, эвкалипта, мелиссы, кипариса, лимона, шалфея.

Травяные ополаскиватели для жирных волос

Помытые волосы можно ополоснуть натуральным отваром из трав.

  1. Кора дуба. На 500 мл воды берут 1,5 ст. ложки коры дуба. Доводят до кипения и варят 15 минут.
  2. Зверобой. Траву (5 ст. ложек) заливают кипятком (500 мл) и настаивают пол часа. Аналогично можно приготовить ополаскиватель из подорожника, цвета липы и тысячелистника.
  3. Красная рябина. Сухие ягоды (4 ст. ложки) заливают кипятком (500 мл), томят на слабеньком огне 10 минут. Аналогичный рецепт применяют для хвои пихты, сосны и ели.

Использовать домашний ополаскиватель желательно охлажденным до комнатной температуры.

Дополнительные меры в борьбе с себореей

Людям, страдающим повышенной сальностью волос, необходимо немного видоизменить свой образ жизни и ввести некоторые новые привычки.

  1. Больше свежего воздуха. Чтобы стимулировать себя на прогулку, можно завести собаку, которую обычно выгуливают дважды в день, либо приобщится к какому-либо виду спорта, требующего открытого пространства.
  2. Здоровый сон. Если у человека наблюдается раздражительность, переутомление, нервные расстройства, то в первую очередь нужно обеспечить нервной системе отдых в виде 8 часов ночного сна.
  3. Отказ от щеток для волос, поскольку они, массажируя кожу головы, стимулируют избыточное салоотделение и быстро распространяют по всей длине волос.
  4. Если есть возможность, не использовать фен.
  5. Не стягивать волосы тугими или тяжелыми приспособлениями.
  6. Чаще менять наволочки, поскольку они быстро впитывают кожное сало, становясь хорошей почвой для размножения вредоносных микроорганизмов.

В вопросе, как бороться с жирными волосами, главное – комплексный подход! Жирные волосы свидетельствуют о нарушениях работы организма, поэтому залог успеха кроется не только в подборе эффективных методов внешнего ухода за жирными волосами, но и правильном питании, спокойном сне и здоровом образе жизни в целом.

Волосы быстро становятся жирными: что делать?

ELLE — о том, как сохранить волосы чистыми надолго

Большинство проблем кожи головы и волос можно решить за несколько визитов в салон. Питательный уход восстанавливает сухие и поврежденные волосы, ножницы убирают секущиеся кончики, краска корректирует тон и придает новый оттенок. Но есть проблема кожи головы и волос, о которой иногда стесняются говорить вслух, считая эстетическим недостатком, — повышенная жирность волос. ELLE — о том, как перестать наконец мыть волосы каждый день и гордо встряхнуть головой.

Ежедневно сальные железы кожи головы вырабатывают себум, который необходим для роста, здорового блеска и эластичности волос. По разным причинам организм может вырабатывать увеличенное количество себума, из-за чего быстро жирнятся волосы и уже к вечеру возникает потребность снова помыть голову. Чрезмерно активная работа сальных желез может быть обусловлена рядом причин: при гормональных изменениях, заболеваниях и нарушениях обменных процессов, после приема антибиотиков, при неправильном уходе за кожей головы и волос.

Если волосы быстро становятся жирными, есть несколько способов эффективного устранения проблемы. Для начала нужно обратиться к врачу-трихологу, который назначит анализы и предложит программу лечения.

Подходящий уход

Самая популярная ошибка среди обладателей жирных волос —ежедневное мытье головы. С одной стороны, оно вполне оправдано, не хочется выглядеть неопрятно, с другой — еще сильнее усугубляет проблему. Шампуни и кондиционеры масс-маркета, а также многочисленные отвары и настои из народной медицины могут блокировать рецепторы сальных желез, которые чутко реагируют на изменение pH и, наоборот, начинают активнее работать. Задача максимум на данном этапе — увеличить интервалы мытья головы до 2-3 раз в неделю.

В выборе средств для ухода за волосами и кожей головы проконсультируйтесь с трихологом. Лечебные шампуни для жирной кожи и волос есть в ассортименте профессиональных и аптечных брендов Bosley, Vichy, La Roche-Posay. Очень важно выбрать одну стратегию лечения и придерживаться ее до получения результата, а не вносить коррективы в виде спонтанных травяных ополаскиваний, которые рекомендовали по ТВ.

Читать еще:  Детский гель для волос

Сухой шампунь

Если вы моете голову с утра, а к обеду уже снова жирные волосы и вы не знаете, что делать и как прилично выглядеть, то попробуйте использовать сухой шампунь. С утра распылите его на расстоянии 20 см от корней волос и вбейте пальцами. Сухой шампунь дает отсрочку в среднем на 3 часа, затем его нужно обновить. Проблема жирных волос актуальна для многих, поэтому уже есть и сухие шампуни специально для такого типа.

Старайтесь меньше трогать голову и волосы, частое расчесывание, особенно массажными расческами, стимулирует работу сальных желез и выработку секреции. Гребень с широкими зубцами намного лучше справится со своей задачей, чем танглтизер.

Пересмотр диеты

Причина, почему волосы быстро жирнятся, может быть в неправильном питании. Если в вашем рационе много углеводов, копченых, острых, сладких, мучных и жирных блюд, то изменения во внешности вполне могут зависеть от питания. Пересмотр рациона питания и добавление в него клетчатки и белков существенно исправит ситуацию.

Для баланса кожи головы употребляйте в пищу продукты с высоким содержанием цинка и витамина В6. Они содержатся в мясе, рыбе, куриных яйцах, моркови.

Как мыть голову

Уход за жирными волосами тоже немного отличается от привычного. Рекомендуется мыть голову только теплой водой, горячая исключена. Резкий перепад температуры воды от горячей к холодной — своеобразный стресс для организма и сигнал всем внутренним системам к началу работы.

Так как себум вырабатывается активно ночью, то мойте голову с утра в первой половине дня, так вы максимально продлите ощущение свежести и чистоты. Если волосы стали быстро жирными, дважды мойте голову с помощью шампуня. Во время первого нанесения шампунь очищает волосы, во время второго применения волосы и кожа головы получают больше пользы от состава средства. Кондиционер наносите на кончики волос, не затрагивая корни и прикорневую зону. Не используйте кремообразные и масляные несмываемые уходы. При жирности волос и кожи головы подходят только сыворотки и легкие спреи.

Облако волос

Проблему жирных волос хочется спрятать, но туго затянутые хвосты или косы тоже не идут на пользу. Не нужно прятать волосы под головными уборами. Простые укладки без использования шпилек и заколок помогают волосам расти здоровыми и красивыми.

Почему жирнеют волосы: смотрим в корень проблемы

Последнее обновление: 28.01.2020

Железы в коже головы, соединенные с волосяными фолликулами, выделяют сальный секрет. Такая ситуация нормальная для волос любого типа: вырабатывающийся жир распределяется по волосам при расчесывании, покрывает стержни защитной пленкой, делает их гладкими.

Повышенное выделение кожного сала приводит к тому, что волосы покрываются жиром слишком сильно. Такой тип волос получил название жирных.

Итак, прямой причиной повышенной жирности волос является чрезмерная выработка кожного сала. Но почему это происходит? Причин повышенной секреции много: наследственность, неправильное питание с избытком жирной пищи, нарушенный обмен веществ, гормональный дисбаланс…

Если некоторые из них не поддаются нашему контролю, например, наследственность, то устранение других – легко решаемая задача.

Устраняем причины жирности волос

Начните питаться правильно. Ограничьте употребление жирной и сладкой пищи, которые стимулируют повышенное выделение сала. Полезные продукты для ваших волос должны содержать витамины и минералы: это фрукты, овощи, морепродукты, бобовые, орехи, нежирное мясо, яйца, цельнозерновые. Тогда как соления и копчености, алкоголь, крепкий кофе усиливают выработку кожного сала и усугубляют причины повышенной жирности волос. Избегайте их!

Если полезные микроэлементы не поступают с пищей, то можно дополнительно принимать специальные витамины. Например, витаминно-минеральный комплекс ALERANA ® – отличное средство для питания волос изнутри.

Волосы слишком жирные? Пора к врачу! Особенно это актуально, если раньше вы не сталкивались с чрезмерной жирностью. Причиной могут быть некоторые заболевания: нервные нарушения, болезни желудка, инфекции, гормональные проблемы. В данном случае волосы выступают прекрасным индикатором вашего здоровья.

Своевременная диагностика позволит назначить лечение. После того, как вы решите проблему со здоровьем, вопрос жирных волос разрешится сам.

Правильный уход. Да-да, жирные волосы моют и укладывают определенным способом. Спросите у обладателей данного типа: они тратят на уход намного больше времени и усилий, чем счастливицы со здоровыми волосами. Но тут, увы, другого выхода нет. Мы раскроем вам несколько «хитростей».

Как правильно мыть и сушить жирные волосы

По причине чрезмерной жирности волосы такого типа очень быстро начинают снова выглядеть грязными после мытья. Поэтому ежедневное мытье (а иногда и несколько раз в день) – это норма.

  • Используйте шампунь, подходящий для жирных волос: состав специальных средств хорошо очищает кожу головы и воздействует на сальные железы. В линейке средств ALERANA ® есть шампунь для жирных волос, который нормализуют работу сальных желез.
  • Намыливать голову следует не менее 2 раз – выдерживайте шампунь 5 минут, чтобы жир расщепился. Смывать волосы нужно до ощущения «скрипа», чтобы на них точно не оставалось жира.
  • От бальзама отказываться не стоит, особенно если при жирных корнях у вас сухие кончики, но наносить средство следует осторожно, избегая кожи головы.
  • Жирным волосам противопоказан горячий воздух. Поэтому лучше сушить голову естественным образом или выбрать щадящий режим при укладке.
  • Также работу сальных желез усиливает мытье слишком горячей водой.
Читать еще:  Средство для замедления роста волос

Народные способы против «жирнения» волос

  • Разведите сок двух лимонов в литре воды и прополощите волосы после мытья.
  • За 20 минут до мытья вотрите в кожу головы кашицу алоэ.
  • Приготовьте отвар для полоскания: шишки хмеля, крапиву, мать-и-мачеху, хвощ, ромашку, корень лопуха заварите 1 литром кипятка, прокипятите, дайте настояться 20 минут и сцедите.
  • Перед мытьем головы походите с маской из нежирного кефира полчаса или подкислите воду (например, яблочным уксусом).

Дополнительные секреты по уходу за жирными волосами

Если разобраться с причинами жирных волос быстро не выходит, то облегчите себе жизнь другими способами:

1. Сделайте кроткую стрижку и легкую химию. Волосы не будут сильно обвисать под собственной тяжестью, а волнистость позволит им не так быстро засаливаться.

2. Расчесывайте волосы только по длине. Массажная щетка стимулирует работу сальных желез (от недостатка чего вы и так не страдаете), а после – распределяет сало по поверхности стержней. Результат – волосы загрязняются и засаливаются быстрее.

3. Не носите тугие прически и плотные головные уборы – так вы не дадите волосам «дышать», и проблема будет только усугубляться.

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Вопрос на засыпку: что делать, если волосы быстро жирнятся

Грязные и вязкие волосы уже в первый день после мытья? Делимся секретами, что делать, если волосы быстро жирнятся.

Жирные волосы похожи на жирную кожу. Иногда мы рождаемся с такими особенностями, а иногда корни волос жирнятся из-за неправильного ухода. Быстро жирнятся волосы? Разбираемся в причинах и ищем эффективные способы устранения проблемы.

Почему волосы быстро жирнятся

Естественные масла — часть защитной системы вашей кожи головы. Когда они смешиваются с потом и грязью, волосы жирнятся. На самом деле процесс загрязнения — нормальное явление. Но если волосы становятся жирными слишком быстро, нужно пересмотреть ежедневный hair-уход.

Есть ряд причин, по которым волосы жирнятся на второй день после мытья или даже в тот же день:

  • интенсивные физические упражнения в тренажерном зале;
  • чрезмерная влажность или жара на улице;
  • активное мытье головы. Каждый раз, когда вы моете волосы шампунем, кожа головы начинает вырабатывать кожное сало. Чем чаще вы моете волосы, тем сильнее естественные масла вырабатываются;
  • особенности волос, например прямые, склонные к жирности: стержень волоса не имеет никакой текстуры, и поэтому масло не распределяется по всей длине;
  • неправильное уходовое средство — относится как шампуню, так и к кондиционеру. Иногда неправильно используют масло для волос, втирая его в корни в большом количестве.

Что делать, чтобы волосы не жирнились

Разбираемся, что делать, если волосы быстро жирнятся и загрязняются. Простые советы по уходу помогут исправить ситуацию.

Наносите кондиционер и маску только на кончики волос

Жирнятся корни волос — что делать? Все очень просто — не наносите жирные уходовые продукты на кожу головы, чтобы не перегружать корни волос. Вместо этого распределяйте продукт от середины до кончиков. Кроме того, используйте средства, разработанные специально для жирных локонов. Для регулярного ухода достаточно нескольких капель средства.

Используйте детскую присыпку

Нет сухого шампуня — купите в аптеке простую детскую присыпку. Ее принцип действия ничем не отличается — вы насыпаете средство на корни и втираете его. Потом нужно аккуратно вычесать остатки. Если у вас темные волосы, используйте натуральный бронзер, например какао. Смешайте его с присыпкой и точно так же нанесите смесь на корни.

Используйте сухой шампунь

Сухой шампунь — это классика. Средство помогает не только бороться с жирными корнями и локонами, но и хорошо работает в экстренных ситуациях, когда нет времени на мытье головы.

Реже мойте голову

Повторяем: если постоянно смывать с кожи головы естественные масла, то она еще сильнее начнет их вырабатывать. Оптимальный график — мыть голову через день. Постепенно увеличивайте перерыв. Также старайтесь время от времени использовать осветляющий шампунь. Он смывает «тусклую» грязь с прядей и делает их блестящими и живыми.

Используйте правильную щетку

Плохая щетка для волос не распределяет масло с кожи головы и оставляет его в корнях. Выбирайте для hair-коллекции щетки с натуральной щетиной, например кабана. Они хорошо распределяют масло и одновременно массируют кожу головы.

Выбирайте правильные hair-средства

Откажитесь от муссов и гелей, которые быстро загрязняют волосы. Старайтесь избегать средств, которые усиливают блеск волос. Ингредиенты в составе таких продуктов вызывают жирность.

Не выпрямляйте локоны.

Чем ближе ваши волосы к голове, тем больше они соприкасаются с кожными маслами. Волнистые и кудрявые локоны придают волосам больше объема, а значит, продлевают свежесть вашей шевелюры.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector