Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как пережить расставание с любовником, чужим мужем

Долгое расставание с чужим мужем

Мы познакомились два года назад. С самой первой нашей встречи я знала, что этот человек женат. Я не строила никаких планов. И уж тем более, не хотела отбирать его у жены и маленькой дочки. Мне было с ним интересно — живой человек, замечательный журналист, просто «горящая» личность.

Несколько месяцев мы просто общались. Пили кофе по вечерам, гуляли по городу, и разговаривали, разговаривали.

Мне казалось, что он одинок. Он подтверждал мои мысли фразами: «Не люблю жену. «, «Живу из-за ребенка. «. Мне было его жалко, и еще грела мысль — его никто так не понимает, как я.

Однажды он провожал меня домой, и нас как будто рвануло друг к другу. Ту ночь мы провели вместе.

С той ночи все и началось. Я влюбилась. Я не могла дышать без этого человека. Жить не могла.

Выходные превращались в пытку. По субботам и воскресеньям он не звонил, проводил все время с семьей, изредка посылая смс-ки. Меня ломало.

И еще — жгло чувство стыда.

Иногда я ходила в Храм — становилась у дверей, и просила Господа избавить меня от этой страсти. Я не могла приходить на службы, не могла ставить свечку, не могла исповедоваться — мне было стыдно, я осознавала, какой грех творю, и ничего не могла с этим поделать. Я не могла уйти от этого человека. Я не видела без него будущего.

Так продолжалось полгода. Полгода счастья вперемешку с горечью, и болью.

Однажды утром я проснулась, и поняла, что дальше так нельзя. Что он должен выбрать. Что должна выбрать я. Что та женщина, и та маленькая девочка ни в чем не виноваты. Разводиться он отказался. Точнее, не отказался, а сказал, что обязательно разведется, обязательно будет со мной, но. потом. Через несколько лет. Неизвестно когда. Просто потом.

И тогда, после этого разговора меня потянуло в Церковь. Я пошла к своему батюшке, и все ему честно рассказала. Я думала, что он будет ругаться, что отвернется от меня, но он погладил меня по голове, и сказал только одно: «Пойми, ничего в этой жизни не происходит без господа. Просто отдайся в его руки.»

После этих слов я уже не могла быть с любимым мужчиной. Как только он обнимал меня, перед глазами вставала кудрявая головка его дочери, и заплаканные глаза жены. Я уходила. Кричала, убегала, заваливала себя работой, отключала телефон. И все равно возвращалась. А потом снова уходила. Так продолжалось еще несколько месяцев. А потом каждый мой уход стал все более легким. Период, который я могла пережить без него, увеличивался.

Да, мы еще были вместе. Но я понимала, что уже ненадолго.

Летом я в первый раз причастилась. Стояла на исповеди, рассказывала обо всем, и плакала. Просила у Господа прощения за всю боль, которую я причиняла своим родным, и его семье.

После этого причастия стало легче дышать.

Еще три месяца ушло на то, чтобы уйти от него. Еще полгода на то, чтобы самой начать новую жизнь.

Я отрывала его от себя по частям — отрывала при том, что знала — один мой звонок, и он снова будет со мной. Все можно было вернуть.

В тот день, когда мы в последний раз были близки, он взял меня за руку, и сказал, что хочет от меня ребенка. Сегодня я понимаю, что сказал он это для того, чтобы в очередной раз меня вернуть.

Я плакала. Плакала всю ночь. Хваталась за таблетки, кляла судьбу, и его жену. А к утру успокоилась.

Шаг был сделан, назад дороги не было.

И хотя я все еще не видела без него будущего — я понимала, что надо идти. Хотя бы потому, что я люблю этого человека. А это значит — хочу ему счастья. А как он будет счастлив, живя между двумя женщинами, постоянно мучаясь чувством вины перед ребенком.

Я не буду описывать то, что творилось со мной. Вытащил меня только батюшка, который постоянно молился за меня, да пара друзей. И работа. Работа, которая связана со служением Господу.

Сейчас прошло уже восемь месяцев. Иногда мы встречаемся с ним, пьем кофе. Он рассказывает о своей семье, о дочке, которая пошла в садик. Он счастлив. Он говорит, что после всей этой истории по-новому взглянул на свою жену, что стал ее уважать — ведь она прекрасно знала о наших отношениях, но каким-то образом сохранила семью.

У меня никого нет. Я одна, пока что я не хочу никаких мужчин в своей жизни. Может быть, просто боюсь.

Я счастлива от того, что тот человек был в моей жизни. Счастлива — потому что именно благодаря ему я стала такой, какой стала. Я стала сильнее. Я поверила в Бога. Поверила в себя.

Иногда он берет меня за руку, и просит прощения за всю ту историю. Говорит, что очень сильно любил меня. Я ему верю.

А еще — верю, что и у меня все обязательно сложится. Ведь все в руках Господа. Нужно просто однажды поверить в Него, и отдаться его воле. Бог милостив, он всегда выведет. Даже оттуда, откуда, казалось бы, выхода совсем нет.

Как пережить расставание с любовником

Разлука — вот какая штука:
не ожидая ничего,
мы вздрагиваем не от стука,
а от надежды на него.

Только вот ни стука, ни надежды уже не будет. Да, ты с самого начала знала, что когда-нибудь вам придется расстаться, и тебе надо будет как-то пережить расставание. Он хочет вернуться в семью, о чем сказал тебе прямым текстом, а ты останешься одна. Шок? Да нет, просто надо собраться мыслями и порассуждать.

Если ты сама замужем

Тогда всё просто. Ты не осталась одна, ты просто споткнулась в жизни. А она продолжается, несмотря на то, что ты какое-то время была слепа к тому, что у тебя творилось перед носом:

Как росли твои дети. Ты что-то упустила в их воспитании и перестала считаться с их интересами. Ты выкраивала часы из суток, чтобы отдать их возлюбленному, а не для того, чтобы лишний раз побыть с детьми.

Что переживал твой муж. Ему конечно и в голову не приходило, что ты там налево что-то мутишь, но он недоумевал, чем ты так измучена: работой, делами, здоровьем? И не жалуешься ведь ни на что, а страдаешь. А он вместе с тобой.

Что твориться у тебя в делах. Сумбур на работе и бардак в доме, потому что ты сосредоточиться ни на чем не могла. Ты игнорировала замечания начальника и забросила уборку, стирку и глажку. Да куда уж тебе, не до пустяков!

После расставания с любовником (женатым или холостым) тебе некогда будет зацикливаться на одной точке. Пора разгрести бардак и в своей квартире, и в своей жизни. А в первую очередь — в отношениях с мужем.

В статье Как снова полюбить мужа есть много хороших советов от психолога. Они тебе наверняка помогут посмотреть на супруга другими глазами, и прошлый греховный роман покажется ошибкой в твоей жизни.

В фильме «Зависть богов» есть золотые (хоть и пафосные) слова одной из героинь, которая ходила в театр на спектакль «Анны Карениной» и дала оценку ее поведению:

А ваша Анна Каренина — стервь! Когда стареющая замужняя женщина жертвует благополучием мужа и сына, бросая всё в топку своих страстей, то каждый ее шаг продиктован эгоизмом и голосом плоти!

О, как сказано! Гениально, не правда ли?! А мы привыкли жалеть «несчастную женщину», бросившуюся под поезд. А по сути — она действительно та еще стервь. Ты же не хочешь быть такой эгоистичной гадиной?!

Читать еще:  Любовь без близости

А если сложно понять столь витиеватые эпитеты, то вспомним еще один фильм — «Служебный роман», который точно подходит к твоей ситуации. Посмотри этот короткий ролик и улыбнись — ведь совет там хоть дико простоватый, но ведь правильный:

Если ты осталась одна

Дзинь-дзинь, еще раз напоминалочка: он изначально был несвободен! Если он не собирался бросить семью, то развязка должна была когда-то начаться. Какие способы забыть этого мужчину можно придумать?

Кардинальные перемены

Есть один хитрый способ, который можно попробовать, чтобы обмануть саму себя. Помнишь фильм «50 первых поцелуев»? Там главная героиня забывала каждый предыдущий день, живя только сегодняшним. У нее были свои привычки, начиная с раннего утра.

Тебе надо так же — просто удалять от себя то время, в котором ты жила, любя своего женатика. А для начала сделай вот что:

Ты не можешь поменять место жительства, зато передвинуть мебель в этой квартире можешь. Это надо для того, чтобы тебе старая обстановка не напоминала о визитах бывшего бойфренда, если встречи были у тебя дома.

Смени хотя бы занавески на более веселенький цвет, если не можешь переклеить обои. Оранжевые, желтые и зеленые оттенки поднимают настроение и помогают справиться с депрессией. Мелочь, но очень важная.

Отражение в зеркале тоже должно выдавать какой-то другой образ, отличный от сегодняшнего. Да, всё банально и просто — смени прическу, цвет волос, стиль в одежде. Это не для красоты, а для кардинальных перемен.

А теперь меняй привычки, начиная с утра:

Привыкла пить на завтрак чай с бутербродами? Пей какао с круассанами.

Любишь девичьи мелодрамы? Они ни к чему сейчас, смотри комедии.

Обычно ложишься спать головой на запад? Перекладывайся на восток.

В твоей жизни должны произойти перевертыши, которые противоречат твоему привычному образу жизни, даже в мелочах. Именно с этого дня пойдет отсчет твоей борьбы с депрессией.

Не думай, что это сразу будет легко. Но тебе надо именно зацикливаться на том непривычном для тебя дне, который войдет в привычку. Дальше будет проще. Но это первый шаг к освобождению.

Аутотренинг тебе в помощь

Внушать самой себе правильность исхода событий — очень полезная штука. В твоем положении это даже надо. Если твой возлюбленный тебя не бросил, а просто ушел к жене, став примерным семьянином, то не нужно никакой мести.

В идеале тебе, конечно, нужен психолог, чтобы беседа с ним проходила с глазу на глаз. Но мало кто может это себе позволить — и дорого, и не всем можно довериться, особенно в таком пикантном вопросе. Поэтому, помоги себе сама с помощью аутотренинга.

Повторяй как мантру:

Я сделала плохо! Я позволила себе влюбиться в несвободного мужчину, став для него любовницей. Я изначально знала, что он останется с семьей, и мне потом морально будет тяжело. Я сама во всём виновата.

Я сделала больно ни в чем неповинной женщине. Даже если она об этом не знает, то знаю я — она живет с предателем, который ее обманывал. А если знает, то наверняка горько плачет в подушку, разрывая себе сердце.

Будь я на ее месте, я бы разорвала соперницу на мелкие кусочки — за себя, за детей, за наглость и коварство. Любая женщина вправе защищать свое счастье, тем более то, которое она для себя уже сама построила.

Без чувства вины за прошлое тебе будет очень сложно отвыкнуть от чужого (между прочим!) мужчины. И пусть он сам негодяй, что привязал тебя к себе, и пусть его жена та еще карга, но у тебя цель одна — избавиться от прошлых отношений, поставив себя на место несчастной супруги.

В дополнение к вышесказанному вот тебе в помощь статья: Как избавиться от зависимости к мужчине — на случай, если тебе всё равно тяжело в твоей патовой ситуации. Из статьи ты узнаешь, почему не стоит слушать дилетантских советов и зачем нужны веселые подружки.

Все эти действия будут нужны только в том случае, если инициатива расстаться была обоюдной. Он предложил, а ты всё поняла. Или ты сама сказала ему уйти обратно в семью и пожелала вслед удачи. А теперь маешься и горюешь. Но это дело времени, потому что ты давно подсознательно свыклась с мыслью, что этот период в жизни тебе надо будет пройти.

Если тебя бросил женатый любовник

А почему бросил? Наигрался тобой и другую нашел? Или ты думаешь, что бросил, потому что от тебя слишком много проблем стало? Если всё же он негодяй-бабник, то может наказать его как следует за твою любовь?

Месть хороша лишь в четырех случаях:

Когда ты изначально не знала о его семейном статусе.

Когда он пустил о тебе грязный слух среди людей.

Когда он дал тебе надежду на совместную жизнь с ним, но обманул.

Когда он воспользовался тобой, как мошенник-альфонс.

А в идеале — если все эти четыре случая слились воедино. Тогда пользуйся советами из статьи Как отомстить любовнику. А можешь вообще подать на него в суд, если тебе нанесен моральный или материальный ущерб.

Но если дело в тебе, и мужчина тебя бросил из-за твоей навязчивости, то он прав. Тебя же на пушечный выстрел к женатикам нельзя подпускать! Да и вообще, это дело грязное — тянуть к себе в постель чужого парня, даже если он сам туда тянется.

Возьми за правило любить холостых. Если тебя бросил женатый мужчина, то радуйся — ты не связала жизнь с предателем, от которого можно ждать измен, как блох от помойного кота. А то, что он тебя бросил — это твоя удача и урок на всю жизнь, чтобы ты знала, как правильно вести себя с мужчинами в дальнейшем.

Любовник бросил без объяснений, как пережить — Советы психолога

Близкие отношения — это всегда самораскрытие. Люди обмениваются чувствами, мыслями, тайнами. Когда женщина узнает мужчину ближе, ей кажется, что она уже застрахована от непредсказуемых поступков с его стороны. Поэтому внезапное неадекватное действие партнера часто застает ее врасплох.

Одним из таких поступков есть уход мужчины без объяснений. И если в паре давно ведутся ссоры и конфликты, то порыв более-менее ясен, но как понять уход в период нормальных стабильных отношений?

Следует сказать, что не всегда причина лежит на поверхности. И не всегда человек сам может объяснить свое поведение. Давайте сделаем небольшой экскурс в психологию и немного прольем свет на происходящее.

Некий Джо Луфтор и Гарри Инегем — они же психологи — разработали схему под названием «Окно Джогари». Суть схемы в том, что она раскрывает известную и скрытую информацию о человеке и состоит из:

  • Открытой зоны.
  • Скрытой зоны (то, что человек скрывает). Чем меньше ее участок, тем больше доверия между людьми.
  • Слепой зоны (проявляется в чертах характера, которые сам человек не осознает).
  • Черного ящика (информация о скрытых особенностях личности).
Читать еще:  Любовь к женщинам старше называется

Остановимся на черном ящике, поскольку интересующая нас тема связана с этим тайным уголком души. Содержимое черного ящика периодически проявляется в образе непредсказуемых поступков, переживаний, реакций. Например, вы давно ждете одной важной встречи, но в последний момент ощутили сильный дискомфорт. Неожиданно для себя вы отменяете событие, а сами теряетесь в догадках, что послужило причиной такой неадекватной реакции?

Так вот, это проделки черного ящика, который есть у каждой личности. И периодически он дает о себе знать. И если любовники вдруг испаряются, одной из причин может стать тот самый импульс из неизведанной зоны. Разберем общие предпосылки таких действий.

Двойственный тип людей

Есть люди, которые, даже повзрослев, пребывают на стадии отделения. То есть, они еще не способны полностью брать ответственность за решения, но иногда действуют, как независимые люди. Позитивная психотерапия называет это явление «двойственный или тип двойного захвата». Жизненная установка этих людей: я хочу, но не хочу! Личность склонна к колебаниям — то проявляет привязанность к человеку, то отдаляется, то добивается внимания спутницы, то пытается отделаться от нее. Таким образом, поведение становится непредсказуемым для окружающих и для самого человека. Особенно признаки наблюдаются, когда мужчина пребывает в любовном треугольнике, в ситуации выбора между двух любимых. Импульс может послужить уходом сразу от обеих пассий, причем молча. А все потому, что ситуация становится той самой уникальной, которая требует завершить стадию отделения. Мужчина стремится к:

  • Отказу от привязанности.
  • Проявлению своей самостоятельности.
  • Разрывам всех сковывающих связей.

В момент отделения человек чувствует страх, тревогу и противоречия. Одновременно с этим он, желая избежать внутреннего дискомфорта, пытается бороться с ощущениями. В связи с тем, что ответственность еще не созрела и партнер сам не понимает, почему так поступает, появляется страх перед объяснениями. Получается, что одни спутники вообще не объясняются, а другие делают попытки только спустя время. Хотя есть и такие, кто последующие недели пребывают в состоянии колебания. Бывает, что, поразмыслив, они выбирают привязанность и… возвращаются.

Чтобы докопаться до истинной причины поведения исчезнувшего, нужно заглянуть в область того самого черного ящика. Он тесно связан с историей жизни человека. Но вскрыть содержимое можно только с помощью психоанализа. Ясно одно — что-то помешало в свое время личности гармонично завершить некоторые стадии развития. Что-то должно было вызвать желание отделиться именно в данный момент.

Конечно, от неожиданных поворотов не застрахован никто. Особенно, в отношениях полов. Но есть одна маленькая деталь — чем больше партнер проявляет себя как зрелый и ответственный человек, тем больше шансов на то, что он не исчезнет из вашей жизни бесследно.

«Открытые» причины

Почему любовники бросают без объяснений? Оставим черный ящик на растерзание психоаналитикам, а сами рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым партнеры молча испаряются.

  • Нежелание брать ответственность на себя. Бывает, роман «на стороне» заходит в тупик, и никто из пары не может поставить точку, поскольку боится ответственности. Поговорить не хватает смелости, разговор оттягивается, а потом избранник попросту не исчезает.
  • Страх объясниться. Если бы связь можно было прервать одним лишь «давай расстанемся», парни не сбегали бы от любовниц. Но, как правило, за данной фразой следуют женские расспросы и извечное: «Почему ты так решил?». Объяснения влекут за собой упреки, слезы и мольбы, что непосильно мужской психике. Стараясь уберечь себя, они уходят по-английски.
  • Ваш мужчина — жертва. Дама не замечает, что спутнику с ней некомфортно. Кажется, роман полон любви и взаимопонимания. А вот любовник так не думает. Но представители сильного пола от природы прямолинейны — скажете вы — и непременно сообщат о своих неудобствах. Бывают и исключения. Некоторым свойственна чрезмерная обидчивость. И проблема в том, что рассказывать о ней они не станут. Вы должны сами догадаться, что провинились и сделать первый шаг навстречу. Здесь, как видим, даму не бросил любовник, он просто ушел в подполье и ждет, когда позовут.
  • Боязнь обвинений. Мужчина не хочет быть виноватым и всячески избегает разговора. Если ко всему он женат, проблема удваивается. Он знает, что «украл» у любовницы время, которое она потратила бы на создание своей собственной семьи. А теперь, оглашая о разрыве, нанесет еще больше вреда. Он знает, что виноват, но не желает этого слышать. Лучше уйти, не прощаясь.
  • Надежда на понятливость дамы. Когда любовники слишком долго вместе, в отношениях настает кризис. Женщина требует определиться и наконец переехать к ней. Возникает неразрешенный конфликт и отношения теряют смысл. Разница лишь в том, что девушка, решив порвать, скажет об этом, а партнер — нет. А зачем? Разве не понятно?

  • Неумение принимать решения. Есть морально слабые типы мужчин. До брака проблемы решала мама, после женитьбы — супруга. Такие не способны рассуждать, искать логические связи и находить ответ. Такому типу свойственно переживать, мучатся чувством вины и не уметь сказать «нет». Здесь уход без слов — обычное явление.

Еще несколько ответов на волнующий вопрос

Возможно ваш избранник испарился потому, что боится скандалов? Возможно, его родители именно так решали проблемы и в конце концов разошлись? Не имея примера другой модели поведения в данной ситуации, парень решает, что лучше молча уйти. Такое поведение не обязательно приписывать беспринципным личностям. Так может поступить даже очень воспитанный культурный человек.

А бывает, что любовник просто завел себе другую. Может, вы настолько сблизились, что стали ему второй женой и… надоели? Дополнительной мотивацией станет и давление новой пассии. Партнер, не желая причинить вам боль, молча удалится.

Иногда уход без слов значит, что все пошло не по плану. Например, мужчина планировал завести интрижку для развлечения, а получилось, что «вляпался». Партнерша выразила надежду на совместное будущее и он тут же засверкал пятками.

Еще одна причина: вы —запасной вариант. Довольно жестокий сценарий, но он существует и даже очень распространен. Как он работает? Партнер заводит роман «на стороне», но держит в пределах видимости другую, менее доступную женщину. Зачем? Все примитивно до чертиков: если вдруг «журавль в небе» не клюнет, то хоть «синица в руках» останется. Но если пока недоступный объект вдруг станет доступным, спутник даже думать не будет — бросит вас без объяснений.

Так же поступают и в случае попытки выйти из ситуации победителем. Некоторые представители настолько эгоистичны, что считают извинения, признание ошибок и даже просто объяснения ниже своего достоинства. Они уверены, что молчаливый уход — поступок настоящих мужиков, а выяснением отношений занимаются лишь слабаки.

Если вы замужем…

У замужней любовницы дело может обстоять несколько иначе. Представители сильного пола ненавидят играть роли второго плана. Если помните, они — собственники и хотят быть единственными и единоличными обладателями своей партнерши.

Здесь все сводится к простой биологии — самцы отгоняют других самцов, чтобы передать свои гены потомству. У людей так же, только людям свойственно мыслить. Конечно, каждый молодой самец понимает, на что идет, заводя интригу с замужней леди. Однако врожденное собственничество не дает ему покоя.

Вы можете оказаться в самой типичной ситуации: к вам проявляют интерес, открыто выражают симпатию и всячески пытаются соблазнить. Возможно, чисто из азарта. Но не проходит и недели, как ухажер уходит. Почему? Потому, что ревнует — раз и, потому что второй в списке — два.

Читать еще:  О чем поговорить с любовником

Некоторые заводят роман с замужней дамой, изначально зная, что связь будет недолгой. Временные рамки устанавливают сами, не сообщая о них партнерше. Им достаточно ощутить вкус победы (я лучше мужа, однозначно, ведь она повелась на меня!), но не больше. Потому, что не знают, как пережить тот факт, что женщина здесь — лидер. Ведь дама, вроде как, использует обоих, а выбор не делает, что унизительно. Часто женщина даже не догадывается, что причина именно в этом.

И под конец советы психолога. Если вы — любовница и хотите удержать любимого подле себя, то:

  • Не пытайтесь играть роль жены. Любовники сбегают от таких.
  • Интригуйте. Скука есть и дома.
  • Обеспечивайте спутнику новый интерес. Он будет с вами, пока в вас будет загадка.

А если от вас ушли, не попрощавшись, то поделом! Через какое-то время вы скажите «спасибо» беглецу и начнете новую жизнь.

Меня бросил любовник, что делать и как пережить расставание?

Мудрецы прошлого говорили: любовь живет три года. Так это или нет — сказать непросто, ведь каждая жизненная ситуация непохожа на другую. Другой философ, знаменитый русский писатель Лев Толстой говорил, что все счастливые семьи похожи, а каждая несчастная — несчастлива по-своему. Современные женщины задаются вопросом: «Если бросил любовник, как пережить расставание и вновь стать счастливой?»

Причины расставания

Часто любимый человек имеет законный брак с другой женщиной. И тогда отношения постоянно находятся в подвешенном состоянии, одна — ждет, другая — находится в пелене обмана. Трудно сказать, которой из двух легче, как нет смысла говорить о порядочности или непорядочности, ведь старая истина верна — сердцу не прикажешь.

Можно предположить один из следующих сценариев:

  1. Временное увлечение ему надоело. Увы, так бывает. Мужчина увлекся красивой историей любви, ухаживаниями, новыми эмоциями и впечатлениями. Признайте простую истину: водоворот страсти завертел его лишь на какое-то время, а затем он вспомнил, что женат уже десять (пятнадцать, двадцать или более) лет. Он всего лишь хочет вернуться к своей размеренной жизни, даже если между ним и законной супругой нет страсти, а только общее хозяйство, дети, привычка. Если вас оставил женатый любовник — зачастую причина в этом.
  2. Супруга вашего избранника узнала о наличии другой пассии. Так случается чаще всего — в современную эпоху соцсетей, когда каждый без особого труда может выяснить подноготную любого интересующего его человека, бытовой «шпионаж» — не редкость. Сценарий прост: жена устроила скандал, и чужой муж ушел от вас без объяснений, потому что для него сохранение статуса семейного мужчины важнее любовных отношений.
  3. Нашел кого-то еще. Такой сценарий случается гораздо реже, потому что мужчины, как показывают исследования и статистические данные, намного вернее своим любовницам, чем официальным супругам. Но бывает и так. Он просто отыскал новую пассию, а вы отошли на второй план.
  4. Вы сами завели отношения в тупик. Если не знаете, как пережить, ищете советы психолога — подумайте, не в вас ли проблема? Вы можете быть были излишне настойчивой, навязчивой, требовали слишком многого. Мужчина готов отказаться от нелюбимой женщины, но гораздо труднее расстаться с детьми, а иногда с законной супругой связывает бизнес или бо́льшая часть имущества. Когда вы торопите события, расставание неизбежно.
  5. Мужчина вас испытывает. Не всегда расставание — настоящее. Порой человек может испытывать чувства или просто показывать свой характер.

Любая ситуация уникальна, поэтому нет единого, всегда работающего и всегда всем подходящего совета. Можно подобрать только приблизительные, универсальные сценарии, а дальше решать вам.

Что делать, если вас бросили?

Часто женщины, потеряв любовника, спрашивают себя, как себя вести и что делать. Психологи считают, что главная ошибка в подобных ситуациях — зацикливание на проблеме. Для борьбы с негативом можно попробовать следующие способы.

  1. Завести новое хобби. Необходимо полностью отвлечься от травмирующей жизненной ситуации, найти, как говорят психологи, новый ресурс. Самый элементарный способ — увлечение. Им может стать вышивание, музыка, коллекционирование фарфоровых кукол или значков, разведение кактусов или дайвинг. Вспомните, что вам нравилось делать, когда вы были ребенком или подростком. Вспомните — и окунитесь в беззаботное детство теперь, когда вы взрослая, свободная и совершенно ни от кого независящая женщина можете позволить себе все.
  2. Атакуйте карьерную лестницу. Что поможет самоутвердиться лучше, особенно если вы испытываете распространенную эмоцию «бросила любовника теперь жалею», чем новые должности, рабочие достижения, зарплата с дополнительным нулем или даже двумя? Ваш мужчина содержал вас, дарил дорогие подарки? Забудьте об этом. Мы живем в ХХI веке победившего феминизма и равноправия. Купите себе новый смартфон, кольцо или автомобиль сами. На собственные, честно заработанные деньги. После того как вас публично похвалит начальник за отличную работу. Поверьте, это лучше любого оргазма!
  3. Отправьтесь путешествовать. Можно совместить с предыдущим пунктом. Вы отвлекаетесь работой, а потом берете отпуск — так, чтобы не думать о любовнике. У вас новая жизнь, новые горизонты. Не нужно ехать в Турцию, Египет или какую-нибудь столь же банальную страну. Попробуйте экстремальный туризм в Африке, Австралии, в живых кратерах вулканов Исландии. Эти яркие впечатления надолго перебьют любые тягостные мысли о мужском несовершенстве и любовных драмах.
  4. Станьте волонтером. Очередной прекрасный способ отвлечься от жизненных неурядиц и сердечных переживаний — помощь тем, у кого по-настоящему серьезные проблемы. Как насчет больных раком детей? Или животных, нуждающихся в ветеринарной помощи и новых хозяевах? Или же вы окажетесь ботаником, предпочтете защищать вымирающие виды деревьев, цветов или кустарников?
  5. Если предыдущие советы были о том, что можно сделать, то этот — о том, чего не делать. Не надо заводить случайных романов, искать интрижек на одну ночь или бездумно шататься по ночным клубам в поисках сомнительно-романтических приключений. Все эти мероприятия вряд ли помогут забыться, зато чреваты неприятным ощущением стыда. Новые отношения стоит начинать не раньше, чем вы твердо решитесь покончить со старыми, навсегда закроете дверь в прошлое, а следующий встреченный на жизненном пути человек будет не только любовником, но и чем-то большим.

Вряд ли эта истина утешит вас, но — не вы первая, не вы последняя. Расставание по статистике переживает каждая вторая женщина, но это далеко не конец ни света, ни вашей жизни. Основной ответ на вопрос, что делать, — продолжать жить.

Ваш лучший способ жить дальше — относиться к расставанию как к завершению интересного, но конечного этапа в судьбе. Конец одного всегда означает начало другого, а если произошел разрыв — значит, давно было что-то не так, назревала проблема. Если мужчина не придумал ничего лучшего, нежели сбежать — зачем вам такой спутник жизни?

Уважайте себя. Вы не приложение к своему любовнику, вы самодостаточная личность, которая в любой момент может завести новые отношения, а может и не заводить, все зависит исключительно от вашего выбора и внутреннего комфорта. Кому-то уютнее с котом в полном одиночестве — и это совершенно нормально. Кто-то хочет не жарких страстей с пылким любовником, а простого семейного счастья с тремя детьми и собакой — и это тоже прекрасно.

Теперь, когда вы расстались с лишним в вашей жизни человеком, предлагается уникальный шанс подумать, оценить еще раз — и сделать правильный выбор.

Видео по теме

Что делать, если он бросил?

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector