Biosea-nn.ru

Женский журнал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Привести кожу в порядок можно без труда в домашних условиях — Новости Луганска и Луганской области

Новости Украины

Лето в разгаре, и хочется выглядеть просто потрясающе! Что ж салон красоты можно устроить на дому, придав коже свежесть и сияние всего за несколько минут.

Наш эксперт – врач-дерматолог Мария Александрова.

Шаг первый

Очищение. Коже лица и шеи прежде всего нужна генеральная уборка, чтобы очистить ее от ороговевших клеток и улучшить доступ кислорода, витаминов и питательных веществ. Помимо обычного ежедневного очищения сейчас не обойтись без пилинга. В косметическом салоне делать уже поздно: эта процедура резко повышает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам и придется избегать солнца. Совершенно безопасный вариант – мягкое и щадящее домашнее очищение. Для этого можно использовать готовые скрабы или очищающие маски, которые несложно приготовить самим.

Если вы предпочитаете пользоваться готовыми скрабами, обратите внимание на их состав – на упаковке обычно не указано для какого типа кожи он подходит. Если кожа у вас жирная – смело покупайте скрабы, в состав которых входят измельченные косточки абрикоса, миндаля, молотый янтарь и т.д. А сузить расширенные поры поможет скраб на основе косметической глины.

При нормальной и сухой коже лучше выбирать скрабы с пластиковыми шариками или морской солью. После 35 лет предпочтительнее скрабы, в состав которых входит масло жожоба, авокадо и т. д.

А вот использовать гоммажи – мягкие гелевые скрабы – нежелательно: они содержат фруктовые кислоты, которые хоть и растворяют отмершие клетки с поверхности кожи, но делают ее уязвимой перед солнечными лучами.

Полезные советы. Проводить процедуру пилинга нужно вечером, приняв душ или ванну: когда кожа распарена и поры ее открыты. Очищающее средство наносите по массажным линиям, чтобы не растягивать кожу. От центра подборка к мочке уха, от середины губ по щеке – к верхней части уха, на лоб – от центра к вискам, на шею: по центру – вниз и вверх по боковой части.

При жирной коже лицо массируют две минуты, при сухой и нормальной – одну. Готовый скраб смывают сразу, а домашние очищающие маски оставляют на коже на 3–5 минут. Смывать маски лучше всего мягкой мини-губкой, сначала теплой водой, затем прохладной.

Никогда не умывайтесь водой из-под крана – содержащийся в ней хлор сушит кожу! Используйте столовую или талую воду. Для этого залейте в бутылку кипяченую воду и положите в морозилку. После замораживания достаньте бутылку из холодильника и оставьте ее на пару часов открытой. Больше воду замораживать не нужно. Держите воду в ванной – 1,5–2-литровой порции вам хватит для умывания на 2–3 дня. После пилинга, легко промокнув лицо, шею и область декольте, нанесите питательный крем.

Шаг второй

Увлажнение и питание. Кремов для ухода за кожей в магазинах сейчас множество, это тема – неисчерпаемая. Поэтому, что выбирать – личное дело каждой, но есть несколько важных правил, которые важно учитывать. Весной нужно использовать дневной крем на водной или кислородной основе. При жирной коже рекомендуется увлажняющий крем с противовоспалительным эффектом, так как усиливается и потоотделение, что создает благоприятную среду для образования угрей и раздражений.

Неплохо применять и антистрессовую косметику, которая поможет гораздо быстрее восстановиться уставшей от зимы коже. А вот что касается ночных кремов – не переусердствуйте. У большинства из нас комбинированная кожа, поэтому на так называемую Т-зону (лоб, нос и подбородок) лучше класть дневной увлажняющий крем, при жирной коже – вообще оставлять эти места на ночь без крема, и только при сухой – использовать ночные кремы, но более легкие, чем зимой.

Однако даже идеально подходящий вам крем не отменяет масок, для кожи это то же самое, что для вас тренировки в фитнес-клубе, после которых вы ощущаете подтянутость, тонус мышц. Вот и кожа после масок испытывает нечто подобное. Маски действуют быстро и эффективно, выравнивают и увлажняют кожу, повышают ее упругость и эластичность, улучшают кровообращение.

Полезные советы. Готовые маски могут быть на тканевой основе, кремообразные и гелевые. В чем разница? Тканевые маски удобны в использовании, экономят время – вскрыл упаковку, наложил на лицо (иногда на шею) и снял, как только салфетка подсохла. Еще один плюс – в таких масках идеально подобрана концентрация активных веществ, которые равномерно распределяются по поверхности кожи. Единственный минус – стоимость: 2-недельный курс эффективных масок обходится не менее тысячи рублей, а то и дороже. Кремообразные маски восстанавливают липидный и гидробаланс кожи, улучшают кровообращение.Среди них есть невысыхающие, которые не надо смывать.

А вот гелеобразные маски больше всего подходят молодым женщинам, до 30 лет, тем, у кого жирная кожа. Они обладают увлажняющими и противовоспалительными свойствами, что особенно важно, если есть проблемы с угрями.

До 30 лет можно рекомендовать маски с травами – женьшенем, шалфеем, солодкой. От 30 до 40 лет наиболее эффективны плацентарные маски, содержащие коллаген. А после 40 – выбирайте маски с с компонентами, стимулирующими восстановление клеток кожи – на основе икры, плаценты, коллагена.

Шаг третий

Защита от солнца. Большинство из нас считает: легкий загар быстрее всего вернет коже свежесть и красоту. Осторожнее! Не торопитесь загорать – это грозит появлением морщинок, сухостью кожи. Перед выходом на улицу нанесите на лицо, шею и область декольте тональный крем, в составе которого есть солнцезащитные компоненты.

Если вы не пользуетесь тональной косметикой, обязательно наносите солнцезащитные средства с SPF 10–15 единиц. От преждевременного появления морщинок вокруг глаз спасают солнцезащитные очки.

Как привести лицо в порядок, когда в запасе всего 15 минут

Нам всегда не хватает чего-то глобального, чтобы начать ухаживать за собой.

Времени, денег, сил. И так по накатанной.

Но утро субботы — отличная возможность что-то изменить и найти для себя 15 минут.

За первой чашкой кофе загляните к нам — возможно, к тому моменту, как вы ее допьете, вы уже станете лучше! Как это возможно? Все просто: теперь по субботам мы будем публиковать советы по уходу за кожей от создателя школы красоты beOrganic.by, тренера по фейсфитнесу и аромакосметолога Натальи Дичковской. Рекомендуем сразу переходить от теории к практике и делиться с нами результатами!

— Я очень люблю экспериментировать, поэтому нельзя сказать, что у меня есть четкий и постоянный протокол ухода за лицом. Но некоторые этапы остаются неизменными — ими и хочу с вами поделиться. Сегодня распишу свою экспресс-версию приведения себя в порядок (например, перед мероприятием или съемками). А для тех, кто планирует посвятить все новогодние выходные себе любимой, расскажу про «уход выходного дня» — это настоящий spa-ритуал с моментальным эффектом.

Читать еще:  Тонкие черты лица это

Итак, времени — 15 минут. Что делаем?

1. Очищаем кожу. Я умываюсь убтаном (как его приготовить мы рассказывали тут) — именно он при регулярном использовании дает мне ощущение абсолютной чистоты, не пересушивая. Результат — кожа гладкая, ровный цвет лица.

2. Тонизируем кожу. Я очень люблю «покислее». К счастью, все цветочные воды (гидролаты) имеют низкий рН, то есть кислые сами по себе. Мой фаворит сейчас — нероли. Его и распыляю на лицо.

3. Антиэйдж-поддержка. Я использую или масляные, или гиалуроновые сыворотки, которые делаю, разумеется, сама. Уже не раз писала о пользе масел (вместо крема или под крем), напишу еще раз. Масла являются уникальным строительным материалом для кожи, самой настоящей и полезной «едой» — в этом уже убедились сотни минских агностиков, которые были уверены, что масло на лицо — это ни за что на свете.

Я использую смесь растительных и эфирных масел на сухую кожу под крем. Как правильно? Нужно нанести 4−5 капель масла на лоб, щеки, подбородок, шею, и распределить по коже, вбивая пальцами. В конце — промокнуть остатки салфеткой. Гиалуроновая сыворотка наносится практически так же, но уже не 4−5 капель, а 8−10 на все лицо.

Фото: aif.ru

4. Увлажнение. Вы сами знаете, что на обезвоженной коже проявляется каждая малюсенькая морщинка, а декоративная косметика усиливает эффект.

Конечно, после этапов 1−3 кожа уже выглядит хорошо, но это не повод игнорировать крем. Кремы по собственным рецептам мне нравятся больше всего: во-первых, я регулирую способность крема питать или увлажнять кожу, во-вторых, добавляю в них много ниацинамида и гиалуроновой кислоты, а главное — свои ресурсные эфирные масла. Чаще всего это сандал, роза, кардамон, бессмертник, иланг-иланг.

5. После увлажнения — время экспресс-гимнастики для лица. Я всегда делаю упражнения на щёки, скулы и глаза, а также лимфодренажные техники. Полный комплекс делаю реже, он занимает немного больше времени.

6. Забегая вперед: демакияж. Чаще всего я снимаю макияж мицеллярной водой (готовлю тоже сама). Главное в таком очищении — обязательно смыть мицеллярку водой (что бы ни было написано на этикетке, если это промышленный вариант).

Фото: wlooks.ru

Как быстро привести лицо в порядок, имея всего 15 минут, разобрались. Теперь вариант для тех, кто никуда не торопится. Устроим себе супер-spa:
1. Растирание тела сухой щеткой (борьба с целлюлитом и подтяжка кожи, запуск лимфатической системы и улучшение кровообращения, укрепление иммунитета). Заранее запаситесь щёткой из натуральной щетины. Начинаем растирания снизу вверх: проходимся по ногам к бёдрам, от кончиков пальцев к предплечьям, потом растираем спину, живот, шею — все движения должны быть направлены к сердцу. Не делайте растирания на повреждённой коже (с солнечным ожогом, раздражениями и ранами).
2. Ванна. Заранее готовим соль для ванны: на 1 кг соли (да-да, на 1 кг — именно такая концентрация позволит создать осмотический эффект и вытянуть из организма лишнюю жидкость) добавляем 5−10 капель эфирных масел. Это может быть релакс-ванна, тогда можно использовать лаванду, иланг-иланг, сладкий апельсин, бессмертник. Или тонизирующая ванна — в нее добавим кедр, пачули, лемонграсс, чайное дерево, тимьян, мяту. Даем соли с эфирными маслами немного настояться, чтобы смесь хорошо растворилась в воде.

Фото: colors.life

3. В ванне на распаренное лицо делаем глубокое масляное очищение кожи клещевиной или скрабирование убтаном.
4. Для очищения тела прекрасно подходит смесь из меда, черного кофе и оливкового масла — каждого ингредиента по 1 столовой ложке. Да, ванну потом придется хорошенько помыть, но результат того стоит!
5. Сразу после ванны наносим на лицо масляную сыворотку или просто масло по типу кожи (никогда не ошибетесь, выбрав рис, лесной орех, арган или макадамию). Делаем вакуумную гимнастику.
6. После гимнастики делаем маску: наносим на кожу лица 1%-ный раствор гиалуроновой кислоты или гиалуроновой сыворотки, закрываем все это альгинатной маской. Держим маску 20−30 минут, потом снимаем, немного намочив ее контур.
7. Тонизируем, наносим крем. Готово!
Достаточно проводить этот ритуал 1 раз в неделю — и вы заметите результат!

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Засиять к Новому году: программа красоты на 10 дней

Придаем своей коже свет и сияющий вид

До 31 декабря осталось всего ничего — 10 дней. В этот предпраздничный период, в перерывах между уборками и готовкой, найдите немного времени для себя — чтобы сиять на новогодней вечеринке. Речь идет не о покупкеплатья в пайетках или глиттерах, а о коже, которая может стать вашим главным украшением, если вы воспользуетесь следующими советами.

НАШ ЭКСПЕРТ: Алиса Прохоренко, косметолог-технолог

Следуя этим советам, к Новому году вы обязательно увидите результат.

  • Каждый день — сыворотка

Ежедневно под свой крем рекомендуется наносить сыворотку с витаминами (А, С, Е), антиоксидантами (Q10 коэнзим, астаксантин), пептидами (координируют регенерирующие процессы в клетках и тканях) для усиления сияния кожи.

  • Через день — маски

Делаем различные маски, начиная с очищающей, в составе которой могут присутствовать глина, водоросли, древесный уголь, энзимы (ускоряют обменные процессы, очищают) и т.д. Чередуем с увлажняющей и питательной, которые обогащены витаминами, пептидами, коллагеном (обеспечивает плотность и эластичность кожи) и аквапоринами (проводники влаги). Опытные красавицы могут использовать дома альгинатную маску, но, чтобы нанести ее, нужно будет приноровиться. Ее еще называют пластифицирующей (из-за способности застывать присутствующей в составе альгиновой кислоты): вскоре после нанесения маска затвердевает, повторяя контур лица. Таким образом достигается моделирующий, дренажный эффект. Также благодаря тому, что она плотно прилегает к коже, создается эффект окклюзии, благодаря которому сыворотка, которой пропитана маска, глубоко проникает в кожу. А за счет ее способности удерживать влагу нормализуется водный баланс. Благодаря активной минерализации она улучшает внешний вид и цвет кожи.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Очень удобна в использовании и имеет экспресс-эффект гидрогелевая маска. Ее можно наносить непосредственно перед новогодней ночью. Она представляет собой желеобразную субстанцию, пропитанную активными компонентами: гиалуроновой кислотой, коллагеном и экстрактами из морских водорослей, которые избавляют кожу от скопившихся в ее порах токсинов.

  • Раз в 5 дней — пилинг

Чем ровнее и чище поверхность кожи, тем больше света отражается, что и придает ей сияние. Поэтому раз в 5 дней делайте поверхностный пилинг на выбор: с кислотами, энзимами, скраб или гоммаж. Благодаря нему цвет лица станет лучше, поры уменьшатся, а кожа будет лучше воспринимать уход. Если готового средства у вас нет, можно приготовить скраб дома: смешайте в равных пропорциях овсянку с рисом, измельченным в кофемолке, и добавьте столько йогурта или кефира, чтобы получилась кремообразная масса. Аккуратно сделайте пилинг лица, после подержите смесь еще 3—5 минут и затем умойтесь прохладной водой.

Читать еще:  Отзывы о пилинге для лица

Чтобы усилить эффект кремов и масок, в течение 10 дней устройте разгрузочную диету:

1. Ежедневно после пробуждения натощак выпивайте стакан теплой воды с соком лимона (0,5 шт.). Можно добавить мед. Такое простое средство улучшает выведение накопившихся за ночь токсинов.

2. В течение дня также поддерживаем водный баланс. Выпивать нужно жидкости из расчета 30 мл на 1 кг вашего веса. Это важно, чтобы ваша кожа была хорошо увлажнена: без этого сиять она не будет.

3. Откажитесь от кофе: избыток кофеина приводит к тусклому цвету лица. Еще он задерживает жидкость в организме, из-за чего могут быть отеки.

4. В промежутках между приемами пищи пейте зеленые смузи, например, с петрушкой, шпинатом, рукколой. В них много хлорофилла — источника антиоксидантов, благодаря чему он борется с преждевременным старением. А еще он способен стимулировать циркуляцию кислорода в крови. Результат — сияющий цвет лица!

Быстро приводим лицо в порядок перед важной встречей

Быстро приводим лицо в порядок перед важной встречей

Предположим, вам предстоит ответственная встреча или важное свидание, на котором надо выглядеть супер! А у вас, как назло, был напряженный день, вы провернули массу дел, измотались, устали и т. п. Как быстро избавиться от следов усталости и привести лицо в порядок, чтобы оно сияло красотой и свежестью?

Прежде всего, настройтесь на то, чтобы посвятить полчаса себе, любимой, и пусть весь мир подождет! Сейчас мы с вами устроим экспресс-салон на дому и за 30–40 минут так освежим лицо, что вы будете выглядеть как картинка!

Сначала сделаем пилинг и удалим омертвевшие клетки, чтобы лицо стало гладким, как у младенца! Конечно, для этой цели можно использовать готовые скрабы и пилинги. Но можно сделать их и самим из подручных средств. У таких пилингов есть неоспоримый плюс: они целиком и полностью натуральные.

Подходит для любой кожи. В овсяных зернах содержится масса питательных веществ, а их оболочка оказывает отшелушивающее действие. Берем одну столовую ложку геркулеса, желательно крупного помола. Заливаем его небольшим количеством кипяченой воды или молока, чтобы получилась густая кашица. Ждем пару минут, чтобы геркулес стал чуть-чуть мягче, но не размяк полностью! Наносим эту густую кашицу на лицо и хорошенько массируем ею кожу, как скрабом. Особенно тщательно массируем «Т-зону», то есть, нос, подбородок и лоб, где кожа жирная и бывают черные точки и угри. Массировать надо тщательно, но нежно, с чувством меры. Затем снимите геркулесовую кашицу ватным тампоном и сполосните лицо чуть тепловатой водой. Посмотрите, какой чистой и свежей стала ваша кожа! Этот пилинг применяют многие косметологи и рекомендуют его своим клиентам.

Подходит для толстой, жирной кожи. Возьмите ватный тампон, смочите и намыльте его, потом насыпьте на него треть чайной ложечки соды. Массируйте этим тампоном лицо, особенно тщательно нос, подбородок и лоб, где часто бывает шелушение кожи и черные точки. Только делайте это нежно, не перестарайтесь, не трите лицо, как кастрюлю, чтоб не вызвать покраснение. Помассировали? Отлично. Теперь сполосните лицо водой комнатной температуры.

Вместо соды можно взять мелкую поваренную соль (если у вас на лице есть прыщики, царапинки и раздражения, солевой пилинг делать нельзя). Все делается так же: нанесите соль на намыленный ватный тампон и массируйте кожу. Солевой пилинг подходит тем, у кого расширенные поры.

После пилинга надо успокоить кожу. Для этого сделаем компресс.

Берем столовую ложку ромашки (липы, череды, березы, подорожника), заливаем ее ? стакана кипятка, накрываем крышкой, а сверху полотенцем, и пусть постоит пятнадцать минут. Потом процеживаем настой и смачиваем в нем махровую или льняную салфетку (или сложенное полотенце). Компресс должен быть горячим, как терпит рука, в этом весь смысл. Кладем его на лицо и держим, пока не остынет (это две-три минуты), потом снимаем. Кожа выглядит свежей и нежной, как после бани! Только учтите: если у вас на лице есть расширенные сосуды (красные жилочки), то горячий компресс вам делать нельзя.

Лучше всего использовать для компресса ромашку. Она является признанным косметическим средством, недаром столько кремов, гелей для душа, шампуней и пр. делают на ее основе. Но если ее нет под рукой, берите череду, липу, березу, подорожник.

После того, как кожа после компресса успокоилась, самое время сделать маску. Конечно, можно использовать готовые маски, они очень удобны. Но многие любят только все натуральное, поэтому маску можно делать из того, что есть дома. Приведу несколько рецептов простых и эффективных масок.

Прекрасная маска для жирной кожи. Берем 15–20 % сметану и наносим ее на лицо, минуя область вокруг глаз. Оставляем на двадцать минут. После этого смываем большим количеством чуть теплой воды. Лицо становится свежим, гладким, подтянутым.

Если под рукой нет сметаны, можно взять густой кефир. Он обладает сходным действием (правда, сметанная маска все-таки лучше). Обе эти маски стягивают поры и слегка отбеливают кожу.

Это тоже маска для жирной кожи. Она уменьшает поры и подтягивает кожу. Отделите белок от желтка, тщательно взбейте его и нанесите на лицо на 15–20 минут, пока он не подсохнет. Смойте маску большим количеством чуть теплой воды.

Маска для жирной кожи. Очищает и слегка отбеливает ее, а также стягивает поры. Возьмите одну 1 ст. ложку свежих (не сухих!) дрожжей и смешайте их с ? чайной ложки молока до консистенции густой сметаны. Нанесите маску на лицо на 15–20 минут, пока она не высохнет. Затем смойте большим количеством чуть теплой воды.

Маска для сухой кожи. Она великолепно разглаживает мелкие морщинки и дает эффект подтяжки. Возьмите один желток и смешайте его с ? чайной ложки растительного масла (большего количества масла брать не надо!). Нанесите полученную смесь на лицо на 20 минут, потом смойте чуть теплой водой. Кожа станет гладкой и бархатистой.

Маска для сухой кожи. Она тоже прекрасно разглаживает мелкие морщинки, делает кожу мягкой и шелковистой.

Возьмите одну столовую ложку меда, смешайте ее с капелькой муки (на кончике ножа), чтобы получилась негустая кашица. Нанесите эту массу на лицо на 20 минут, затем смойте.

Маска для сухой кожи, хорошо разглаживает мелкие морщинки. Возьмите кусочек спелого банана величиной 4–5 см, разомните его вилкой и добавьте туда 1/3 чайной ложки любого питательного крема. Смешайте все до получения гладкой кашицы и нанесите на лицо на 20–30 минут. После этого смойте большим количеством чуть теплой воды.

Читать еще:  Моча для лица

Маска для любой кожи. Очень молодит и освежает лицо. Возьмите одно антоновское яблоко (подходит только этот сорт!), очистите его от кожицы и семян, разрежьте на кусочки и добавьте к нему 2–3 ложки молока (или сливок). Поварите все это в ковшике 5–7 минут на малом огне до образования кашицы. Полученную массу нанесите на лицо в теплом виде и оставьте на 15–20 минут. Затем смойте.

– Все маски надо накладывать на лицо, минуя область глаз.

– Маску можно наносить также и на шею.

– После любой маски протрите лицо кусочком льда (подробнее об этом ниже) и смажьте увлажняющим кремом.

– Когда он впитается, можно делать макияж.

После этих процедур (пилинга, компресса и маски) ваше лицо будет выглядеть холеным и ухоженным, а вы неотразимой, уверенной в себе женщиной. Вы будто сбросите десять лет, вот увидите! Самое интересное, что это занимает совсем немного времени: когда вы наловчитесь, то уложитесь в полчаса, проверено.

Всегда держите в морозилке кубики льда. Во-первых, они помогут вам быстро проснуться, когда вставать совсем не хочется. Во-вторых, протирая лицо льдом, вы увлажняете кожу, освежаете ее и даже слегка подтягиваете.

Почему я советую вам пользоваться ледовыми кубиками? Да потому что талая вода обладает сильными целебными и омолаживающими свойствами. Об этом уже столько сказано, что не стоит и повторяться. Холод «консервирует» кожу и сохраняет ее молодость многие известные красавицы умывались только холодной водой.

Сделать ледовые кубики очень просто. Возьмите формочку из-под шоколадных конфет, налейте в нее кипяченую воду и поставьте в морозилку вот и все. Или воспользуйтесь формочками для льда, прилагаемыми к холодильнику (правда, они не такие гибкие, как кассеты из-под конфет, и из них труднее вытащить ледовый кубик). Используйте эти кубики для утреннего умывания, вместо воды. Также можете протирать ими лицо после ванны, душа, маски и т. п.

Кстати, есть способ сделать эти кубики еще более действенными. Для этого вместо воды налейте в формочку минералку или травяной настой. Настой можно делать, используя те же травы, что выше: ромашку, череду, липу, подорожник, березу и др.

Как выбирать кремы в магазине

Возможно, вы спросите: какие кремы стоит покупать? Вопрос не праздный, ведь выбор в магазинах огромный. Но как угадать, какой крем вам подойдет, а какой нет? Как заранее определить, что этот крем брать не стоит, так как он может вызвать у вас покраснения кожи, слезоточивость и прочие прелести? Не будем забывать также и о ценах всегда ли дорогие кремы раскрученных фирм лучше недорогих и менее известных? Короче: что выбирать и как выбирать?

Дорогие мои, я понимаю, почему вы об этом спрашиваете. Все мы, женщины, мечтаем о чудодейственном снадобье типа «крема Азазелло». Намажешься им, глянешь в зеркало, а там ах! юная красавица! Двадцать лет долой, следы усталости долой, в общем, не крем, а чудо!

Так вот, я вам сразу скажу, что таких кремов не бы-ва-ет! И, ради бога, не верьте сладким рекламным обещаниям, они не более чем уловка, единственная цель которой выудить у покупателей денежки, бизнес есть бизнес!

А сейчас я скажу вам чистую правду. Для того чтобы прекрасно выглядеть и долго сохранять красоту и молодость, важны не чудодейственные притирания, а РЕГУЛЯРНОСТЬ УХОДА. Это то же самое, что физические упражнения. Допустим, вы будете посещать тренажерный зал экстра-класса и до седьмого пота вышагивать на беговой дорожке и тягать железки, накачивая мышцы. Если вы будете делать это редко, нерегулярно, наскоком, то это не принесет вам заметного результата. А вот если вы станете ЕЖЕДНЕВНО (или несколько раз в неделю) делать физические упражнения хотя бы у себя дома, например, наклоняться, растягиваться, качать пресс, прыгать со скакалкой и пр., то вы добьется гораздо большего, и стройная, подтянутая фигура вам обеспечена!

Или возьмем другой пример диету. Скажите, кто будет находиться в лучшей форме: женщина, которая в авральном режиме проведет пятидневную голодовку на минеральной воде и потом опять набросится на еду, или та, которая будет постоянно следить за своим питанием и разумно ограничивать себя? Думаю, ответ ясен. То же самое и в уходе за кожей: здесь важна РЕГУЛЯРНОСТЬ, а не упование на некую панацею вроде супер-пупер-крема.

Вернемся к главному вопросу: какие же кремы покупать? Для того чтобы определить, подходит вам данный крем или нет, его надо попробовать, другого способа нет. Например, один и тот же крем на некоторых женщин действует прекрасно, а у других вызывает раздражение кожи и слезоточивость (такие случаи бывают даже с таким гипоаллергенным кремом, как ромашковый!).

Поэтому если вам приглянулась какая-нибудь косметическая линия, то советую вам сначала купить самую маленькую упаковку любого продукта этой линии, чтобы вы смогли почувствовать, как он на вас действует.

Теперь по поводу импортных и отечественных средств по уходу за кожей. Американские ученые провели исследования и выяснили, что кремы самых дорогих, известных марок по своему действию ничуть не эффективнее, чем недорогая продукция менее раскрученных фирм. Рекламные песни о том, что супердорогие кремы мгновенно разглаживают все морщинки и превращают женщину бальзаковского возраста в юную красотку сущая ерунда. Я рискую набить у вас оскомину, но все-таки еще раз повторю: главное регулярный повседневной уход, это про-ве-ре-но!

В общем, наряду с импортными, вы вполне можете покупать и отечественные кремы, как известные, так и новые, появившиеся совсем недавно. Они у нас отличные, и по качеству нередко лучше импортных. Правда, упаковка наших кремов порой недотягивает, но сдвиги в этом направлении уже есть. И если вам так хочется иметь на туалетном столике шикарную баночку, то переложите отечественный крем в освободившуюся импортную, вот и все.

В общем, ухаживайте за собой постоянно, ежедневно, регулярно, и вы долгие годы будет оставаться молодой и прекрасной! Это и есть рецепт «крема Азазелло», другого не бывает!

Тест. Нос и характер

А сейчас немного отвлечемся и проведем тест.

Когда вы будете намазывать лицо кремом, посмотрите на свой нос. Он тоже расскажет о вашем характере. В частности, о том, есть ли у вас перспектива… разбогатеть! Хотите узнать? Читайте!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector