Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Восстановление роста волос: Чем оживить волосы?

Восстановление роста волос : Чем оживить волосы?

Ансельм Кифер ( Anselm Kiefer )
« Твои пепельные волосы, Суламифь » (фрагмент)

Густая и пышная прическа — мечта не только женщин, но и многих мужчин. Молодость и здоровье в современном мире ценятся высоко, а волосы как раз и являются одним из надежных показателей состояние организма.

Облысение и самочувствие мужчин

Данные одного из опросов, проведенного компанией «One Poll» , показали, что выпадение волос у мужчин — совершенно нешуточная проблема, которая сильно влияет на их самочувствие. Так, каждый седьмой из 1500 опрошенных подтвердил, что потеря волос повлияла на его отношение с окружающими, в том числе и женщинами. Треть заявила, что стали менее уверены в себе, каждый десятый готов отдать за восстановление волос год жизни, а каждый четвертый пожертвовал бы повышением зарплаты. Вместе с тем удивительно, что мало кто из мужчин осведомлен о современных методах восстановления роста волос.

На рост волос влияют очень многие факторы, от питания до экологии. Вполне может быть, что, пополнив свой рацион витаминами и минералами, молодой женщине и удастся восстановить свои волосы. Но есть еще одна причина выпадения волос, от которой так просто не избавиться. Как это ни печально, генетически мы предрасположены к облысению. По данным статистики, до 95% случаев потери волос приходится на андрогенную алопецию , которой, вопреки названию, подвержены не только мужчины, но и женщины. Причины ее лежат в генетической предрасположенности волосяных фолликулов скальпа реагировать на мужские гормоны. Конечно, в первую очередь от андрогенной алопеции страдают мужчины, потому что волосы женщин защищают женские гормоны. Но стоит только этой защите ослабнуть.

На сегодня единственным средством, эффективно справляющимся с андрогенным выпадением волос у мужчин и женщин, является миноксидил . Механизм его действия до конца не изучен, но предполагается, что он открывает закупоренные калиевые каналы в корнях волос и, тем самым, «оживляет» волосы. Этот препарат входит в состав очень многих средств для восстановления роста волос, и, поскольку именно андрогенная алопеция — самая частая причина серьезных проблем с волосами, наш обзор мы начнем со средств, содержащих миноксидил.

Средства для восстановления роста волос

«Регейн» ( «Regaine» )

Препарат производится американской компанией «Pharmacia & Upjohn Company»
, в его состав входит миноксидил и вспомогательные вещества. Выпускается в двух разновидностях: для мужчин (5% миноксидила) и для женщин (2% миноксидила). Эффективный стимулятор роста волос, «Регейн» хорош настолько, что его иногда называют «виагрой для волос».

Препарат наносится на кожу головы в проблемные зоны, желательно два раза в день. В самом начале применения «Регейна» наблюдается усиленное выпадение волос. Пугаться этого не надо, наоборот, этот «волосопад» служит признаком того, что средство работает. Волосы начинают восстанавливаться примерно через 3-4 месяца с начала применения. У препарата практически нет побочных эффектов, кроме иногда встречающегося небольшого раздражения на коже после длительного применения.

Недостатком «Регейна», как и всех других средств на основе миноксидила, является то, что с его отменой волосы возвращаются в исходное состояние.

В настоящее время срок лицензии на миноксидил закончился, поэтому средства для восстановления волос, подобные «Регейну», производит множество других компаний, например, «Follicare», «KirkLand Signature», «Polaris Labs», «Member’s Mark». Эти препараты ничуть не хуже «фирменного» «Регейна», однако обычно стоят дешевле.

Серия «Spectral» от DS Laboratories

Американская компания DS Laboratories специализируется на научных исследованиях и разработке продуктов для улучшения состояния кожи и волос. Инновационная технология улучшенного проникновения в кожу активных ингредиентов с помощью органических микро-капсул нашла применение и в средствах для восстановления роста волос.

В серию «Spectral» входят средства как содержащие миноксидил, так и средства на основе других, аналогичных по действию, препаратов. Как и миноксидил, эти разработанные в DS Laboratories формулы открывают калийные каналы в корнях волос и контролируют уровень дигидротестостерона в коже головы. По отзывам, продукты от DS Laboratories превосходят по эффективности ставший уже привычным «Регейн».

«Азеломакс» ( «Azelomax» )
и «Азелофеин» («Azelofein»)

Лосьоны для восстановления роста волос от американской компании «Pure Sourse»
. Помимо миноксидила, эти лосьоны содержат в своем составе кофеин и азелаиновую кислоту. По данным ряда исследований, кофеин оказывает стимулирующее действие на волосяные фолликулы, а азелаиновая кислота известна своими антисеборейными, противогрибковыми и противовоспалительным свойствами. Производитель рекомендует лосьоны «Azelomax» и «Azelofein» не только как средство против андрогенной алопеции, но и для лечения очагового облысения.

Спрей «Alerana»

Спрей для наружного применения «Alerana» также содержит в составе 2% или 5% миноксидил. Как и другие продукты с миноксидилом, спрей восстанавливает циркуляцию крови в сосудах кожи, блокирует влияние мужских гормонов на волосяные луковицы, активирует волосяные фолликулы и переводит их в стадию роста, контролирует уровень дигидротестостерона в коже головы. Спрей «Alerana» — хороший пример того, как продукты с миноксидилом встраиваются в серии средств по уходу за волосами.

Лосьон «Dixidox De Luxe Forte»

Лосьон «Dixidox De Luxe Forte»

Лосьон «Dixidox De Luxe Forte» предназначен для снижения выпадения волос и восстановления их роста. В качестве стимуляторов роста волос разработчики применили комплекс на основе пуриновых и пиримидиновых оснований, плацентарного экстракта, аденозина, кофеина, кайенского перца. В рецептуре также экстракт карликовой пальмы, который блокирует активность дигидротестостерона. «Dixidox De Luxe Forte» обладает сходным с миноксидилом воздействием на кожу головы, ускоряет рост волос и не оказывает вредного побочного действия.

Лосьон «Ell-Cranell Alfa»

Лосьон «Ell-Cranell Alfa»

Компания из Германии Galderma Laboratorium GmbH
выпустила на рынок лосьон для восстановления роста волос «Ell Cranell Alpha», в состав которого входит альфатрадиол (α-estradiol), который препятствует переходу мужского гормона тестостерона в активную форму — дигидротестостерон, ответственного за выпадение волос при андрогенной алопеции. Лосьон рекомендуется наносить на кожу головы один раз в день. Первые успехи компания обещает примерно через 6 недель, полный результат — через 6 месяцев.

Серия «Rinfoltil»

«Rinfoltil» — линия препаратов по уходу за волосами из Италии. В состав шампуней, лосьонов и ампул «Ринфолтил» входят антиандрогены из плодов карликовой пальмы Serenoa Repens, которые тормозят действие ферментов, ответственных за превращение тестостерона в дигидротестостерон и останавливают развитие андрогенной алопеции. Кроме антиандрогенов, в препарате содержится кофеин, оказывающий стимулирующее воздействие на рост волос. Женьшень и Гинко Билоба восстанавливают кровообращение в кожных капиллярах, а экстракт перечной мяты избавляет пациентов от зуда. Серосодержащие соединения из настурции излечивают микротравмы кожи, а китайская камелия обеззараживает ранки и убивает болезнетворные бактерии.

«Эвкапил» ( «Eucapil» )

Современный препарат, который производится в Чехии компанией «Interpharma Praha»
. В его состав входит соединение флюридил, разработанное в США компанией «Biophysica». При нанесении на кожу головы, флюридил проникает в клеточную структуру волосяных луковиц и помогает клеткам начать продуцировать здоровые волосы нормальной толщины.

Производитель позиционирует «Эвкапил» как препарат для эффективного лечения гормон-зависимого облысения, в том числе андрогенного, телогенного, сезонного, стрессорного (часто возникающего после родов) и профилактики выпадения волос. Уже через два месяца появляются первые результаты лечения алопеции и к четвертому — восьмому месяцу отмечаются стойкое увеличение роста волос. «Эвкапил» показал себя как средство, вызывающее существенное сокращение и прекращение потери волос, а также восстановление роста волос.

Как восстановить ослабленные волосы?

Облысение настигло и принца Гарри

На последних фотографиях принца Гарри Уэльского ( Prince Henry of Wales )

  • видно, что потеря волос настигла и его. Судя по снимкам, он также, как и все его родственники по мужской линии, подвержен андрогенной алопеции. Джонни Харрис ( Jonny Harris ), эксперт по алопеции
  • , поделился своими мыслями по этому поводу: «Судя по всему, к 50 годам у Гарри волос совсем не останется. «

      Однако не всегда состояние волос столь плачевно, что требуется помощь специальных средств для восстановления их роста. По крайней мере, попробуйте сначала оздоровить волосы с помощью простых способов:
    • Обратите внимание на свое питание. Состояние волос очень сильно зависит от диеты. Ешьте больше фруктов и овощей, чтобы получить необходимое количество витаминов. Вы также можете дополнить свой рацион витаминными комплексами, если не уверены, что питаетесь полноценно.
    • Увеличьте потребление белковой пищи. Волосы состоят в основном из белка, и если его в вашем рационе недостаточно, это немедленно скажется на волосах. Белком богаты мясо, рыба, орехи и соевые продукты.
    • Получайте достаточно биотина, который способствует росту волос и может даже активировать спящие волосяные фолликулы. Биотин содержится в больших количествах в овсе, грецких орехах и бобовых. И, конечно, можно принимать пищевые добавки с биотином.
    • Ежедневно массируйте кожу головы. Массаж улучшает кровообращение, увеличивая поступление питательных веществ в корни волос. Часто уже только этого достаточно, чтобы восстановить рост волос. Массируйте кожу головы каждый день примерно по пять минут.
    • Отдыхайте и избегайте стресса. Чтобы организм функционировал правильно, ему обязательно нужен отдых, и стресс иногда выступает поводом для усиленного выпадения волос. Спите по меньшей мере семь часов в сутки и не принимайте все слишком близко к сердцу.

    И еще один совет: поговорите с врачом, если состояние ваших волос вас беспокоит. Существует множество причин выпадения волос, особенно у женщин. Иногда потеря волос — единственный симптом серьезного заболевания, и никакие средства восстановления роста волос в этом случае не помогут. К тому же, только врач может подобрать препарат с учетом вашего возраста и гормонального статуса.

    Почему выпадают волосы у женщин и что при этом делать?

    Заметное выпадение волос может быть вызвано не только заболеваниями, стрессом или недостатком витаминов, но и неправильным уходом за волосами. Для их сохранения важно исключить возможные факторы риска.

    Благодаря трансплантации волосяных фолликулов возможно восстановление волос при различных формах облысения.

    Актуальные расценки на трансплантацию волосяных фолликулов с минимальной травматизацией.

    Благодаря современным достижениям трансплантации волосяных фолликулов появляется возможность вернуть утраченные волосы практически в любом возрасте.

    Благодаря современным достижениям трансплантации появляется возможность вернуть утраченные волосы практически в любом возрасте, в том числе и женщинам.

    Беспроцентная рассрочка на 6 и 12 месяцев на трансплантацию волосяных фолликулов.

    Принято считать, что выпадение волос — это проблема, с которой сталкиваются преимущественно мужчины, однако и женщины могут страдать от нее. Давайте разберемся, почему выпадают волосы у женщин и как с этим бороться.

    Для начала стоит выяснить, является ли потеря волос патологией. В день мы теряем до ста волос, и это считается нормой. Специалисты предлагают провести простой тест: обратите внимание, есть ли на конце выпавшего волоса белый узелок (луковица)? Если нет, то пока можно не беспокоиться о выпадении. Если есть, то не мойте голову в течение двух-трех дней, а затем потяните волосы на макушке и на висках. В руках осталось более пяти волос? Стоит обратиться к врачу-трихологу. В любом случае только специалист сможет дать вам точный ответ, стоит ли переживать по поводу выпадения или это абсолютно естественный процесс.

    Читать еще:  Длина волос по лопатки

    Дело в том, что активное выпадение волос может быть одним из первых признаков каких-либо заболеваний или нарушений в организме. Поэтому прежде чем бороться с последствиями (выпадением волос), стоит выяснить причину. Скорее всего, устранив ее, вы заодно решите и проблему с волосами.

    Причины выпадения волос у женщин

    Все причины выпадения волос у женщин можно разделить на две группы: телогеновое облысение (когда волосы выпадают постепенно) и анагеновая алопеция (то есть внезапное облысение).

    Анагеновая алопеция

    Это внезапная потеря волос, причиной которой чаще всего является воздействие сильных химических или лекарственных средств, а также радиации. Именно этот вид облысения наблюдается во время химиотерапии. Как правило, при несильном воздействии деятельность волосяных фолликулов впоследствии восстанавливается.

    Особенности: Для такого вида выпадения волос нет специфического лечения. Рост волос возобновляется после прекращения вредных воздействий.

    Телогеновое облысение

    Телогеновое облысение может протекать как в острой, так и в хронической формах. Разница в том, что острое облысение длится до полугода, а затем проходит. Хроническая форма телогенового облысения может длиться больше шести месяцев и иногда не проходит даже в течение нескольких лет.

    Особенности: При этом виде алопеции полного облысения не наступает.

    Причинами телогенового облысения могут быть:

    1. Изменение гормонального фона

    Многие женщины отмечают поредение волос после родов. Усиленное выпадение может начаться спустя 1–4 недели после родов и продолжаться в течение нескольких месяцев. Бояться этого не стоит: такое выпадение чаще всего связано с изменением гормонального фона, а также может усиливаться под воздействием стресса, снижения уровня белка в плазме, потери крови.

    Особенности: Полное выздоровление происходит спустя 5–12 месяцев после родов. При этом, как правило, при последующих беременностях все эти изменения становятся менее выраженными.

    По той же причине выпадение волос может начаться после отмены гормональных контрацептивов или у девушек в возрасте 16–20 лет, когда в организме начинают активно вырабатываться андрогены.

    2. Проблемы со здоровьем

    Выпадение волос может начаться после:

    • обильной потери крови;
    • острой инфекции;
    • высокой температуры;
    • перенесенной операции или травмы;
    • диеты или неправильного питания.

    В этом случае чаще всего говорят об эпизодическом облысении. Чтобы восстановить нормальный рост волос, требуется около года. Однако есть и хроническая форма облысения, когда выраженное поредение волос наступает спустя 2–2,5 месяца после перенесенного заболевания.

    Причинами такого выпадения волос могут быть:

    • длительный прием лекарств (к таким препаратам относятся цитостатики, ретиноиды, антикоагулянты, противосудорожные и другие);
    • недостаток цинка и железа;
    • хронические заболевания (ревматоидный артрит, гепатит, псориаз, системная красная волчанка, гипертиреоз, опухоли и другие);
    • сильный стресс (после перенесенного стресса рост волос, как правило, восстанавливается спонтанно).

    Иногда к причинам выпадения волос относят неправильный уход (частое использование фена, плоек, утюжков и т.д.), однако специалисты сходятся во мнении, что в большинстве случаев внешние воздействия только усугубляют уже имеющуюся проблему, но не являются самостоятельной причиной облысения.

    Лечение выпадения волос у женщин

    Прежде чем начать курс лечения от выпадения волос, необходимо пройти диагностику и выявить причину проблемы, в каждом конкретном случае решение будет свое.

    Для более точной постановки диагноза вам, скорее всего, придется сделать:

    • трихограмму;
    • биохимический анализ крови (оценка белкового, липидного и углеводного обмена);
    • анализ крови для выяснения витаминного, аминокислотного и минерального статуса организма;
    • анализ волос для оценки минерального статуса.

    Очень важно понимать, что именно от точного выявления причины выпадения волос зависит выздоровление. В некоторых случаях, как уже отмечалось выше, восстановление роста волос происходит спонтанно после устранения негативных факторов, изменения режима питания и отдыха. Но есть и случаи, когда без специального лечения не обойтись.

    В лечении волос могут использоваться:

    • лекарственные препараты для приема внутрь (например, «Проскар»);
    • лекарственные кремы и лосьоны для местного применения (на основе миноксидила и пр.);
    • лазерная терапия (возможна как в клинике, так и в домашних условиях при помощи лазерной расчески);
    • массаж кожи головы;
    • медицинские шампуни и маски против выпадения волос (например, «Низорал»);
    • гомеопатия;
    • народные средства от выпадения волос (репейное или касторовое масло, перцовая маска и др.).

    Народные рецепты от выпадения волос у женщин

    Репейное или касторовое масло. За полчаса до мытья головы вотрите в голову смесь (масло плюс спирт в равных частях). Применять 1-2 месяца. Еще одно средство: смешать касторовое масло с соком средней луковицы и одним желтком, нанести на волосы за 45 минут до мытья и покрыть голову пакетом и полотенцем.

    Апельсиновые корки. Корки от 2-3 апельсинов добавьте в воду, дайте настояться часа три, а затем этой водой помойте голову. Средство помогает придать блеск и сияние и отлично питает волосы.

    Перцовая маска. 1 перец-чили измельчить и залить 100 мл водки. Настоять в течение 2-3 недель в темном месте. Полученную настойку можно добавить в кондиционер, бальзам для волос, смешать с маслом или кефиром. В чистом виде не используется!

    Все эти методы направлены на достижение двух целей: остановить выпадение и стимулировать рост новых волос. Как правило, специалисты назначают комплексное лечение, в котором сочетаются и прием лекарств, и использование специальных средств по уходу. Такой подход позволяет получить достаточно быстрый и устойчивый результат (от полугода до года).

    Помните, что назначить грамотное лечение может только врач! Ни в коем случае не пытайтесь решить проблему самостоятельно, так вы можете еще больше усугубить ее, ведь практически у любых лекарств есть противопоказания, а какие-то из методов вам могут не подходить по определенным причинам.

    Пересадка волос

    Бывают ситуации, когда ни лекарственная терапия, ни физиопроцедуры, ни народные средства не могут помочь остановить облысение. У женщины на голове образуются значительные проплешины, волосы редеют и приходится идти на различные уловки — пытаться скрыть недостатки под затейливыми прическами и зачесами, пользоваться накладными прядями и т.д. В конечном итоге все это больно бьет по самолюбию и уверенности женщины, она перестает чувствовать себя привлекательной и желанной, замыкается в себе, отказывается появляться на людях. Естественно, это самым негативным образом сказывается на карьере и личной жизни. Казалось бы, единственным выходом из ситуации является ношение парика. Но это не так! Современная медицина шагнула далеко вперед и сегодня предлагает эффективные и безболезненные методы пересадки волос.

    Самый деликатный и инновационный — метод HFE (Hand follicul extraction). Он заключается в том, что с донорской зоны пациентки с помощью особого микроинструмента (микропанча) изымают волосяные фолликулы. Затем этот донорский материал пересаживают в зоны облысения с помощью микроимплантера. При этом не производится никаких надрезов, кажа головы не травмируется. Единственное, что может остаться после процедуры, — легкое покраснение в зоне пересадки, но и оно исчезнет через несколько дней.

    В целом процедура длится несколько часов — в зависимости от площади зоны облысения. Используется местная анестезия. Сразу после завершения процедуры пациентка может отправиться домой, реабилитационного периода не требуется.

    Пересаженные волосяные фолликулы в скором времени приживаются, и у женщины снова отрастают красивые волосы, под естественным углом наклона, так что никто и никогда не догадается, что она была пациенткой клиники по пересадке волос.

    Помимо HFE, существуют и другие способы трансплантации волос, среди которых пересадка графтами (вырезаются и вшиваются на новое место лоскуты кожи с волосяными луковицами), частично бесшовная пересадка (фолликулы изымаются без травматизации кожного покрова, но при их вживлении делаются микронадрезы скальпелем). Но если есть возможность — лучше выбрать самый современный и надежный метод.

    Где могут оказать услугу трансплантации волосяных фолликулов?

    Опытные специалисты по трансплантации волосяных фолликулов работают в столице — в московской клинике HFE (Hair For Ever), которая находится возле метро «Проспект Мира». Здесь трансплантация волосяных фолликулов осуществляется тончайшими инструментами-иголочками, которые не имеют аналогов в России. Благодаря их использованию на коже головы пациентов не остается никаких рубцов, не происходит онемение кожи головы, не появляется синяков.

    Перед тем как решиться на проведение процедуры, стоит позвонить в клинику и записаться на предварительную консультацию к специалисту. Можно заполнить анкету на сайте клиники и таким образом записаться на прием. Услугами клиники Hair For Ever уже воспользовались многие пациенты, в том числе известные деятели искусства и бизнесмены.

    Лицензия на осуществление медицинской деятельности ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

    Как восстановить волосы за 1 месяц

    Как же сегодня найти лучшее и эффективное средство для роста волос? Ответ на этот вопрос каждый решает сам для себя – кто-то с удовольствием использует народные средства для роста волос, кто-то обращает внимание только на новомодные профессиональные средства от выпадения волос, а кто-то, прежде чем совершить покупку в аптеке или сделать маску из горчицы, оценивает объективные отзывы экспертов и потребителей.

    MINOXIDIL способствует укреплению и росту волос, делает их послушнее, помогает держать объем и придаёт волосам здоровый блеск.

    Рассмотрим основные причины, почему волосы не растут и выпадают

    Гормональные изменения

    Гормональные изменения могут стать причиной выпадения волос у женщин. Это связано с изменением привычного уровня гормонов в периоды беременности, кормления грудью, менопаузы, приема оральных контрацептивов. Также гормональные изменения могут стать причиной выпадения волос и у мужчин – это происходит чаще всего уже в зрелом возрасте, но некоторые представители сильного пола сталкиваются с этой проблемой уже в районе 30 лет. В таких случаях местное применение профессионального средства для роста волос может и не показать хорошего результата – проблему нужно решать с помощью специалистов, в первую очередь, эндокринолога.

    Читать еще:  Чем временно покрасить волосы

    Возраст

    Чем старше мы становимся, тем медленнее растут волосы и тем интенсивнее они выпадают. Сокращается цикл роста волоса – если в молодости женщина легко может отрастить волосы до плеч, то в пожилом возрасте они будут расти до этой длины гораздо дольше, «качество» волос при этом снижается — они обычно становятся тоньше и тусклее, а чаще всего и вовсе выпадают, так и не достигнув требуемой длины. Здесь могут помочь прекрасные народные средства для роста волос, о которых мы расскажем ниже – они улучшат кровоснабжение волосяных луковиц и сделают волосы ухоженными.

    Наличие заболеваний

    Различные заболевания, которые появляются у нас в течение жизни, в большей или меньшей степени влияют на состояние волос и здоровье кожи головы. Так, например, заболевания нервной, эндокринной и пищеварительной системы могут существенно повлиять на красоту волос. В таких случаях даже самые лучшие и эффективные средства для роста волос могут не помочь, потому что в первую очередь необходимо полностью излечиться от болезни.

    MINOXIDIL — восстановит былую красоту ваших волос

    Стресс

    Стрессовые ситуации – мощнейший фактор, который напрямую влияет на густоту волос. Увеличение уровня гормона кортизола приводит к «спазму» сосудов около волосяной луковицы. Если такие «спазмы» происходят регулярно, то волос начинает испытывать недостаток питания, а затем выпадает. Известны случаи, когда от сильнейшего стресса люди начинали лысеть с катастрофической скоростью, волосы же при этом выпадали клоками.

    Поэтому прежде чем покупать очередное средство для роста и укрепления волос в аптеке, обратитесь за помощью к психотерапевтам – в наше время любые последствия стрессовых ситуаций для организма могут быть скорректированы правильно подобранными препаратами.

    Температурный режим

    Холод и прямые солнечные лучи – настоящие враги здоровых волос. Если в холодную погоду вы любите подолгу гулять без шапки, будьте готовы к тому, что со временем кровообращение кожи головы начнет ухудшаться. Это постепенно приведет к недостатку питания волосяных луковиц, что станет катализатором процесса выпадения волос.

    В солнечную жаркую погоду также необходимо беречь голову – обязательно надевайте кепку, шляпу, бандану или косынку. Дело в том, что ультрафиолет безжалостно лишает волосы влаги, сушит, что в конечном итоге приводит к тому, что волос ломается.

    Неправильный уход, наращивание

    Частое использование горячего фена и плойки, грубое расчесывание, окрашивание агрессивными красителями и использование некачественной косметики приводят к тому, что волосы становятся сухими, непослушными и ломкими. Отдельным пунктом стоит модное нынче наращивание, которое со временем приводит к тому, что волосы нужно долго и тщательно восстанавливать после периода ношения искусственных прядей, которые «цепляются» к своим волосам, и те от этого подолгу испытывают ненужную нагрузку.

    Но чаще всего причиной ухудшения внешнего вида и здоровья волос становится комплекс факторов образа жизни человека, куда входит питание, режим работы, наличие или отсутствие регулярной физической нагрузки, вредные привычки и прочее. Рассмотрим подробнее.

    Как сделать волосы крепкими и здоровыми

    1. Следите за правильным и полноценным питанием

    Избегайте жестких и длительных диет, лишающих организм питательных веществ.

    Для волос особенно важны витамины группы B, которые содержатся в ржаном хлебе, говяжьей печени, гречке, овсянке, яйцах, орехах, шпинате, цветной капусте, брокколи. Если вы заметили, что волосы стали тусклыми и выпадают, не стоит отказываться от красного мяса – в нем в больших количествах содержится необходимый волосам витамин В6, который отвечает за их эластичность и блеск.

    2. Соблюдайте питьевой режим

    Для того чтобы волосы были здоровыми и красивыми необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров чистой воды в день, причем это не относится к другой жидкости – чай, кофе и соки мы не учитываем. 1,5-2 литра – это только вода! Вода помогает «транспортировать» к корням волос все необходимые витамины и микроэлементы, а ее недостаток в организме может спровоцировать такие неприятности, как сухость кожи головы и перхоть, а также стать одной из причин выпадения волос.

    MINOXIDIL абсолютно гипоаллергенен. Быстро проникает в кожу, структурирует клетки, оказывает абсорбирующее действие с антимикробным действием.

    3. Сведите к минимуму стрессы

    Это может показаться трудновыполнимым, особенно если сама ваша работа или род деятельности предъявляет к вам такие качества, как стрессоустойчивость. Но есть несколько приемов, которые помогут сберечь нервы.

    Очень важно научиться своевременно отпускать неприятное прошлое, забывать обиды, не «мусолить» в голове переживания и не проигрывать снова и снова в голове конфликтные ситуации. Уходите по возможности от любого общения с неприятными людьми. Поменьше «сидите» в социальных сетях, больше общайтесь вживую – с друзьями, родителями, детьми и домашними животными.

    4. Высыпайтесь

    Здоровый сон очень важен для красоты кожи, а также волос. Не стоит забывать, что во время сна происходит восстановление всех систем организма, ускорение процессов регенерации кожи и основной этап роста волос. Взрослому человеку рекомендуется спать 7-8 часов в сутки. Для того чтобы ваш сон был крепким и полноценным, проветривайте комнату перед сном, спите с зашторенными окнами, не ешьте за 3 часа до сна и не смотрите в постели телевизор. Отложите в сторону гаджеты. Лучше почитайте книгу или полежите полчаса перед сном в теплой ванне с аромамаслами.

    5. Расчесывайте волосы

    Не забывайте, что для роста волос нужен массаж, который обеспечивается регулярным правильным расчесыванием волос. Приобретайте качественные расчески с деревянной или натуральной свиной щетиной – они наиболее безопасны для ствола волоса, не будут «расщеплять» его, как это делают пластиковые или металлические расчески. Также неплохо себя зарекомендовали расчески из карбона (углепластика), костей и рогов животных.

    Отличное современное средство для роста волос – лазерная расческа. При расчесывании она слегка вибрирует, обеспечивая коже головы дополнительный микромассаж, а лазерный свет, воздействуя на кожу головы, оздоравливает ее, укрепляет корни волос, «пробуждает» спящие фолликулы и способствует росту волос.

    MINOXIDIL нормализует функции фолликул и структуру волос, нейтрализуя вредные действия окружающей среды и шампуней.

    Проверенные средства для роста волос

    Итак, с чего же начать, если вы хотите отрастить волосы или вас беспокоит неприятная проблема выпадения волос. Перед вами самые эффективные способы сделать волосы красивее и здоровее.

    Массаж головы

    Корням волос необходимо питание и «стимуляция». Регулярный массаж обеспечивает приток крови к волосяным луковицам, улучшает их рост и предотвращает выпадение. Массаж можно проводить как самостоятельно, так и обратиться за этой услугой в салон красоты. Для эффективного массажа кожи головы используют и специальные средства для роста волос, которые можно купить в аптеке.

    Витамины для роста волос

    Для того чтобы стимулировать рост существующих волос и пробудить «спящие» фолликулы можно пропить курс аптечных витаминов. Лучше если вам назначит их трихолог после соответствующей консультации.

    Такие комплексы обычно включают в себя витамины группы А, В, D, PP и никотиновую кислоту. Учитывать нужно и то, что результат наступит не мгновенно, а через 1-2 месяца после того, как вы начали пить витамины.

    Профессиональные средства для роста волос

    Профессиональные средства для роста волос представлены сегодня в большом разнообразии и довольно сильно отличаются по цене – это зависит и от производителя, и от содержащихся в их составе компонентов. Самые эффективные включают в себя экстракты полевого хвоща, d-пантенол, масло чайного дерева, репейное и касторовое масло.

    Домашние средства для роста волос

    Народные или «бабушкины» рецепты для роста и красоты волос многие сегодня считают устаревшими и неэффективными, и напрасно – натуральный состав домашних масок и лосьонов эффективно решает проблему ослабленных волос, а стоят компоненты этих рецептов, в отличие от профессиональных средств, сущие копейки.

    MINOXIDIL активно питает и укрепляет корни волос, останавливает выпадение волос, ускоряет их рост, восстанавливает слабую и поврежденную структуру волос.

    Приведем пару примеров

    Горчичная маска для роста волос

    Вам потребуется: горчичный порошок (2 столовые ложки), яичный желток (1 штука), сахар (1 столовая ложка), любое масло – кокосовое, подсолнечное, оливковое (2 столовые ложки).

    Все ингредиенты смешать, если смесь окажется густоватой, долейте немного теплой воды. Нанесите смесь по проборам на кожу головы, аккуратно помассируйте. Накройте голову полиэтиленовым пакетом, сверху повяжите полотенце. Оставьте на 30 минут. Смойте шампунем.

    Это прекрасное народное средство для роста волос работает так – усиливается кровоток в коже головы. Все время пока маска будет находиться на голове, вы будете ощущать покалывание и жжение (не легкое, кстати, но вполне терпимое). Применять такую маску рекомендуется один раз в неделю перед мытьем головы.

    Крапивный лосьон для роста волос

    Вам потребуется: отвар или сок из измельченных свежих листьев крапивы, спирт или водка, кипяченая вода.

    Смешиваем в равных частях спирт или водку, воду, отвар (сок). Наносим на корни волос по проборам, слегка массируем, накрываем голову полиэтиленовым пакетом и полотенцем, держим два часа. Смываем шампунем.

    Народные средства для роста волос на основе крапивы действительно ускоряют рост волос и предотвращают их выпадение. Экстракт крапивы восстанавливает активность в клетках кожи головы и ускоряет происходящие в ней процессы – улучшается кровообращение, а все полезные микроэлементы, которые содержит крапива, питают корни, способствуя росту, и улучшают структуру волос, делая волосы ухоженными и красивыми.

    Мнение редакции

    Эффективный препарат для роста бороды, рекомендованный врачами высшей категории. Он стимулирует синтез белка бета-катенина в клетках фолликула. Фаза роста волоса (анаген) удлиняется, фаза покоя (катаген) проходит быстрее. Волосяной фолликул увеличивается в размерах и производит более длинные и толстые волосы. Подробнее —>

    Методы и средства восстановления волос после выпадения: оценка эффективности

    Привычный ход жизни может омрачить такое явление, как выпадение волос. Что и говорить — приятного здесь мало! Есть ли средства и способы вернуть своей шевелюре густоту и силу? Давайте в этом разберемся.

    Почему волосы выпадают и можно ли их восстановить после полного облысения?

    Возможно, для кого-то это станет новостью, но ежедневная потеря небольшого количества волос (от 50 до 150) при расчесывании — явление естественное. Дело в том, что в среднем жизнь волоса составляет около 7-ми лет. По прошествии этого времени в фолликуле появляется новый волос, а старый выпадает. Если же вы заметили, что волосы начинают не просто выпадать при расчесывании, как это бывает обычно, а оставаться на расческе пучками, прежде всего стоит выяснить причину этого неприятного явления.

    Читать еще:  Хна натуральная для волос отзывы

    Часто выпадение волос напрямую связано с гормональным сбоем. Заболевания щитовидной железы, нарушение баланса половых гормонов, сахарный диабет и другие расстройства могут спровоцировать выпадение волос. Во время беременности и после родов также возможно повышенное выпадение волос. Однако это процесс обратимый, и, восстановив баланс гормонов, можно вернуть своим волосам изначальный вид.

    Генетическая предрасположенность — еще одна причина выпадения волос. Если в семье у деда и отца с возрастом появлялась лысина, велика вероятность, что сын тоже облысеет. Однако следует понимать, что генетическая предрасположенность как таковая не приведет к выпадению волос. Спусковым крючком развития проблемы станет какое-либо заболевание, стресс или другой фактор.

    Грибковые и вирусные заболевания кожи также могут спровоцировать выпадение волос. К таким болезням относятся, например, вирусные заболевания кожи, стригущий лишай, трихофития, микроспория и другие.

    Долгое пребывание в состоянии стресса и сильные нервные потрясения также способны спровоцировать значительное выпадение волос. Подобные состояния приводят к нарушению метаболизма и сбою работы самых разных систем в организме, в том числе и ответственных за рост и сохранение волос.

    Кроме того, волосяные фолликулы могут пострадать в результате авитаминоза, гипервитаминоза или гиповитаминоза, так как при нехватке или избытке тех или иных витаминов фолликулы гибнут.

    Механические повреждения тоже наносят вред волосам. Причинами обильного выпадения могут стать начесы, тугое стягивание волос в прически, чрезмерное увлечение красками и лаками низкого качества, химическая завивка, обесцвечивание и многие другие процедуры.

    Еще один фактор выпадения волос у мужчин и женщин — плохая экология. Выброс в атмосферу вредных веществ способен отразиться на состоянии кожи головы и травмировать фолликулы.

    Также высокие и низкие температуры сказываются на состоянии волосяного покрова головы, вот почему так важно носить головные уборы и в летний зной, и в зимний холод.

    Как восстановить рост волос у мужчин и женщин?

    По сути, чтобы вернуть пышность шевелюре, в большинстве случаев следует укрепить фолликулы. Рассмотрим наиболее распространенные подходы.

    Диетотерапия

    Для укрепления волос организму необходимы жиры класса омега. Они содержатся в жирной рыбе, орехах, нерафинированных растительных маслах. Также обязательно нужно употреблять витамин В12. Им богаты мясо, яйца, лосось. Для здоровья волос необходима и клетчатка. Она содержится в моркови, свекле, огурцах, кабачках, баклажанах. Что касается микроэлементов, то позитивно влияют на рост волос железо, цинк, биотин и ряд других элементов, находящихся в фасоли, горохе, чечевице, бобах. Не стоит забывать и о молочных продуктах, богатых кальцием, ведь именно он придает волосам здоровый блеск. Поэтому нужно употреблять натуральные йогурты, кефир, творог.

    Но имейте в виду, что эффект от сбалансированной диеты становится заметен не сразу. Для более очевидного результата правильное питание хорошо сочетать с другими методами восстановления волос после выпадения.

    Средства народной медицины

    Существует немало «бабушкиных» рецептов по борьбе с облысением. Вот некоторые из них.

    • Отвар лекарственных трав. Измельчить 2-3 больших листа репейника, залить полученную массу литром воды, поставить на огонь, довести до кипения. Затем огонь убавить и кипятить 5 минут. Полученный отвар остудить и процедить. После того, как волосы вымыты шампунем, ополоснуть их полученным отваром. Аналогичный отвар можно приготовить из крапивы, он не менее полезен. Проводить такие ополаскивания рекомендуется 2-3 раза в неделю на протяжении 2 х месяцев.
    • Восстановительная маска. Смешать по одной столовой ложке меда, сока алоэ и измельченного чеснока. Добавить яичный желток. Волосы разделить на пряди и втереть полученную массу в кожу головы. Затем накрыть голову полиэтиленом и полотенцем. Держать маску 20–30 минут. Рекомендуется проводить процедуру 2 раза в неделю в течение 2-х месяцев.

    Соприкосновение волос с натуральными продуктами хорошо сказывается на состоянии шевелюры. Однако заметим, что результативность данного метода очевидна только на начальной стадии выпадения волос.

    Если вы сделали какую-либо маску или приготовили отвар, перед тем как нанести их на кожу головы — протестируйте смесь на руке. Возможно, у вас есть аллергия на определенный компонент состава. В таком случае кожа покраснеет, будет раздражена. Лучше узнать об этом заранее, а не после того, как смесь окажется на голове.

    Косметические средства

    Всем известные косметические бренды, специализирующиеся на средствах по уходу за волосами, предлагают покупателям ряд средств против выпадения. Это шампуни, бальзамы, маски, смеси питательных масел и даже активаторы роста волос.

    В принципе, все это весьма благотворно влияет на состояние кожи головы и самих волос. Но их эффективность, как и в случае с народными средствами, ощутима лишь на начальном этапе проблемы, поэтому не следует пренебрегать другими методами.

    Лекарственные препараты

    Сейчас фармакологи предлагают ряд препаратов, действие которых направлено на восстановление волос. В их состав в основном входят витамины, микроэлементы и экстракты лекарственных растений. Среди подобных средств наиболее распространены пантовигар, перфектил, ревалид, селенцин, нутрикап, ринфолтил и другие.

    Каждое из подобных средств имеет свои особенности, поэтому перед тем, как начать их принимать, следует проконсультироваться с врачом, так как могут быть противопоказания.

    Процедуры

    • Мезотерапия — это инъекции специальных препаратов в кожу головы. При этом питательные вещества сразу же поступают к фолликулам и активизируют их работу. Процедура безболезненна и достаточно эффективна. Но следует учитывать, что мезотерапия результативна, если фолликулы, пусть и ослаблены, но еще живы. Если у пациента уже сформировалась лысина, проводить подобную процедуру не имеет смысла.
    • Лазеротерапия осуществляется с помощью низкочастотного лазерного пульсирующего луча. Он проникает в поверхность кожи головы на глубину 6–8 мм. Энергия лазерного излучения повышает кровообращение в коже головы и метаболизм в ее клетках. Процедура достаточно эффективна при наличии живых фолликулов.
    • Дарсонвализация — это физиотерапевтическая процедура, названная именем французского физиолога Д’Арсонваля, который еще в конце 19 века предложил использовать высокочастотные электротоки для лечебных целей. В данном случае воздействие на кожу головы происходит с помощью специального портативного аппарата, напоминающего щипцы для завивки. Процедуру можно проводить как в салонах, так и дома. Она достаточно эффективна и безболезненна. Насколько безопасен данный метод именно для вас, может определить только врач, так как имеется ряд противопоказаний. Поэтому прежде чем делать данную процедуру, необходимо проконсультироваться со специалистом.
    • Озонотерапия заключается в обогащении кожи головы озоном. Это трехатомный кислород, который при температуре тела человека преобразуется в обычный кислород и начинает активно проникать в ткани. Для восстановления волос делают ряд едва ощутимых инъекций медицинского озона в кожу головы. Другой способ озонотерапии — обволакивания. В этом случае на голову пациента надевают колпак, внутрь которого подается озон, воздействующий на кожу головы и на волосы. Данный метод абсолютно безболезненный, но несколько менее эффективный по сравнению с инъекциями. Озонотерапия приносит видимый результат, когда активное выпадение волос только начинается.
    • Массаж — один из самых простых и доступных методов восстановления волос после выпадения у женщин и мужчин. Массаж кожи головы нужно делать специальной щеткой из натурального материала (дерева, щетины или рога). Специалисты советуют производить 50–100 движений в разных направлениях. Завершать процедуру следует легкими растираниями в области лба и висков. При этом продолжительность массажа не должна превышать 15 минут. Разумеется, массаж не панацея, однако это отличный способ нормализовать кровообращение, тем самым давая фолликулам импульс к активизации роста волос.
    • Фототерапия — еще один способ вернуть шевелюре былую густоту. Процедура представляет собой воздействие на кожу головы определенной дозы ультрафиолета или яркого света от искусственных источников, таких как флуоресцентные или дихроические лампы, светоизлучающие диоды, лазеры. Длину световой волны и время воздействия определяет врач. Процедуру можно проводить в косметологических центрах, медицинских учреждениях — при помощи специального оборудования. При наличии живых фолликулов процедура высокоэффективна.
    • PRP-терапия позволяет активизировать скрытые резервы ткани с использованием собственной плазмы крови. Для этого врач берет у пациента не более 50 мл венозной крови. Затем ее обрабатывают до получения жидкой плазмы, или плазмафиллера. Полученный состав вводят в кожу головы. Трихологи утверждают, что на начальной стадии облысения метод очень эффективен.

    Какая именно процедура для восстановления волос подойдет вам — может решить только специалист. Обратитесь к опытному трихологу за подробной консультацией.

    Трансплантация

    Пересадка, или трансплантация, волос — это перенос графтов (участков кожи) или отдельных фолликулов из тех зон, где они активно растут, в зону облысения. Эффект очевиден даже при тотальном облысении. Однако трансплантация может привести к возникновению незначительной инфекции и возможным рубцам. Как правило, процедура проводится в несколько этапов. При соблюдении всех требований врача результаты трансплантации волос превосходны, а эффект от нее стабилен.

    На сегодняшний день можно с уверенностью утверждать: облысение — не приговор. Как мы убедились, существует множество способов остановить активное выпадение волос у женщин и мужчин и укрепить фолликулы. Кроме того, возможно даже избавиться от появившейся лысины. Какой способ по спасению шевелюры подойдет именно вам — зависит от конкретной ситуации и индивидуальных особенностей организма.

    Как можно восстановить волосы?

    Решить проблему облысения можно по-разному. «Клиника ХФЕ» предлагает трансплантацию волосяных фолликулов по запатентованной технологии. Эта процедура малоинвазивна. Благодаря использованию микроинструментов, после нее не остается рубцов и шрамов на коже. Заживление обычно происходит довольно быстро, в течение трех–пяти дней. Благодаря такой трансплантации волосяных фолликулов можно вернуть прическе прежний вид и природную густоту.

    В «Клинике ХФЕ» работают настоящие профессионалы с более чем 15-летним стажем. Центр оборудован современной аппаратурой. Персонал клиники всегда вежливо ответит на все интересующие вопросы.

    Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017926 от 19 апреля 2019 года выдана Департаментом здравоохранения города Москвы.

  • Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector