Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вакуумный массаж: польза и вред — Beauty HUB

Вакуумный массаж: польза и вред

Beauty-марафон на карантине

Коронавирус в Украине и мире

Японская уходовая косметика

Вакуумный массаж – довольно популярный и распространенный в наших широтах способ избавления от целлюлита, подтяжки кожи и решения определенных проблем со здоровьем.

Суть вакуумного массажа, как вы уже могли догадаться, в создании вакуума с помощью стеклянной (сейчас их почти не применяют), пластиковой либо самой современной силиконовой банки, которая захватывает небольшой участок кожи, усиливая приток крови к тканям и лимфодренаж. Вакуумный массаж показан при начальных стадиях целлюлита, задержке жидкости в тканях, он также помогает очистить организм от шлаков и токсинов, укрепить кожу после резкого похудения и родов, предотвратить появление стрий и несколько уменьшить проявления уже имеющихся. Баночный массаж может служить своего рода расслабляющей процедурой при крепатуре и сильных физических нагрузках – спортсмены часто используют его в разгар сборов и соревнований.

Если говорить о вакууме в контексте лица, то здесь важно понимать, что максимальный эффект будет заметен у обладательниц «тяжелых» лиц, склонных к деформационному типа старения и возрастному птозу. Вакуумный массаж лица не решит ваших проблем полностью, но уменьшит второй подбородок, окажет легкий лифтинг-эффект, поможет справиться с отечностью лица, характерной для ПМС и недосыпа. Также, за счет усиления кровообращения, массаж помогает освежить цвет кожи, сделать его более однородным. При регулярном проведении вакуумного массажа лица вы можете заметить, что постакне и шрамы посветлели, рельеф кожи стал более ровным – это тоже заслуга притока крови к месту воздействия банки.

Существует аппаратный вакуумный массаж, который выполняет специалист в салоне, и домашний его аналог, когда вы, нанеся на кожу масло или крем, обрабатываете ее с помощью «банок».

При правильном выполнении и отсутствии противопоказаний вакуумный массаж действительно эффективно борется с «апельсиновой коркой», подтягивает кожу и делает ее более упругой. Впрочем, здесь тоже есть свои нюансы – у этого, казалось бы, метода есть целый ряд противопоказаний, при наличии которых он только ухудшит ситуацию. С них и начнем!

Вакуумный массаж противопоказан при:

  • заболеваниях сердечнососудистойсистемы (здесь речь идет, скорее, о салонном, вакуумно-роликовом массаже);
  • воспалительных процессах кожи в форме обострения;
  • открытых ранах;
  • варикозном расширении в зоне проведения массажа;
  • склонности к образованию тромбов;
  • беременности и лактации;
  • сахарном диабете.

С особой осторожностью применять метод стоит тем, у кого близко расположенные капилляры и хрупкие сосуды – это чревато микротравмами и синяками. Вред от вакуумного массажа в этих случаях превышает пользу.

Салонные процедуры

Если же противопоказаний нет, можете смело пробовать побороть целлюлит с помощью вакуумного массажа. Лучше всего среди аппаратной его формы себя зарекомендовал LPG – вакуумно-роликовый массаж, тщательно прорабатывающий подкожную жировую клетчатку (отличное средство против целлюлита) и эффективно выводящий из организма лишнюю жидкость. Обычно, для достижения видимого эффекта требуется минимум 5, а в идеале 8-10 сеансов.

Существует также LPG-массаж для лица, обещающий подтянуть контуры, убрать второй подбородок и визуально омолодить кожу. Вот здесь, на наш взгляд, стоит дважды подумать – несмотря на то, что насадка для лица маленькая и не создает столь сильного вакуума, при недостаточной квалификации специалиста вы рискуете травмировать кожу, растянуть ее, достигнув, таким образом, обратного результата.

Некоторые клиники предлагают более продвинутый вариант, когда вакуумная проработка совмещается с радиоволновым или лазерным воздействием – новый аппарат Eximia работает как раз по этому принципу. Несмотря на еще более широкий ряд противопоказаний, этот метод дает впечатляющие результаты уже спустя одну-две процедуры: объемы тают на глазах!

Вакуумный массаж в домашних условиях

Если же вы не планируете прибегать к салонным процедурам, можно запастись терпением и начать делать вакуумный массаж дома. Для этого вам необходимо купить банки – удобнее всего силиконовые разного диаметра, которые продаются во многих аптеках, а также запастись маслом для массажа лица или тела. Масло не должно быстро впитываться, иначе вы просто не сможете провести процедуру на сухой коже. Натуральные масла, например, кокосовое или абрикосовых косточек вполне подойдут, но не усилят антицеллюлитный эффект. Хорошие варианты для моделирующего массажа есть у Weleda, Guam, Collistar и Clarins.

Читать еще:  Массажеры от целлюлита отзывы

Перед тем, как приступить к массажу, важно тщательно отшелушить кожу и усилить кровообращение – для этого подойдет скраб или легкий массаж сухой щеткой.

Затем нанесите на кожу масло, после чего начинайте массировать участок с помощью банки по линиям лимфотока. Если речь идет о бедрах, то снизу вверх – от колен и выше, живот – по часовой стрелке.

Вы поймете, что все делаете правильно, когда кожа начнет краснеть, но болезненных ощущений возникать не должно. Время обработки каждой зоны – минимум 5 и максимум 15 минут. Если вы делаете вакуумный массаж дома, то главное – регулярность! От одного раза чуда точно не произойдет, а вот если выделять на это по 15-20 минут каждый вечер, шансы сгладить бугорки целлюлита и подтянуть проблемные зоны высоки!

С домашним вакуумным массажем для лица дела обстоят несколько иначе: здесь важна максимальная деликатность. Запомните несколько важных моментов:

  • с помощью банки массировать можно нижнюю треть лица: щеки, подбородок, скуловую зону, а вот нежную кожу век и зону под глазами лучше обходить – есть риск заполучить отек, синяки и микротравмы;
  • выбирайте легкое некомедогенное масло для массажа;
  • обязательно очищайте кожу от масла после массажа, чтобы избежать появления высыпаний;
  • дезинфицируйте банку до и после того, как прикоснуться ею к лицу;
  • если на лице уже есть воспаленные прыщики или гнойнички, массаж противопоказан;
  • массировать лицо банкой следует снизу вверх, то есть по направлению от подбородка до скулы;
  • не надо массировать банкой шею и область лимфатических узлов – кстати, это актуально не только для лица, но и для тела.

На YouTube есть масса видео, в которых подробно объясняют и показывают технику выполнения вакуумного самомассажа. Советуем посмотреть несколько их них перед тем, как приступить к практике.

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и не пропускайте самые полезные материалы от Beauty HUB!

Вакуумно-роликовый массаж тела на аппарате LPG

Записаться на прием

  • Эстетическая медицина
  • Аппаратная косметология
  • Лазерная косметология
  • Программы ухода за кожей
  • Эстетика тела
  • Трихология

Записаться на прием

  • Эстетическая медицина
  • Аппаратная косметология
  • Лазерная косметология
  • Программы ухода за кожей
  • Эстетика тела
  • Трихология

Аппаратная косметология – идеальный вариант для тех, кто не дружит со спортом и диетами. На сегодняшний день добиться идеальной фигуры и избавиться от целлюлита можно с помощью множества косметологических методик. Одной из самых популярных и результативных принято считать LPG-массаж. Этот метод появился относительно недавно, но уже приобрёл своих поклонниц по всему миру.

LPG-массаж представляет собой метод аппаратного массажа. Разработан этот метод был в 70-х годах двадцатого века французским исследователем Луи Полем Гителем. Метод получил название от его инициалов.

Принцип действия LPG-массаж основан на механическом воздействии на тело или лицо с помощью специальных насадок аппарата в двух направлениях — вакуумом и вибромассажем. Аппарат для этой процедуры представляет собой камеру со специальными насадками (манипулами). Манипулы имеют на конце ролики для вибромассажа. Манипулы захватывают или защипывают часть кожи со скоростью от 4 до 16 раз в секунду, а вакуум оказывает дополнительный эффект.

LPG-массаж проводят через индивидуальный спецкостюм (эндермологический комбинезон) для гигиеничного и безболезненного воздействия манипулы и лучшего захвата кожи.

LPG-массаж называют еще эндермологическим массажем, липомассажем, космеханикой, энермолифтингом. Он активно применяется в косметологии, медицине. В медицине используется для лечения после хирургического вмешательства, в послеродовый период для восстановления, для уменьшения келлоидных рубцов, для лечения суставов и начального варикоза, от болей в спине. В спорте LPG-массаж также нашел применение как отличный восстанавливающий способ после травмирования и как релаксирующий метод при больших нагрузках.

Аппаратный LPG-массаж оказывает действие на подкожные ткани и мышцы, заставляя их избавляться от излишней жидкости, токсинов, стимулируя регенерацию клеток и выработку коллагена с эластином. Усиливается кровообращение и происходит лимфодренажный массаж, расщепляются жиры. LPG-массаж применяется на любом участке тела, подходит для любого возраста и пола. В силу физиологических особенностей LPG-массаж для женщин и мужчин будет отличаться зонами воздействия и другими характеристиками. Различают LPG-массаж лица и LPG-массаж тела.

LPG-массаж лица оказывает воздействие на кровообращение, лимфодренаж кожи и подкожных слоев, способствует регенерации клеток, активизирует выработку коллагена, выравнивает тон и цвет, проводит лифтинг контуров.

Читать еще:  После массажа болит шея

С помощью LPG-массаж на лице решаются проблемы:

· брылей и нависшего века;

· нормализация работы сальных желез;

· выравнивание тона и неровностей;

· снятие отечности; равномерность цвета лица;

· избавление от двойного подбородка;

Для тела LPG-массаж действует в таких проблемных зонах, как бедра, ноги, руки, ягодицы, живот, шея и область декольте. Процедура носит антицеллюлитный, лифтинг-характер, липосжигающий и эстетический эффекты. Для каждой зоны и проблемы применяются различные манипулы с разной интенсивностью аппаратного воздействия. LPG-массаж ног и ягодиц позволяет избавиться от целлюлита в этой зоне, уменьшить объемы, подтянуть мышцы и кожу, избавиться от «галифе» и «ушек». LPG-массаж живота укрепит мышцы пресса, избавить от лишних килограммов жира на нем, уменьшит объем, подтянет контуры боков, устранит или минимизирует растяжки, рубцы. На руках LPG-массаж дает возможность сократить целлюлит, провисание и дряблость кожи, укрепит мышцы, выровняет рельеф. В зоне декольте и на шее LPG-массаж устранит морщины, дряблую кожу, убирает жировую прослойку.

Основные преимущества данной процедуры:

  • глубокое воздействие на кожу, ткани и мышцы;
  • безопасность;
  • быстрая эффективность и заметный визуальный результат;
  • многоцелевая направленность — улучшение состояния кожи, подтяжка мышечной структуры, расщепление жиров, выведение жидкости и токсинов;
  • комплексный эффект- косметический (эстетический, оздоровительный);
  • универсальность процедуры — LPG-массаж можно проводить на любых участках тела и лица;
  • стойкий и длительный эффект.

Этапы процедуры LPG-массажа:

На этом этапе проводится диагностика организма и осмотр специалистом на предмет выявления противопоказаний к LPG-массаж. Если таковых не обнаруживается, то выявляются проблемные зоны, разрабатывается процедурная схема и длительность курса. Зачастую делается фото до процедуры, а затем после завершения курса, чтобы визуально оценить результаты. Для проведения LPG-массаж тела необходимо приобрести индивидуальный костюм, на котором специалист может сразу графически разметить проблемные зоны и участки воздействия. Перед процедурой не рекомендуется принимать пищу, примерно за три часа до нее. Следует очистить кожу от макияжа, кожа должна быть сухой. Можно выпить перед началом сеанса не менее 250 мл чистой воды для ускорения очищения организма. Иногда может потребоваться нанести специальный липосжигающий или антицеллюлитный крем для механических процедур. Они применяются только по назначению специалиста.

Шаг 2. Проведение процедуры.

Надев специальный костюм, пациент располагается на массажном кресле, специалист начинает процедуру, при этом воздействуя на проблемные зоны разными способами. Это делается для достижения максимального эффекта в зависимости от состояния проблемы: скручиванием, разглаживанием, шлифовкой, раскачиванием. Скручивание больше помогает при целлюлите, шлифование при проблемах с кожей, раскачивание помогает расщеплять жиры, разглаживание придает четкость контурам. Также предусматривается специалистом и задается аппарату движение роллеров на определенных зонах воздействия. Существует три режима: Roll In, Roll Up, Roll Out. Каждый из режимов воздействует по-разному и дает различные результаты. Для некоторых участков при LPG-массаж требуется менять положение тела или сделать определенное физическое движение, рекомендуемое специалистом во время процедуры. Длительность процедуры занимает от 30 минут до 50 минут.

Возможные побочные эффекты и осложнения Как и у всякой процедуры, у LPG-массаж могут быть побочные эффекты:

  • отечность и покраснение — исчезают самостоятельно в короткое время;
  • синяки и кровоподтеки — наблюдается редко и может свидетельствовать о неправильном режиме процедуры;
  • болезненные ощущения — наблюдаются в первые минуты обычно и далее проходят. Но если болевые ощущения сохраняются на протяжении всего сеанса и от процедуры к процедуре, необходимо сразу сообщить специалисту. Возможная причина кроется либо в большой интенсивности механического воздействия, либо в повышенной чувствительности организма к механическому воздействию;
  • легкий озноб, ощущение лихорадки в первые часы после сеанса — такое возможно наблюдать при вегето-сосудистой дистонии и достаточно принять успокаивающий чай, расслабиться.

При любом проявлении побочных явлений необходимо сразу проинформировать специалиста для корректировки программы процедуры и схемы курса.

После сеанса не требуется дополнительных восстанавливающих манипуляций. Могут возникнуть незначительные отеки и покраснения, которые проходят самостоятельно.

Максимальный результат и стойкость LPG-массаж помогают добиться физические тренировки, сбалансированная диета. Реабилитационного периода не требуется и возможно сразу после сеансов заниматься привычными делами, вести повседневный образ жизни. Сразу после сеанса не рекомендуется плотный прием пищи, лучше это сделать спустя часа три.

Читать еще:  Сын делает массаж матери

Что представляет собой аппаратный вакуумный массаж?

Если раньше вакуумную технику пытались создавать, применяя классический баночный массаж, сегодня для реализации этой идеи разработаны уникальные установки. Аппаратная косметология предлагает эффективный уход за телом для поддержания стройности, красоты и гладкости кожи. Техника чередует процессы нарастания давления со сбросом достигнутых показателей. Обеспечивает такое действие компрессор воздуха и специальный насос.

Показан вакуумно-роликовый массаж при нарушениях метаболизма, плохом качестве сна, для устранения признаков дряблости, целлюлита на коже. С его помощью опытный мастер:

  • моделирует силуэт;
  • разбивает локальные отложения жира;
  • снимает спазмы мышечных структур;
  • улучшает кровоток, лимфоток, снимает отечность тканей;
  • ускоряет реабилитацию, восстановление после травм.

С осторожностью назначают вакуумно-баночный массаж при заболеваниях сердца, сосудов. Не рекомендуется проведение процедур при воспалительных заболеваниях кожи, варикозном расширении вен, инфекционных и грибковых поражениях тела.

Прежде всего используют аппаратный баночный массаж от целлюлита, ведь под умелыми руками массажиста разбиваются подкожные бугры жировых депо, придающие телу некрасивый вид. Улучшая кровоснабжение, процедура активизирует поступление кислорода к тканям, внутренним органам. Это обусловливает эффект быстрого выведения ядов и токсинов из организма.

В результате вакуумно-роликовый антицеллюлитный массаж помогает похудеть: скинуть лишние сантиметры объемов тела, избавиться от мешающих килограммов. Используют технологию не только для проблемных участков, но и для лицевой зоны. Профессиональный баночный массаж лица стимулирует процессы выработки коллагена и эластина, что делает кожу ровной, молодой, увлажненной, подтянутой.

Виды аппаратного вакуумного массажа

В косметологической практике выделяют несколько основных видов аппаратного массажа, использующего в основе воздействие вакуума. Отличительной особенностью каждого типа является форма применяемых насадок, манипул и наконечников. К основным группам эксперты относят:

  • Вакуумно-роликовый массаж лица и тела – комплексная техника воздействия, для которой используются вращающиеся ролики. Компрессорная установка словно засасывает кожу внутрь специальных банок (чаш), где ролики разминают покровы, прорабатывая важные энергетические точки.
  • Баночный массаж живота и других зон – банки ставятся на проблемные места через определенные промежутки. Давление постепенно увеличивается, с ним процесс втягивания кожи нарастает.
  • Вакуумно-лазерная технология – используется рядом установок лазерного типа. Эпидермис всасывается в основание чаши, где световой и тепловой поток разбивает жировые клетки, способствуя скульптурированию силуэта.

Специалисты советуют не останавливаться только на массажных техниках. Если своей целью вы ставите обретение стройности и прощание с целлюлитом, дополните баночный массаж для похудения правильным питанием, занятиями спортом, косметическими обертываниями, использованием жиросжигающих кремов.

Вакуумно-роликовый массаж

Аппаратура работает на поверхности оголенного тела, поэтому процедура вакуумно-роликового массажа выполняется после того, как пациент освобождает от одежды проблемные области. Для лучшего скольжения насадки используется гель-проводник. Сеанс ставит своей целью пробуждение внутренних процессов омоложения организма. Используя внешние раздражители, мастер:

  • стимулирует метаболические реакции;
  • активизирует кровоснабжение тканей;
  • запускает регенерацию клеточных структур.

Массаж этого типа помогает справиться с лишними килограммами, сделать силуэт более четким, устранить целлюлит и уменьшить жировые отложения. Работая на поверхности тела, роликовый массажер разминает рубцы, нейтрализует растяжки, делает кожу плотной и эластичной. Насадка втягивает складку, затем массирует ее роликами, перекатывая и разминая кожный валик. Использование антицеллюлитного крема накануне и после процедуры дает максимальный эффект. Для достижения результата назначается 10-15 сеансов с перерывами 3-5 дней. В особо сложных случаях проводится до 30 процедур.

Баночный массаж

Аппаратный баночный массаж тела позволяет избавить организм от присутствия лишней жидкости. С выведением влаги ткани покидают опасные для здоровья токсины, шлаки, продукты распада вредных веществ. С восстановлением крово- и лимфотока, усиливается липолиз. Во время проведения процедуры пациент ощущает наплыв тепла, легкое покалывание.

Наиболее часто используется баночный массаж против целлюлита на бедрах, животе, спине. Сеанс непродолжителен, редко превышает 15-20 минут. Медициной доказано, что стремительный распад эритроцитов под действием вакуума способствует активизации защитных сил организма, улучшению здоровья и самочувствия.

Вакуумный массаж от целлюлита: результаты

Вакуумный баночный массаж живота, ног, спины и других зон – эффективное оружие для моделирования тела, борьбы с жировыми отложениями, признаками «апельсиновой корки» на теле. С помощью разных насадок, переключения режимов и индивидуальных настроек программ удается выбрать оптимальный способ воздействия на проблемные области. Результатом становится сокращение жировых карманов, стимуляция кровообращения, нормализация лимфатического тока, улучшение внешнего вида кожи.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector