Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Прыщи бывают из-за недостатка секса

«Прыщи бывают из-за недостатка секса». Как спастись от акне во взрослом возрасте

3 сентября 2018 в 8:50
Анна Макеева, фото: личный архив героев, @celebface / LADY.TUT.BY

Обычно прыщи становятся проблемой для подростков. Но что делать, если вам за 25, переходный возраст прошел, а высыпания — нет? Про причины угревой болезни, про косметику, от которой стоит отказаться девушкам с проблемной кожей, и про способы спастись от акне и рубцов рассказывает врач-дерматолог-косметолог медицинского центра «Блоссом Клиник» Татьяна Саморукова.

«Когда мы устаем и не высыпаемся, кожа заболевает»

— Угревая сыпь — это частая проблема?

— Одна из основных, ее можно поставить на первое или второе место среди причин, по которым обращаются к косметологу. За помощью приходят как совсем молодые девушки, так и в возрасте 30+. Мужчины, конечно, в меньшей степени, но тоже бывают на приеме. Если молодых парней приводят родители, то мужчины постарше приходят сами. Их тоже волнует их внешний вид. А если у тебя акне тяжелой степени, это мешает жить нормально, познакомиться с девушкой.

— Каковы причины угревой болезни?

— Мы начинаем искать проблему внутри: работаем со смежными специалистами, направляем на сдачу анализов. Первое, что может вызвать сыпь на лице, — нарушение гормонального фона. Второе — проблемы с пищеварением. Поэтому отправляем проверяться к эндокринологу и гастроэнтерологу (комментарии этих специалистов читайте в конце интервью. — Прим. LADY.TUT.BY).

Сейчас очень много стрессов. И наша нервная система не всегда справляется. На фоне продолжительных, внезапных переживаний могут быть высыпания. Когда мы устаем, не высыпаемся ночами, нарушаются обменные процессы в коже, она нормально не обогащается кислородом, поэтому и заболевает. Как только снижается местный иммунитет, ворота для всей бактериальной флоры открыты.

От проблем с кожей страдает певица Кэти Перри

Часто возникают проблемы из-за неправильного ухода. Женщины неверно изначально определяют свой тип кожи и подбирают не ту косметику — и уходовую, и декоративную. Например, у девушки нормальная комбинированная кожа. Выскочил один-два прыщика, и она решает, что жирная комбинированная, и покупает все для этого типа. Естественно, это очень агрессивные препараты и они сильно пересушивают кожу. Частое их использование, наоборот, вызывает гиперсекрецию сальных желез и закупорку пор, начинают появляться угревые высыпания.

Плохо сказывается постоянное использование декоративной косметики. Многие каждый день в течение 8−12 часов носят полный мейкап. А в тональном средстве хорошо развивается бактериальная флора, поэтому, замазывая пару прыщиков, вы только разносите по лицу инфекцию.

— Что из продуктов больше всего провоцирует высыпания?

— Жирное, сладкое, фастфуд, полуфабрикаты. И даже, как ни странно, кисломолочные продукты: мы заметили, что на фоне их интенсивного употребления проблемы могут усугубиться.

— В интернете пишут, что прыщи бывают из-за недостатка секса. Правда?

— Возможно, это имеет какой-то смысл: если женщина живет регулярной половой жизнью, то у нее нормальный гормональный фон и хорошее психоэмоциональное самочувствие.

«Загорать лицом вообще не рекомендую»

— Как спастись от акне во взрослом возрасте?

— В первую очередь нужен правильно подобранный домашний уход. Если у вас проблемная кожа, то лучше покупать не масс-маркет, а профессиональную или аптечную косметику. Плюс периодически нужно приходить на чистки (раз в два месяца, в полгода — в зависимости от тяжести состояния) и на профессиональные лечебные уходы — успокаивающие, противовоспалительные, антибактериальные.

Также в арсенале есть процедуры аппаратной косметологии — фотолечение, например. Мы уменьшаем количество высыпаний, выравниваем цвет и рельеф кожи, нормализуем секрецию сальных желез. Фотолечение нужно проходить курсом: 4−6 сеансов раз в 3−4 недели. Процедуры аппаратной косметологии лучше делать осенью или зимой. В период активного солнца не стоит: можем получить гиперпигментацию.

Если проблема серьезная, можно подключить «тяжелую артиллерию» в виде инъекционных методик — мезотерапию, биорепарацию. Их тоже проводят курсом: 3−5 процедур раз в 7−14 дней в зависимости от выбранных препаратов. Есть еще плазмотерапия. Это когда берется ваша кровь из вены, центрифугируется и плазмой, обогащенной эритроцитами, обкалывается лицо. Процедура гипоаллергенная. Плазма обладает хорошими восстановительными свойствами — кожа становится живой, здоровой.

Акне не проходят и у красотки Меган Фокс

— Как скоро ждать эффекта?

— Все зависит от того, как вы будете выполнять назначения доктора. У многих руки «чешутся» (постоянно трогают лицо, давят прыщи), и они сами себе вредят. Если следовать рекомендациям, то в течение первого месяца уже будет виден результат. Высыпаний станет меньше, кожа будет не так «жирниться».

— Некоторые советуют чаще находиться на солнце, чтобы лицо стало чище.

— Сначала и правда наступает период улучшения, а потом, наоборот, активно высыпает, потому что те, кто любит много загорать, ходить в солярий, пересушивают кожу. Лежать и загорать лицом я вообще не рекомендую — оно и так всегда под солнечными лучами. В любое время года нужно пользоваться кремом с SPF-фактором. Зимой это может быть 15−25 SPF, летом — 30 и выше. А если есть предрасположенность к пигментации, то и 50.

Читать еще:  Хороший недорогой увлажняющий крем для лица

«Скрабы противопоказаны»

— От каких косметических средств стоит отказаться женщинам с проблемной кожей?

— Что сразу прошу убрать, это тонирующее средство. Я понимаю, что сложно, но надо потерпеть. Либо потом придется ходить с прыщами. Я не запрещаю мейкап полностью: ресницы подкрасили, пудру минеральную слегка нанесли, румяна — и все. На лице не должно быть пленки. Можно лечить сыпь, но все будет стоять на месте, если каждый день с утра девушка будет накладывать на себя килограмм штукатурки. От праймеров, бронзаторов тоже надо отказаться.

Нельзя пользоваться косметикой, которая вам не подходит по типу кожи. Стоит также убрать комедогенные средства — те, в которых содержатся парабены, силиконы.

— Можно ли пользоваться скрабом?

— Нет. Все травмирующие процедуры — скрабировать, тереть грубой мочалкой — противопоказаны. Максимум пилинг с мягкими частичками — никаких косточек. Но если есть гнойные высыпания, нельзя даже пилинг, иначе разнесете инфекцию.

— После угрей иногда остаются рубцы. Реально от них избавиться?

— С этой проблемой мы тоже работаем. Например, фотолечение сглаживает рубцы, убирает пигмент, выступающие сосудики. Применяются лазерные шлифовки — аблятивные (эти методы повреждают кожный покров) и неаблятивные (более мягкие). Если имеет место легкая форма постакне, то иногда даже после первой процедуры виден хороший результат. В среднем нужно 2−4 процедуры с разбежкой 2−3 месяца (если аблятивная шлифовка) или 3−5 процедур раз в полтора месяца (при неаблятивной). Хорошо комбинировать с другими процедурами, потому что лазер сильно высушивает кожу.

Под слоем тональника Рианна тоже прячет проблемную кожу

— Это больно?

— Зависит от порога чувствительности. Естественно, шлифовка делается под местной анестезией — на лицо накладывается специальный обезболивающий крем. Процедура длится минут 20−30, все терпимо.

— Бывают безнадежные случаи?

— Сейчас медицина на таком уровне, что до хорошего состояния кожу мы всегда можем довести. Тем более что во взрослом возрасте угревую сыпь лечить проще, чем в подростковом. Главное, найти причину и чтобы человек ответственно к этому вопросу подходил.

— Какие продукты пойдут на пользу коже?

— Крупы, фрукты, овощи. Вместо жареного — запеченное и вареное. Употребляйте поменьше соли и сахара. Раз в год желательно пропивать комплекс витаминов.

«Причиной может быть повышенный уровень андрогенов»

По словам врача-эндокринолога Инны Пупкевич, основной причиной появления акне у взрослых женщин является повышение уровня андрогенов в крови. Это может быть связано с заболеваниями яичников (прежде всего с синдромом поликистозных яичников), надпочечников, сахарным диабетом, ожирением.

— Другая причина — влияние прогестерона на кожу во второй половине менструального цикла. Он усиливает работу сальных желез, провоцируя появление акне примерно за неделю до менструации.

Не следует забывать и о том, что у некоторых женщин повышена активность фермента 5-альфа-редуктазы. Из-за этого тестостерон в коже превращается в свою активную форму, тем самым способствуя развитию акне.

«Для кожи полезен рыбий жир»

Часто угревую болезнь связывают с гастритом, но, отмечает гастроэнтеролог Лилия Косникович, это ошибочно.

— Гастрит вызывается хеликобактером. Не доказано, что эта бактерия провоцирует акне. Вы можете ее пролечить (и это отлично для вашего желудка), но проблема с прыщами останется.

А вот нарушенная микрофлора кишечника может сказаться на состоянии кожи. Дело в том, что возле кишечника находится много лимфоидной ткани, где вырабатывается 80% иммунных клеток организма. Поэтому иногда назначаются пробиотики и пребиотики, чтобы улучшить состояние микрофлоры, а значит, и уменьшить количество высыпаний.

Для кожи также полезны омега-3 ненасыщенные жирные кислоты. Они обладают противовоспалительными свойствами, поддерживают эластичность кожи, защищают ее от свободных радикалов и старения. Поэтому дерматологи все чаще прописывают рыбий жир и препараты омега-3 жирных кислот.

С чем связаны высыпания на лице

По высыпаниям на коже лица опытный косметолог способен сказать, что происходит с вашим организмом. И это, возможно, один из первых сигналов о том, что вам следует обратиться к специалисту и начать лечение основного заболевания. О том, как связаны высыпания на лице с заболеваниями органов, нам рассказал косметолог «Студии молодости» Александра Чернявская.

Давно известен факт и в медицине, и в косметологии, что кожа является тем органом, с помощью которого наш организм сигнализирует нам о какой-либо проблеме. Важно понимать, что если возникают проблемы на коже, это не всегда вопросы косметологии и эстетики. По локализации высыпаний можно определить, какой орган страдает, и начать соответствующее обследование и лечение.

Зона подбородка

Высыпание в зоне подбородка может сигнализировать о проблемах с органами малого таза. Это могут быть нарушения в работе детородных органов или мочеполовой системы.

Зона шеи

Высыпания на нижней части лица и в зоне шеи демонстрируют наличие гормональных сбоев. Они могут быть связаны с менструацией, с употреблением противозачаточных таблеток, со стрессами.

Читать еще:  Прыщи на сухой коже лица

Щеки, скулы, виски

В этих зонах обычно проявляются последствия проблем с печенью, желчным пузырем и поджелудочной железой. Это могут быть редкие и малочисленные, глубокие воспаления. Высыпания на этих зонах могут иногда возникать практически у каждого человека, и это необязательно связано с какой-то патологией. Возможно, это реакция на употребление кофе, сладостей, либо жирной, копченой, острой пищи.

Лоб

На лбу отражаются проблемы, связанные с кишечником или с пищеварительной системой.

Нос

Если у вас появились прыщи на носу, это не значит, что в вас кто-то влюбился или что у вас проблема с каким-то внутренним органом. Скорее всего, поры, которых на носу больше, нуждаются в очищении, так как там происходит активная работа сальных желез. Эту зону достаточно правильно очищать и ухаживать за ней.

Косметологические процедуры при высыпаниях

Если у вас высыпания на гормональной почве, то чистку делать не рекомендуется, эта процедура может усугубить высыпания. Если женщина долгий период страдает демодекозом (заболевание, вызываемое клещом демодексом) или гормональными сбоями, вследствие чего у нее на коже образуются высыпания, для того чтобы сохранять тургор и эластичность кожи, возможны аппаратные процедуры, например, термолифтинг.

Как бороться с высыпаниями?

От высыпаний, связанных с желудочно-кишечным трактом, порой можно избавиться, совершив очистительные процедуры. Дополнительно воспользоваться рекомендациями косметолога, как убрать последствия высыпаний. Если дело касается гормональной системы, то процесс лечения сложнее. При помощи успокаивающих масок и пилингов косметолог может убрать поверхностное воспаление, но проблемы это не решит, высыпания будут появляться снова. Поэтому лучше обратиться к эндокринологу или гинекологу-эндокринологу.

Проблема высыпаний – это всегда работа двоих специалистов: косметолога и дерматолога. Косметолог разбирается в вопросах эстетики кожи, а дерматолог рекомендует вам соответствующее обследование и при необходимости направляет к нужному специалисту.

Благодарим за помощь в подготовке материала косметолога «Студии молодости» Александру Чернявскую, studiamolodosti.com.ua.

Присоединяйтесь также к группе ТСН.Вона на facebook.
Следите за обновлениями раздела!

Карта акне: о чем говорит расположение микровоспалений на лице

ELLE помогает выявить истинную причину появления воспалений на коже

Наша кожа чутко реагирует на любые сбои и перемены в работе организма. И появившиеся на лбу, щеках или носу прыщики чаще всего свидетельствуют об определенных проблемах: неправильном уходе, нарушениях гигиены или «ошибках в работе» внутренних органов. Конкретнее можно определить по зоне, на которой случилось высыпание. Если правильно интерпретировать такой «сигнал», то и справиться с ним гораздо проще. Конечно, такой метод работает, когда речь не идет о гормональных сбоях (например, в подростковый период) или серьезных дерматологических заболеваниях. В любом случае, если вылечить прыщи самостоятельно не получается, лучше обратиться к специалисту.

1. Прыщики вокруг рта и на крыльях носа могут говорить о проблемах пищеварительной системы, в частности, указывать на «зашлакованность» кишечника. Чтобы справиться с такими высыпаниями, нужно пересмотреть свое меню – отказаться от сладкой газировки, пирожных, фаст-фуда. Налегайте на клетчатку (можно включить в рацион овсяные хлопья или отруби), а лучше устройте себе трехдневную детокс-диету. Кстати, иногда остатки жирной пищи могут чисто механически блокировать поры вокруг рта. Так что не забывайте вытирать губы после еды (лучше использовать салфетки, пропитанные дезинфицирующим составом или средством для удаления макияжа).

2. Высыпания на носу, лбу или по всей T-зоне часто являются спутниками стресса. В периоды нервных потрясений организм активней вырабатывает гормон адреналин, который, в свою очередь, стимулирует активное выделение себума. Как с этим справиться? Во-первых, не переживайте по пустякам. Попробуйте пить на ночь седативный чай (например, с вербеной) или растительные успокоительные. Во-вторых, обзаведитесь лосьоном, тоником и «умывалкой» для жирной кожи. Помогут любые косметические средства, регулирующие работу сальных желез.

3. Микровоспаления на подбородке, шее и по нижнему краю челюсти свидетельствуют о гормональных нарушениях. Если такие «сигналы» появляются накануне первого дня цикла, ничего страшного. Достаточно просто подсушить высыпания тоником. Но если они не проходят долгое время, следует обратиться к гинекологу и эндокринологу. Иногда это следствие заболеваний мочеполовой системы.

4. Прыщики по линии роста волос зачастую оказываются реакцией на неправильно подобранное стайлинг-средство. Попадая на кожу, воски, помадки и гели для волос закупоривают поры, становясь причиной микровоспалений. Если это ваш случай, на время откажитесь от стайлинг-продуктов или же старайтесь, чтобы они не попадали на лоб. После завершения укладки обязательно протирайте линию роста волос очищающим средством.

5. Высыпания под глазами – следствие усталости или нарушений в работе почек. Чем не причина больше отдыхать и пить вкусный брусничный чай, улучшающий работу выводящей системы.

6. Акне на щеках, по версии китайских целителей, говорят о нехватке кислорода или болезнях легких. Хороший повод отказаться от сигарет, больше гулять на свежем воздухе и ездить за город по выходным. Кроме того, прыщики на щеках могут появляться из-за частого контакта этой зоны со смартфоном. Поверьте, экран телефона далек от чистоты. Так что его надо пару раз в день протирать дезинфицирующей салфеткой.

Читать еще:  Нежные черты лица

Подкожные высыпания: причины возникновения и как от них избавиться

Beauty-марафон на карантине

Коронавирус в Украине и мире

Японская уходовая косметика

Если избавиться от случайных прыщей и акне несложно, то бороться с подкожными высыпаниями – задача нелегкая.

Подкожные высыпания – это воспалительный тип угрей, который выглядит как глубокие выпуклости под кожей, обычно они не красные, но довольно болезненные. В отличие от акне, такие кистозные прыщи часто появляются в больших количествах на лице, но встречаются и на спине, груди, плечах и руках. Такой вид угревой сыпи отличается от других, более поверхностных типов прыщей тем, что они находятся куда глубже под кожей и их ни в коем случае нельзя выдавливать самостоятельно.

Из-за глубины и степени воспаления кистозные прыщи являются причиной образования рубцов постакне, поэтому устранение подкожных высыпаний – процесс более длительный, чем лечение обыкновенного прыщика.

Что вызывает подкожные высыпания?

Сальные железы, которые поддерживают гидролипидный баланс кожи, прикрепляются к вашим порам, где растут волосы. Все виды прыщей появляются, когда поры забиты маслом и омертвевшими клетками кожи. В случае с подкожными высыпаниями бактерии, попавшие глубоко в поры, вызывают воспаление, отек и боль, образуя кистозные угри.

Есть много различных факторов, которые увеличивают риск развития подкожных высыпаний. Для одних людей это генетическая проблема, для других – гормональная, а некоторые просто склонны к акне. При постоянных высыпаниях, особенно, когда кистозные акне появляются не только на лице, но и на руках, спине и других частях тела, лучше всего обратиться к врачу. Специалист назначит все необходимые анализы, чтобы выявить фактор, который привел к образованию высыпаний. Только потом можно приступать к лечению.

Сейчас в ученых кругах ведутся споры по поводу того, могут ли какие-то продукты вызывать подкожные высыпания: одни исследователи связывают образование кистозных прыщей с молочными продуктами, другие – с избытком сахара в рационе, третьи твердят, что виной всему глютен. Конечно, все они частично правы, так как было замечено, что эти три группы продуктов могут увеличить количество подкожных высыпаний, но ученые согласны, что диета – это не основной фактор, который приводит к проблеме.

В каком возрасте появляются подкожные высыпания?

На возникновение кистозных прыщей сильно влияют гормоны, в частности – тестостерон. По оценкам американских ученых, в 85% случаев подкожные высыпания появляются у подростков во время полового созревания и имеют тенденцию периодически появляться до 20 лет. Однако кистозные акне могут возникать и у взрослых женщин и мужчин. На самом деле, согласно данным Американской академии дерматологии (AAD), все больше женщин в возрасте 30, 40 и 50 лет страдают от подкожных прыщей.

У женщин гормональные изменения, которые происходят во время беременности, могут вызвать кистозные прыщи в более позднем возрасте. Гормональный дисбаланс, когда организм вырабатывает больше тестостероноподобных гормонов, является еще одной распространенной причиной подкожных прыщей.

В любом случае, от подкожных прыщей просто так не избавиться, особенно, если вы предрасположены к этому генетически.

Если у вас тяжелая форма подкожной угревой сыпи, то лучше обратиться к дерматологу, чтобы свести к минимуму вероятность образования рубцов и предотвратить появление кистозных акне в будущем. Также необходимо обратиться к доктору и сдать необходимые анализы, после которых врач может назначить вам пероральные антибиотики в течение трех–шести месяцев. Не принимайте никаких препаратов, которые советуют на женских форумах – проблема в том, что прием любых лекарств может сопровождаться множеством не очень приятных побочных эффектов.

В остальных случаях, важно следить за рационом и правильно ухаживать за кожей, склонной к подкожным высыпаниям.

О том, как избавиться от подкожных прыщей и предотвратить образование закрытых комедонов в домашних условиях, рассказывает Ольга Фем, косметолог, блогер, автор книги «Самоучитель по уходу за кожей №1».

– Подкожные прыщи или закрытые комедоны – это элементы угревой сыпи. Одна из основных причин появления подкожных высыпаний – нарушение процесса кератинизации, то есть чрезмерное образование роговых чешуек. Чешуйки слипаются между собой, закупоривают поры, и образуются закрытые комедоны.

Но нередко причиной закупорки пор могут быть ошибки в домашнем уходе, в частности регулярное использование масла или слишком плотного крема для лица.

При склонности к подкожным высыпаниям вместо жирного крема я советую использовать легкие увлажняющие гели, эмульсии и флюиды. А также уделить особое внимание выбору очищающих средств. Для ежедневного умывания можно использовать гель с миндальной, гликолевой или салициловой кислотой. И 1–2 раза в неделю необходимо проводить глубокое очищение кожи с помощью энзимного пилинга либо пилинга с гранулами масла жожоба.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector